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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
金秋九月，雁栖湖畔，一场奔跑与长城的约会如期而至。9月27日7时30分，2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑鸣枪起跑。近15000名跑者齐聚怀柔，从北京雁栖湖国际会展中心出发，在山水长城的壮美画卷中尽情驰骋。
农文商旅体科深度融合 “体育+”模式打造国际赛事新名片
半程马拉松女子组第一名拉毛吉，枪声成绩01：22：44；第二名李燕灵，枪声成绩01：26：24；第三名洪燕芳，枪声成绩01：26：26。
获得马拉松女子组第一名的是房广霞，枪声成绩02：56：32；第二名肖郭，枪声成绩02：57：22；第三名何延静，枪声成绩02：58：07。
本届赛事由中国田径协会认证，北京市怀柔区人民政府主办，北京市田径运动协会、北京市怀柔区体育局承办，扎耶德慈善跑协办，阿联酋驻华大使馆支持。设马拉松、半程马拉松两个竞赛项目，其中马拉松5000人、半程马拉松10000人。参赛选手来自全球21个国家和地区，涵盖中国、阿联酋、法国、英国、俄罗斯、加拿大、利比里亚等；国内跑者实现全国各省（市）、自治区、特别行政区全覆盖，从高水平运动员到大众跑者，从青年跑者到古稀长者，不同年龄、不同国籍的跑者因热爱相聚，在同一条赛道上一起奔跑、挑战自我，展现出马拉松运动开放包容、全民参与的无限活力。
扎耶德慈善跑组委会主席、退役中将穆罕默德·希拉勒·卡比表示，2026怀柔站赛事的成功举办，彰显了赛事将体育转化为有效平台的能力，其影响力远超终点线本身。上万名参与者为共同的人道主义事业团结一致，将参赛转化为服务社会的切实贡献，拉近了人与人的距离，使奉献与团结的价值观更加深入人心。
最美赛道一步一景 好汉精神辉映长城
经过数小时激烈比拼，本届赛事各组别冠军相继产生。获得马拉松男子组第一名的是凌海龙，枪声成绩02：34：15；第二名是米龙，枪声成绩02：34：25；第三名是杨进喜，枪声成绩02：35：41。
赛事恰逢中秋假期。9月24日至26日，赛前领物与文体消费深度融合，“怀柔好物集”在怀柔科学城领物现场精彩亮相，怀柔特色产品在此一一展示，跑者在领取参赛物资之余，沉浸式感受怀柔浓厚的风土人情。其中，26日领物活动现场还举办了“2026 年怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级成果发布暨怀柔礼物文创大赛、怀柔美食征集活动颁奖典礼活动”，活动发布怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级内容，同步推出双语版本；颁发怀柔礼物文创大赛、怀柔美食地图征集活动入选奖项，持续丰富消费场景，推进怀柔农文商旅体科融合发展。
半程马拉松男子组第一名李昊宗，枪声成绩01：08：43；第二名周群加，枪声成绩01：09：33；第三名金皇飞，枪声成绩01：09：54。
本次赛道串联起“怀马十景”：雁栖湖国际会展中心、雁栖岛、中国科学院大学、怀柔科学城、雁栖湖大坝、红螺寺、圣泉山、灵慧山、好汉坡、慕田峪长城。一步一景、景随路移，让奔跑成为一场流动的山水人文之旅。半程赛道环湖而行，尽览雁栖湖秋色；全程赛道从科学城、古刹、山野一路向长城延伸，山水风光与人文景致浑然相融。
本届赛事的成功举办，全面展示了怀柔生态之美、城市风貌与长城文化底蕴，是怀柔深化“体育+”模式、提升国际交流水平与赛事品牌影响力的生动实践。今年也是怀柔长城马拉松与扎耶德慈善跑第二次携手。双方在此前友好合作基础上，以奔跑搭建中阿友好交流桥梁，将竞技体育与公益慈善理念深度融合，让每一步奔跑都承载善意与温度，也让这场体育盛会更具国际视野与人文关怀。
