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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
上期回顾：大乐透第2026115期奖号为：前区12、20、32、33、35，后区06、07，前区奖号和值为132，后区开出小大组合06、07
上期跨度为1，最近十期跨度范围在1--9，本期关注跨度较上期波动不大，推荐跨度1--5
5+2单注推荐：04 08 17 26 27 + 01 05
前区大复式推荐：03 04 07 08 11 12 13 14 17 25 26 27 29 30 33 +01 02 05 08 10
大乐透前区综合分析：
小复式推荐：04 07 08 11 13 17 26 27 33 + 01 05 08
前区二号球：上期开出奖号20，与前期相比上升8个点位，大于近10期2号球平均值11.5，本期预计点位下降，近10期开出的二号球中有5个奖号为奇数。上期二号球开出偶数，本期二号球推荐奖号08
前区四号球：上期开出奖号33，与前期相比上升4个点位，大于近10期4号球平均值22.1，本期预计点位下降，近10期开出的四号球中有5奖号为奇数，上期四号球开出奇数，本期四号球推荐奖号26
大乐透后区分析：
上期后区开出奖号06、07，为小大组合。
后区两码关注：01 05
最近10期后区大小比为9:11，最近10期后区大大组合开出2期，小大组合开出5期，小小组合开出3期。上期开出小大组合，本期看好小小组合出现。
山哥大乐透综合推荐：
前区三号球：上期开出奖号32，与前期相比上升17个点位，大于近10期3号球平均值15.1，本期预计点位下降，近10期开出的三号球中有7个奖号为奇数，上期三号球开出偶数，本期三号球推荐奖号17
前区一号球：上期开出奖号12，与前期相比上升4个点位，大于近10期1号球平均值6.5，本期预计点位下降，近10期开出的一号球中有3个奖号为奇数，上期一号球开出偶数，本期一号球推荐奖号04
前区五号球：上期开出奖号35，与前期相比上升5个点位，大于近10期5号球平均值28.1，本期预计点位下降，近10期开出的五号球中有5个奖号为奇数，上期五号球开奇数，本期五号球推荐奖号27
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
北京时间1月17日晚，2025斯诺克大师赛第六日开战。在当日首场比赛中，9号种子丁俊晖在上半场大比分3-1领先的情况下，中场休息归来连丢5局，以大比分3-6遭3号种子贾德·特鲁姆普逆转，无缘四强战。至此，本届大师赛上，中国选手已全部出局。
在第六日的首场1/4决赛中，9号种子丁俊晖对阵3号种子贾德·特鲁姆普。两人职业生涯共交手过20次（不包括表演赛），“王牌君”11胜9负稍占上风，且最近保持着2连胜。这是他俩首次在大师赛上相遇，也是第7次“三大赛”对决。
本场比赛，上半场，“中国龙”与“王牌君”轮番打出4杆70+，丁俊晖凭借3杆70+，大比分3-1领先打出1杆70+的特鲁姆普，进入中场休息。然而休息归来，“王牌君”开启疯狂追分模式，凭借4杆50+和1杆破百，打出一波5连鞭，大比分6-3逆转晋级四强战。这样，中国选手在本届大师赛上全军覆没。