21国跑者汇聚雁栖湖，近15000人共赴金秋之约
赛道穿行于科学城、古刹、雁栖湖畔与慕田峪雄关之间。从科学城的创新脉动到红螺古刹的千年禅韵，从雁栖湖的生态画卷到慕田峪长城的雄关气象，怀柔“北京最北、怀柔最美”的城市名片，随万名跑者的脚步进一步传向海内外，为区域融合发展注入了新的动能。
赛道33公里处开启持续爬升路段，终点前最后5公里坡度陡然抬升、坡道连绵递进，赛道累计爬升约150米、最高海拔达201米，跑圈闻名的“好汉坡”由此成为全程赛道最具辨识度、最具挑战性的记忆点。跑者用脚步挑战自我、超越极限，让“好汉精神”与长城文化在长城脚下交相辉映。一条赛道，十处地标，万千跑者以脚步为笔，在长城脚下写下属于自己的好汉篇章。这份挑战自我、勇攀高峰的精神，也成为怀柔长城马拉松最鲜明的赛事底色。
阿联酋驻华大使馆临时代办哈立德·沙赫参赞表示，选择北京作为举办地，充分体现了阿联酋与中国之间深厚的双边关系。通过在人类最重要的地标之一——中国长城举办这一活动，为两国友好关系增添了一座跨越体育、文化与人道主义事业的新桥梁。在华举办的扎耶德慈善跑，是体育运动服务人类、弘扬奉献与合作、各国人民友好价值观的杰出典范。
长城巍巍，脚步铿锵；赛事有终，奔跑不止。2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑完赛，属于怀柔的奔跑故事仍在延续。期待更多跑者相聚怀柔，再赴长城之约，在山水之间，续写新的精彩。
【球队数据】
西媒：皇马场均跑动比巴萨少21公里，五大联赛倒数第三
进攻端皇马同样问题明显，进攻结构极度失衡。全队高达72%的射门都来自左路进攻，严重依赖单边推进，套路过于单一，对手很容易预判防守、针对性限制皇马进攻。
西班牙科贝电台最新节目爆料，本赛季皇马深陷跑动难题，不仅是西甲跑动最少的队伍，整体数据更是排在欧洲五大联赛倒数第三位。
外媒结合五大联赛整体跑动数据统计对比后发现，皇马的场均跑动在全欧洲也是下游水准，五大联赛里仅有意甲的卡利亚里、弗罗西诺内两支球队，跑动数据比皇马更少。
本赛季西甲赛场，皇马堪称联赛“最佛系跑动球队”，全队场均跑动仅83.46公里。西甲官方数据对比，皇马单场跑动足足比巴萨少21公里，同时也比西甲联赛平均跑动值低出10公里。除此之外，皇马的前场高压逼抢频率，同样位列西甲垫底。
【历史交锋】
北京时间12月25日，韩国男子乒乓球名将李尚洙宣布退出国家队，并为韩国男队送上祝福。
在采访中，李尚洙表示：“我不想继续国家队生涯了。我认为现在是时候放下太极徽章了。为了韩国乒乓球，我必须做出让步，才能给吴晙诚、朴圭贤等年轻选手更多的机会。”同时，他也对韩国男队送上了祝福：“韩国女队今年在巴黎奥运会上获得了铜牌，但男队没有，希望在2028年洛杉矶奥运会上男队也能获得奖牌。”
近日，在韩国综合锦标赛中，现年34岁的李尚洙首次夺得男单冠军，李恩惠夺得女单冠军。根据惯例，他将自动获得国家队资格，不过对此，李尚洙选择了离开。
在奥运乒乓球史上，在2020东京奥运会日本队拿到新增的混双金牌之前，韩国是除国乒之外，唯一拿过金牌的亚洲球队（当然，到目前为止，拿过奥运乒乓球金牌的队伍，也只有中国、韩国、瑞典和日本4支队伍），同时也是到目前为止，除国乒之外成绩最好的队伍（截止2024年是3金3银14铜）。
按照韩国乒协的计划，2025年1月12-24日将举行韩国国家队球员的选拔赛。到时候，新一届的韩国乒乓球队也将产生。
（清泠）
【球员介绍】
0.01！意甲赛季首球就这么炸？恰尔汗奥卢这脚世界波，门将直接傻眼
但他就是进了。第6分钟，第一脚射门，第一次进攻，赛季第一个进球。
新赛季意甲，从一脚0.01的世界波开始。