与去年相比，本届比赛，除丁俊晖和张安达外，中国选手阵容中又增加了斯佳辉，其中，斯佳辉是首次参加大师赛的比拼。此外，今年的参赛阵容中，共有6位“大满贯”选手，6位从未拿过“三大赛”冠军的选手，以及卢卡·布雷切尔、K·威尔逊、马克·艾伦和丁俊晖4位拿过“三大赛”但并未达成“大满贯”的选手参赛。
2025斯诺克大师赛于当地时间1月12-19日在英国伦敦亚历山大宫举行。比赛从首轮到四强战均采用11局6胜制，决赛采用19局10胜制，分2个阶段进行。在决赛之前，每天都有2场比赛，分为2个时段，每个时段1场比赛。
（清泠）
【球员介绍】
“穗安街超”五人足球争霸赛U12金杯组决赛球队巡礼：平沙培英VS古广明足球俱乐部（实地走访之下篇）
孩子很喜欢，家长很支持，这是前提。我们教练会尽可能弥补他们技术上的短板，然后就是需要一些平台予以展示。
坚：这次比赛竞争很激烈，吸引了我们不少家长到现场看，大家觉得比赛很精彩。此外，我们这批球员非常认真，很珍惜这次比赛的机会，每一场都很拼，每一场为了胜利都很投入。这一点让我很欣慰，也比较难忘。五人制比赛，球场、球员和场边的家长距离很近，这样一来场上球员会一直很兴奋，场边的家长同样如此，一直很投入在给球队加油助威。
球员们信心很足，大家会团结一致努力争冠！
可以打9分，拿冠军要靠所有人的努力，倘若最后完成这一夙愿，那就圆满了。
鸣：有没有在脑海中演绎一次决赛的模样？踢成什么样子、踢个几比几才是大家最想要的？夺冠后准备怎么庆祝？
坚：这次踢比赛的不是我们绝对主力，因为有些球员去了市队，那么剩下这些队员参加比赛的经验和机会就相对少一些，但这次周穗安师兄搞的比赛水平很高，对这批小朋友有磨炼的价值。尤其五人制足球比赛，紧迫感强、往返速度快，可以说对青少年球员的帮助最大了。
——最后，祝福“穗安街超”五人足球争霸赛越办越好。
鸣：有没有在脑海中演绎一次决赛的模样？踢成什么样子、踢个几比几才是大家最想要的？夺冠后准备怎么庆祝？
鸣：截至目前为止，球队参加“穗安街超”五人足球争霸赛最大的收获是什么？觉得这项赛事与球队曾经参与的别的赛事相比，最大的一点不同是什么？未来还会继续参与其中吗？
温（主教练）：我们这支队伍主要是由小学五六年级的学生组成，主要是以大带小的形式参赛，六年级的学生带着五年级的一起踢比赛。
这支球队完全发挥了我们俱乐部培养的宗旨，强调技术，强调小快灵，踢得有声有色有章法，在这次比赛里也得到了充分的展现，吻合“南派足球”风格。
鸣：一路杀进决赛，感觉自己的球队算是正常发挥水平做到的，还是超水平发挥完成的？这项赛事的竞争性强吗？难度大吗？10分会给几分？
鸣：马上要踢决赛了，目前备战情况如何？有没有做针对性较强的准备，还是以我为主？大家目前的精气神如何？信心足吗？有几成把握可以夺冠？
事实上，古广坚指导作为古广明足球俱乐部的负责人，从更高的层面点评、总结了“穗安街超”及麾下U12球队的参赛情况，放在最后一篇压轴呈现，十分合适，感谢他的分享。
现在外面这个年龄段的赛事，主要是以8人制为主，但我更认为针对这个年龄段的小学生而言，更适宜踢5人制足球！未来肯定会继续支持，继续参赛，毕竟收获很多。
信心肯定是有的，和四强战一样的思路吧，不管多困难，大家一定拼搏到最后！
主教练之前也和我说了这个问题，已经看了对手的比赛视频，这是他的分内工作，这方面的准备必须有。
温：古广明足球俱乐部在广州非常有名，是传统强队。我们有通过视频了解对手的情况，也开展了一些针对性的训练。对手的特点是擅长通过配合制胜，个人技术也很出色，我们必须做好防守，再寻找机会。
鸣（大佬鸣）：您好，首先简单介绍一下自己麾下这支球队的基本情况，其中最大的亮点是什么？在这次比赛中是否有所展现？
职业这条路不容易，不仅仅需要球员个人的付出，还有家长的支持，另外也需要各大平台的锻炼，就包括这次“穗安街超”的比赛一样，展示的平台不能少，而且对孩子们而言很重要。
有给孩子们加油打气，毕竟一路走到决赛，队员很开心，我们也会不断给予鼓励，希望最后拿到大家最想要的结果。
介绍完平沙培英的情况，再来看看决赛巡礼的最后一支球队：古广明足球俱乐部。他们确实是一支传统强队，而且也一直致力于这个年龄段上下的人才培养。团队一行人来到黄埔体育中心，古广明足球俱乐部的负责人古广坚指导正在办公室里等候，下面便由他介绍一下这支U12的近况。
坚：五人制比赛身体接触多，对抗比较激烈，毕竟场地小，因此我会很看重1点，除了争冠以外，赛场作风也非常重要——绝对不可以出事！甚至粗野一点的动作，我都要求队员们不许做。这些要求我们在准备会，在和主教练的交流里都有专门提及。希望比赛在公平公正的环境里进行，不出任何意外，在此基础上夺冠，那就完美了。以技术制胜，也是我们俱乐部一直提倡的，自然希望可以继续在比赛中有所展现。
这次球队进决赛的情况，与古广明足球俱乐部在广州的排名是基本吻合的。如果夺冠，那就算有点惊喜了。目前球队的状态，差不多可以给9分，倘若顺利夺冠，那就可以给10分了。
鸣（大佬鸣）：您好，首先简单介绍一下自己麾下这支球队的基本情况，其中最大的亮点是什么？在这次比赛中是否有所展现？
坚：对于这个问题，我思考许久，周穗安师兄搞这个比赛是填补了很多广州市青训的短板！毕竟属于小朋友的高水平的五人制足球比赛，之前太少了，几乎没有！我们现在涌现出来的足球苗子很多，但像古广明、赵达裕、吴群立这种超技术的顶尖球员，还是太少了，近段时间我基本没见到过。这类球员为何在比赛中技术含量那么高，他们在训练前都会自己在场边专注打磨技术，不是跟大队一起练的。现在这种现象已经越来越少，但如今周指导用这种模式去让小球员展示，那么技术好的孩子就会显得特别出类拔萃，也引导一些足球工作者要多培养这类技术型人才，否则未来国家队不会有起色。所以周指导一有这类比赛，我们一定积极参加，对我们教练、球员帮助都很大。
坚：这属于我们的惯例！每到大赛决赛，我们的教练一定会提前做一些研讨摸底分析的工作，大家会认真讨论，互相给意见，这是常态，对待这次比赛也是一样。
这支队里最好的球员已经去市队了，稍微差一点的球员我们也在用“私教”一对一、一对二的模式帮他提高。这就是专门为了出足球顶尖球员而设立的环节，整体训练无法兼顾的部分，这里都能填补。毕竟个人技术问题不解决，亦会影响整体。包括这次比赛，我看到队中的一些好苗子，如果他的缺陷属于个人技术问题层面的，我就会给他们设立一对一的私教性质的辅导，帮助他们提高。
鸣：最后，对于这些孩子的成长，通过这项赛事真的会有帮助吗？你有发现其中有潜力，未来有能力踢职业的好苗子吗？如果有，目前晋升机制畅顺吗？你会如何劝说、帮助他走上这条路？
古广明足球俱乐部代表黄浦区参赛，平时基本以区代表队的形式外出参赛，不过这样的比赛大多数都是八人制、十一人制，这些比赛和五人制的区别还是很大的。所以我们的队员踢五人制比赛的经验比较少，其最大特点就是个人技术、配合精度要求高，以前更多踢的大场地比赛不会要求那么高，对给孩子们个人技术的帮助没有那么大。
鸣：一路杀进决赛，感觉自己的球队算是正常发挥水平做到的，还是超水平发挥完成的？这项赛事的竞争性强吗？难度大吗？10分会给几分？