新赛季意甲，开场6分钟就结束了。
不停球，不调整，不犹豫。
剩下的37轮怎么踢？不知道。但至少第一脚，够所有人记住一整年。
有多快？比赛第6分钟。
不是不想扑，是反应不过来。球速太快，角度太刁，等他转头，球已经在网里打转了。
但我跟你说，能踢出这种球的人，靠的不是运气。是脚法、是自信、是“老子站在禁区外就是威胁”的底气。
说回恰尔汗奥卢这脚球。
蒙扎门将站在那儿，动都没动。
恰尔汗奥卢，一脚爆射，皮球像炮弹一样砸进蒙扎球门。2026-27赛季意甲20支球队的第一粒进球，就这么诞生了。
评论区聊聊：你见过比这更离谱的赛季首球吗？
我反正想不起来。有的话，评论区甩出来，让我开开眼。
一脚下去，球进了。
恰尔汗奥卢赛后肯定心里美：整个意甲2026-27赛季的历史，从我这一脚开始。
不是比赛结束，是悬念结束。
有人说运气好。0.01的预期值，不是运气是什么？
这球有多离谱？数据告诉你。
最尴尬的是谁？劳塔罗。
但这只是开胃菜。
恰尔汗奥卢在国米这几年，远射早就成了招牌。禁区外拿球，防守球员第一反应就是“别让他抡”。但这次，迪乌夫的回做太舒服了，恰尔汗奥卢根本不给防守球员靠近的机会。
迎球，摆腿，发力。
预期进球值（xG）——0.01。
一气呵成。
泽林斯基吊射进球，连续12个赛季在意甲进球，追平历史纪录。20岁小将皮奥·埃斯波西托替补上场，脚后跟进球玩了个花活。新援迪乌夫两次助攻，全场最佳。
这就是为什么他是恰尔汗奥卢，而其他人是其他人。
蒙扎球员刚把汗跑出来，门将皮齐尼亚科手套还没捂热，球已经进了。迪乌夫右路拿球，倒三角回敲，恰尔汗奥卢迎球就抡。
啥意思？同样的位置、同样的角度、同样的防守强度，踢100次，平均只能进1次。这是理论上的最低值，跟没有差不多。
最终比分，国米4-1蒙扎。卫冕冠军用一场大胜告诉全意甲——老子还是那个老子。
国米队长首发54分钟，0射门、0关键传球，赛后评分6.1分全场最低。身价过亿的队长，被一个20岁小孩比下去了。这画面，太真实了。
（数据、Opta官方数据）
【比赛分析】
金秋九月，雁栖湖畔，一场奔跑与长城的约会如期而至。9月27日7时30分，2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑鸣枪起跑。近15000名跑者齐聚怀柔，从北京雁栖湖国际会展中心出发，在山水长城的壮美画卷中尽情驰骋。
农文商旅体科深度融合 “体育+”模式打造国际赛事新名片
半程马拉松女子组第一名拉毛吉，枪声成绩01：22：44；第二名李燕灵，枪声成绩01：26：24；第三名洪燕芳，枪声成绩01：26：26。
获得马拉松女子组第一名的是房广霞，枪声成绩02：56：32；第二名肖郭，枪声成绩02：57：22；第三名何延静，枪声成绩02：58：07。
本届赛事由中国田径协会认证，北京市怀柔区人民政府主办，北京市田径运动协会、北京市怀柔区体育局承办，扎耶德慈善跑协办，阿联酋驻华大使馆支持。设马拉松、半程马拉松两个竞赛项目，其中马拉松5000人、半程马拉松10000人。参赛选手来自全球21个国家和地区，涵盖中国、阿联酋、法国、英国、俄罗斯、加拿大、利比里亚等；国内跑者实现全国各省（市）、自治区、特别行政区全覆盖，从高水平运动员到大众跑者，从青年跑者到古稀长者，不同年龄、不同国籍的跑者因热爱相聚，在同一条赛道上一起奔跑、挑战自我，展现出马拉松运动开放包容、全民参与的无限活力。
扎耶德慈善跑组委会主席、退役中将穆罕默德·希拉勒·卡比表示，2026怀柔站赛事的成功举办，彰显了赛事将体育转化为有效平台的能力，其影响力远超终点线本身。上万名参与者为共同的人道主义事业团结一致，将参赛转化为服务社会的切实贡献，拉近了人与人的距离，使奉献与团结的价值观更加深入人心。
最美赛道一步一景 好汉精神辉映长城