温：我们的队伍是抱着学习的态度参赛的，比赛中我们根据场上的变化进行调整，最终一步一步走到决赛，很不容易。其实一开始大家是没想到能进决赛的，所以算是超水平发挥了吧。
鸣：马上要踢决赛了，目前备战情况如何？有没有做针对性较强的准备，还是以我为主？大家目前的精气神如何？信心足吗？有几成把握可以夺冠？
这支球队还是以12岁的学生为主，数量会更多一些。最大的亮点是这次从组队集合到参赛，用了很短的时间，球员的执行力非常棒，大家在球场上各司其职，最终呈现出很好的效果，所以也顺利踢进决赛。每一次在比赛中处于落后的时候，我都要求队员之间要相互鼓励，这一点大家做得不错。
坚：实际上我们每一次派队出去参赛都是冲着夺冠去的，如果进不了决赛，教练都会觉得愧疚难受。我们无论参加什么比赛，都要积极竞争，而且要争冠。这次也一样，目前的情况算是正常完成既定目标，对球队对教练的要求基本达到。
坚（古广坚）：我师兄办的这个比赛过去我们也有参加，今年派了U12过去，这支球队刚好完成了市运会任务，其中有几人已经进了市队，仍有三分之二的球员留下参加这次比赛。我们十分重视！这支队伍刚比完赛，因此水平状态都在，另外这个年龄组和升中学有直接关系，所以队员们都拼命表现，所以我们参与积极性很高，是双赢。现在感觉这批12岁的孩子表现还可以，可圈可点。
广州市白云区平沙培英学校是百年名校广州市培英中学的核心校区之一，校内亦有小学部。学校位于白云新城北部，拥有现代化教学设施与优美校园环境，与培英体系实行统一管理、共享优质教育资源。学校在保证高质量文化教学的同时，注重全面发展，尤以排球传统项目闻名，足球也高的有声有色，社团活动丰富多彩，致力于培养兼具学术素养与创新精神的时代英才，是广州备受认可的热门学校之一。参与访谈及介绍情况的，是平沙培英学校U12足球队的主教练。
鸣：一路过关斩将杀入决赛不易，过程中有没有哪场比赛、哪个瞬间、哪名球员发生的事让你特别难忘？和大家分享一下。
鸣：最后，对于这些孩子的成长，通过这项赛事真的会有帮助吗？你有发现其中有潜力，未来有能力踢职业的好苗子吗？如果有，目前晋升机制畅顺吗？你会如何劝说、帮助他走上这条路？
接实地走访（上篇）的报道，鸣聊体育一行人于本周陆续走访了另一个年龄段：U12组别金杯赛决赛的两支球队——平沙培英、古广明足球俱乐部，球队巡礼介绍继续，方便大家在决赛前更了解比赛双方的情况。下面，笔者按照主办方给予的比赛前后顺序，先给大家介绍平沙培英学校的情况。
温：一开始还是做好防守，立足不败，因为我们球队中也会有一些有特点的球员，在站稳脚跟后会通过防守反击的战术威胁对手，相信我们的球员可以很好执行。比赛过程一定很艰难，但大家肯定会拼搏到最后一刻的。还是在比赛中争取先进球吧，毕竟比赛瞬息万变不好预测，没想过点球，但也一定会准备。夺冠的信心还是有的，我相信我的队员！
鸣：截至目前为止，球队参加“穗安街超”五人足球争霸赛最大的收获是什么？觉得这项赛事与球队曾经参与的别的赛事相比，最大的一点不同是什么？未来还会继续参与其中吗？
温：首先很感谢主办方提供了一个很好的平台，“穗安街超”比赛很专业，包括裁判、赛事规则定制，包括摄影师拍的照片都很不错，对手实力都很强，给我们学校很大的锻炼机会。
鸣：一路过关斩将杀入决赛不易，过程中有没有哪场比赛、哪个瞬间、哪名球员发生的事让你特别难忘？和大家分享一下。