经过数小时激烈比拼，本届赛事各组别冠军相继产生。获得马拉松男子组第一名的是凌海龙，枪声成绩02：34：15；第二名是米龙，枪声成绩02：34：25；第三名是杨进喜，枪声成绩02：35：41。
赛事恰逢中秋假期。9月24日至26日，赛前领物与文体消费深度融合，“怀柔好物集”在怀柔科学城领物现场精彩亮相，怀柔特色产品在此一一展示，跑者在领取参赛物资之余，沉浸式感受怀柔浓厚的风土人情。其中，26日领物活动现场还举办了“2026 年怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级成果发布暨怀柔礼物文创大赛、怀柔美食征集活动颁奖典礼活动”，活动发布怀柔全域旅游数字地图小程序提质升级内容，同步推出双语版本；颁发怀柔礼物文创大赛、怀柔美食地图征集活动入选奖项，持续丰富消费场景，推进怀柔农文商旅体科融合发展。
半程马拉松男子组第一名李昊宗，枪声成绩01：08：43；第二名周群加，枪声成绩01：09：33；第三名金皇飞，枪声成绩01：09：54。
本次赛道串联起“怀马十景”：雁栖湖国际会展中心、雁栖岛、中国科学院大学、怀柔科学城、雁栖湖大坝、红螺寺、圣泉山、灵慧山、好汉坡、慕田峪长城。一步一景、景随路移，让奔跑成为一场流动的山水人文之旅。半程赛道环湖而行，尽览雁栖湖秋色；全程赛道从科学城、古刹、山野一路向长城延伸，山水风光与人文景致浑然相融。
本届赛事的成功举办，全面展示了怀柔生态之美、城市风貌与长城文化底蕴，是怀柔深化“体育+”模式、提升国际交流水平与赛事品牌影响力的生动实践。今年也是怀柔长城马拉松与扎耶德慈善跑第二次携手。双方在此前友好合作基础上，以奔跑搭建中阿友好交流桥梁，将竞技体育与公益慈善理念深度融合，让每一步奔跑都承载善意与温度，也让这场体育盛会更具国际视野与人文关怀。
21国跑者汇聚雁栖湖，近15000人共赴金秋之约
赛道穿行于科学城、古刹、雁栖湖畔与慕田峪雄关之间。从科学城的创新脉动到红螺古刹的千年禅韵，从雁栖湖的生态画卷到慕田峪长城的雄关气象，怀柔“北京最北、怀柔最美”的城市名片，随万名跑者的脚步进一步传向海内外，为区域融合发展注入了新的动能。
赛道33公里处开启持续爬升路段，终点前最后5公里坡度陡然抬升、坡道连绵递进，赛道累计爬升约150米、最高海拔达201米，跑圈闻名的“好汉坡”由此成为全程赛道最具辨识度、最具挑战性的记忆点。跑者用脚步挑战自我、超越极限，让“好汉精神”与长城文化在长城脚下交相辉映。一条赛道，十处地标，万千跑者以脚步为笔，在长城脚下写下属于自己的好汉篇章。这份挑战自我、勇攀高峰的精神，也成为怀柔长城马拉松最鲜明的赛事底色。
阿联酋驻华大使馆临时代办哈立德·沙赫参赞表示，选择北京作为举办地，充分体现了阿联酋与中国之间深厚的双边关系。通过在人类最重要的地标之一——中国长城举办这一活动，为两国友好关系增添了一座跨越体育、文化与人道主义事业的新桥梁。在华举办的扎耶德慈善跑，是体育运动服务人类、弘扬奉献与合作、各国人民友好价值观的杰出典范。
长城巍巍，脚步铿锵；赛事有终，奔跑不止。2026怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑完赛，属于怀柔的奔跑故事仍在延续。期待更多跑者相聚怀柔，再赴长城之约，在山水之间，续写新的精彩。
【球队数据】
西媒：皇马场均跑动比巴萨少21公里，五大联赛倒数第三
进攻端皇马同样问题明显，进攻结构极度失衡。全队高达72%的射门都来自左路进攻，严重依赖单边推进，套路过于单一，对手很容易预判防守、针对性限制皇马进攻。
西班牙科贝电台最新节目爆料，本赛季皇马深陷跑动难题，不仅是西甲跑动最少的队伍，整体数据更是排在欧洲五大联赛倒数第三位。
外媒结合五大联赛整体跑动数据统计对比后发现，皇马的场均跑动在全欧洲也是下游水准，五大联赛里仅有意甲的卡利亚里、弗罗西诺内两支球队，跑动数据比皇马更少。