温：五人制足球一直是高频率、快节奏的转换，对于孩子们上初中并从五人制转到八人制足球，是一个很好的训练方法，所以我觉得帮助还是非常大的。
至此，“穗安街超”五人足球争霸赛U10、U12金杯组决赛球队巡礼报道顺利结束，希望大家通过鸣聊体育的实地走访和图文视频介绍，对参与球队有更深入的了解，亦能更好关注、观看明天周六上午的决赛，相信大家在了解决赛队伍基本情况后再去看比赛，会有更好的感受。
温：四强战对后乐园小学这场球挺让人难忘，对方是全国特色足球学校，很有名气，我们抱着学习的态度踢，虽然开始领先，但我们不敢松懈，对手很强，我们在防守中显得很顽强；对方的进攻给我们造成不小压力，不过我们的队员克服千难万险，坚持到最后，通过团队的努力取胜……这场比赛挺难忘。
【比赛分析】
上期回顾：大乐透第2026115期奖号为：前区12、20、32、33、35，后区06、07，前区奖号和值为132，后区开出小大组合06、07
上期跨度为1，最近十期跨度范围在1--9，本期关注跨度较上期波动不大，推荐跨度1--5
5+2单注推荐：04 08 17 26 27 + 01 05
前区大复式推荐：03 04 07 08 11 12 13 14 17 25 26 27 29 30 33 +01 02 05 08 10
大乐透前区综合分析：
小复式推荐：04 07 08 11 13 17 26 27 33 + 01 05 08
前区二号球：上期开出奖号20，与前期相比上升8个点位，大于近10期2号球平均值11.5，本期预计点位下降，近10期开出的二号球中有5个奖号为奇数。上期二号球开出偶数，本期二号球推荐奖号08
前区四号球：上期开出奖号33，与前期相比上升4个点位，大于近10期4号球平均值22.1，本期预计点位下降，近10期开出的四号球中有5奖号为奇数，上期四号球开出奇数，本期四号球推荐奖号26
大乐透后区分析：
上期后区开出奖号06、07，为小大组合。
后区两码关注：01 05
最近10期后区大小比为9:11，最近10期后区大大组合开出2期，小大组合开出5期，小小组合开出3期。上期开出小大组合，本期看好小小组合出现。
山哥大乐透综合推荐：
前区三号球：上期开出奖号32，与前期相比上升17个点位，大于近10期3号球平均值15.1，本期预计点位下降，近10期开出的三号球中有7个奖号为奇数，上期三号球开出偶数，本期三号球推荐奖号17
前区一号球：上期开出奖号12，与前期相比上升4个点位，大于近10期1号球平均值6.5，本期预计点位下降，近10期开出的一号球中有3个奖号为奇数，上期一号球开出偶数，本期一号球推荐奖号04
前区五号球：上期开出奖号35，与前期相比上升5个点位，大于近10期5号球平均值28.1，本期预计点位下降，近10期开出的五号球中有5个奖号为奇数，上期五号球开奇数，本期五号球推荐奖号27
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
北京时间1月17日晚，2025斯诺克大师赛第六日开战。在当日首场比赛中，9号种子丁俊晖在上半场大比分3-1领先的情况下，中场休息归来连丢5局，以大比分3-6遭3号种子贾德·特鲁姆普逆转，无缘四强战。至此，本届大师赛上，中国选手已全部出局。
在第六日的首场1/4决赛中，9号种子丁俊晖对阵3号种子贾德·特鲁姆普。两人职业生涯共交手过20次（不包括表演赛），“王牌君”11胜9负稍占上风，且最近保持着2连胜。这是他俩首次在大师赛上相遇，也是第7次“三大赛”对决。
本场比赛，上半场，“中国龙”与“王牌君”轮番打出4杆70+，丁俊晖凭借3杆70+，大比分3-1领先打出1杆70+的特鲁姆普，进入中场休息。然而休息归来，“王牌君”开启疯狂追分模式，凭借4杆50+和1杆破百，打出一波5连鞭，大比分6-3逆转晋级四强战。这样，中国选手在本届大师赛上全军覆没。
与去年相比，本届比赛，除丁俊晖和张安达外，中国选手阵容中又增加了斯佳辉，其中，斯佳辉是首次参加大师赛的比拼。此外，今年的参赛阵容中，共有6位“大满贯”选手，6位从未拿过“三大赛”冠军的选手，以及卢卡·布雷切尔、K·威尔逊、马克·艾伦和丁俊晖4位拿过“三大赛”但并未达成“大满贯”的选手参赛。
2025斯诺克大师赛于当地时间1月12-19日在英国伦敦亚历山大宫举行。比赛从首轮到四强战均采用11局6胜制，决赛采用19局10胜制，分2个阶段进行。在决赛之前，每天都有2场比赛，分为2个时段，每个时段1场比赛。
（清泠）
【球员介绍】
“穗安街超”五人足球争霸赛U12金杯组决赛球队巡礼：平沙培英VS古广明足球俱乐部（实地走访之下篇）
孩子很喜欢，家长很支持，这是前提。我们教练会尽可能弥补他们技术上的短板，然后就是需要一些平台予以展示。
坚：这次比赛竞争很激烈，吸引了我们不少家长到现场看，大家觉得比赛很精彩。此外，我们这批球员非常认真，很珍惜这次比赛的机会，每一场都很拼，每一场为了胜利都很投入。这一点让我很欣慰，也比较难忘。五人制比赛，球场、球员和场边的家长距离很近，这样一来场上球员会一直很兴奋，场边的家长同样如此，一直很投入在给球队加油助威。
球员们信心很足，大家会团结一致努力争冠！
可以打9分，拿冠军要靠所有人的努力，倘若最后完成这一夙愿，那就圆满了。
鸣：有没有在脑海中演绎一次决赛的模样？踢成什么样子、踢个几比几才是大家最想要的？夺冠后准备怎么庆祝？
坚：这次踢比赛的不是我们绝对主力，因为有些球员去了市队，那么剩下这些队员参加比赛的经验和机会就相对少一些，但这次周穗安师兄搞的比赛水平很高，对这批小朋友有磨炼的价值。尤其五人制足球比赛，紧迫感强、往返速度快，可以说对青少年球员的帮助最大了。
——最后，祝福“穗安街超”五人足球争霸赛越办越好。
鸣：有没有在脑海中演绎一次决赛的模样？踢成什么样子、踢个几比几才是大家最想要的？夺冠后准备怎么庆祝？
鸣：截至目前为止，球队参加“穗安街超”五人足球争霸赛最大的收获是什么？觉得这项赛事与球队曾经参与的别的赛事相比，最大的一点不同是什么？未来还会继续参与其中吗？
温（主教练）：我们这支队伍主要是由小学五六年级的学生组成，主要是以大带小的形式参赛，六年级的学生带着五年级的一起踢比赛。
这支球队完全发挥了我们俱乐部培养的宗旨，强调技术，强调小快灵，踢得有声有色有章法，在这次比赛里也得到了充分的展现，吻合“南派足球”风格。
鸣：一路杀进决赛，感觉自己的球队算是正常发挥水平做到的，还是超水平发挥完成的？这项赛事的竞争性强吗？难度大吗？10分会给几分？
鸣：马上要踢决赛了，目前备战情况如何？有没有做针对性较强的准备，还是以我为主？大家目前的精气神如何？信心足吗？有几成把握可以夺冠？
事实上，古广坚指导作为古广明足球俱乐部的负责人，从更高的层面点评、总结了“穗安街超”及麾下U12球队的参赛情况，放在最后一篇压轴呈现，十分合适，感谢他的分享。
现在外面这个年龄段的赛事，主要是以8人制为主，但我更认为针对这个年龄段的小学生而言，更适宜踢5人制足球！未来肯定会继续支持，继续参赛，毕竟收获很多。