本赛季西甲赛场，皇马堪称联赛“最佛系跑动球队”，全队场均跑动仅83.46公里。西甲官方数据对比，皇马单场跑动足足比巴萨少21公里，同时也比西甲联赛平均跑动值低出10公里。除此之外，皇马的前场高压逼抢频率，同样位列西甲垫底。
【历史交锋】
北京时间12月25日，韩国男子乒乓球名将李尚洙宣布退出国家队，并为韩国男队送上祝福。
在采访中，李尚洙表示：“我不想继续国家队生涯了。我认为现在是时候放下太极徽章了。为了韩国乒乓球，我必须做出让步，才能给吴晙诚、朴圭贤等年轻选手更多的机会。”同时，他也对韩国男队送上了祝福：“韩国女队今年在巴黎奥运会上获得了铜牌，但男队没有，希望在2028年洛杉矶奥运会上男队也能获得奖牌。”
近日，在韩国综合锦标赛中，现年34岁的李尚洙首次夺得男单冠军，李恩惠夺得女单冠军。根据惯例，他将自动获得国家队资格，不过对此，李尚洙选择了离开。
在奥运乒乓球史上，在2020东京奥运会日本队拿到新增的混双金牌之前，韩国是除国乒之外，唯一拿过金牌的亚洲球队（当然，到目前为止，拿过奥运乒乓球金牌的队伍，也只有中国、韩国、瑞典和日本4支队伍），同时也是到目前为止，除国乒之外成绩最好的队伍（截止2024年是3金3银14铜）。
按照韩国乒协的计划，2025年1月12-24日将举行韩国国家队球员的选拔赛。到时候，新一届的韩国乒乓球队也将产生。
（清泠）
【球员介绍】
0.01！意甲赛季首球就这么炸？恰尔汗奥卢这脚世界波，门将直接傻眼
但他就是进了。第6分钟，第一脚射门，第一次进攻，赛季第一个进球。
新赛季意甲，从一脚0.01的世界波开始。
新赛季意甲，开场6分钟就结束了。
不停球，不调整，不犹豫。
剩下的37轮怎么踢？不知道。但至少第一脚，够所有人记住一整年。
有多快？比赛第6分钟。
不是不想扑，是反应不过来。球速太快，角度太刁，等他转头，球已经在网里打转了。
但我跟你说，能踢出这种球的人，靠的不是运气。是脚法、是自信、是“老子站在禁区外就是威胁”的底气。
说回恰尔汗奥卢这脚球。
蒙扎门将站在那儿，动都没动。
恰尔汗奥卢，一脚爆射，皮球像炮弹一样砸进蒙扎球门。2026-27赛季意甲20支球队的第一粒进球，就这么诞生了。
评论区聊聊：你见过比这更离谱的赛季首球吗？
我反正想不起来。有的话，评论区甩出来，让我开开眼。
一脚下去，球进了。
恰尔汗奥卢赛后肯定心里美：整个意甲2026-27赛季的历史，从我这一脚开始。
不是比赛结束，是悬念结束。
有人说运气好。0.01的预期值，不是运气是什么？
这球有多离谱？数据告诉你。
最尴尬的是谁？劳塔罗。
但这只是开胃菜。
恰尔汗奥卢在国米这几年，远射早就成了招牌。禁区外拿球，防守球员第一反应就是“别让他抡”。但这次，迪乌夫的回做太舒服了，恰尔汗奥卢根本不给防守球员靠近的机会。
迎球，摆腿，发力。
预期进球值（xG）——0.01。
一气呵成。
泽林斯基吊射进球，连续12个赛季在意甲进球，追平历史纪录。20岁小将皮奥·埃斯波西托替补上场，脚后跟进球玩了个花活。新援迪乌夫两次助攻，全场最佳。
这就是为什么他是恰尔汗奥卢，而其他人是其他人。
蒙扎球员刚把汗跑出来，门将皮齐尼亚科手套还没捂热，球已经进了。迪乌夫右路拿球，倒三角回敲，恰尔汗奥卢迎球就抡。
啥意思？同样的位置、同样的角度、同样的防守强度，踢100次，平均只能进1次。这是理论上的最低值，跟没有差不多。
最终比分，国米4-1蒙扎。卫冕冠军用一场大胜告诉全意甲——老子还是那个老子。
国米队长首发54分钟，0射门、0关键传球，赛后评分6.1分全场最低。身价过亿的队长，被一个20岁小孩比下去了。这画面，太真实了。
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