信心肯定是有的，和四强战一样的思路吧，不管多困难，大家一定拼搏到最后！
主教练之前也和我说了这个问题，已经看了对手的比赛视频，这是他的分内工作，这方面的准备必须有。
温：古广明足球俱乐部在广州非常有名，是传统强队。我们有通过视频了解对手的情况，也开展了一些针对性的训练。对手的特点是擅长通过配合制胜，个人技术也很出色，我们必须做好防守，再寻找机会。
鸣（大佬鸣）：您好，首先简单介绍一下自己麾下这支球队的基本情况，其中最大的亮点是什么？在这次比赛中是否有所展现？
职业这条路不容易，不仅仅需要球员个人的付出，还有家长的支持，另外也需要各大平台的锻炼，就包括这次“穗安街超”的比赛一样，展示的平台不能少，而且对孩子们而言很重要。
有给孩子们加油打气，毕竟一路走到决赛，队员很开心，我们也会不断给予鼓励，希望最后拿到大家最想要的结果。
介绍完平沙培英的情况，再来看看决赛巡礼的最后一支球队：古广明足球俱乐部。他们确实是一支传统强队，而且也一直致力于这个年龄段上下的人才培养。团队一行人来到黄埔体育中心，古广明足球俱乐部的负责人古广坚指导正在办公室里等候，下面便由他介绍一下这支U12的近况。
坚：五人制比赛身体接触多，对抗比较激烈，毕竟场地小，因此我会很看重1点，除了争冠以外，赛场作风也非常重要——绝对不可以出事！甚至粗野一点的动作，我都要求队员们不许做。这些要求我们在准备会，在和主教练的交流里都有专门提及。希望比赛在公平公正的环境里进行，不出任何意外，在此基础上夺冠，那就完美了。以技术制胜，也是我们俱乐部一直提倡的，自然希望可以继续在比赛中有所展现。
这次球队进决赛的情况，与古广明足球俱乐部在广州的排名是基本吻合的。如果夺冠，那就算有点惊喜了。目前球队的状态，差不多可以给9分，倘若顺利夺冠，那就可以给10分了。
鸣（大佬鸣）：您好，首先简单介绍一下自己麾下这支球队的基本情况，其中最大的亮点是什么？在这次比赛中是否有所展现？
坚：对于这个问题，我思考许久，周穗安师兄搞这个比赛是填补了很多广州市青训的短板！毕竟属于小朋友的高水平的五人制足球比赛，之前太少了，几乎没有！我们现在涌现出来的足球苗子很多，但像古广明、赵达裕、吴群立这种超技术的顶尖球员，还是太少了，近段时间我基本没见到过。这类球员为何在比赛中技术含量那么高，他们在训练前都会自己在场边专注打磨技术，不是跟大队一起练的。现在这种现象已经越来越少，但如今周指导用这种模式去让小球员展示，那么技术好的孩子就会显得特别出类拔萃，也引导一些足球工作者要多培养这类技术型人才，否则未来国家队不会有起色。所以周指导一有这类比赛，我们一定积极参加，对我们教练、球员帮助都很大。
坚：这属于我们的惯例！每到大赛决赛，我们的教练一定会提前做一些研讨摸底分析的工作，大家会认真讨论，互相给意见，这是常态，对待这次比赛也是一样。
这支队里最好的球员已经去市队了，稍微差一点的球员我们也在用“私教”一对一、一对二的模式帮他提高。这就是专门为了出足球顶尖球员而设立的环节，整体训练无法兼顾的部分，这里都能填补。毕竟个人技术问题不解决，亦会影响整体。包括这次比赛，我看到队中的一些好苗子，如果他的缺陷属于个人技术问题层面的，我就会给他们设立一对一的私教性质的辅导，帮助他们提高。
鸣：最后，对于这些孩子的成长，通过这项赛事真的会有帮助吗？你有发现其中有潜力，未来有能力踢职业的好苗子吗？如果有，目前晋升机制畅顺吗？你会如何劝说、帮助他走上这条路？
古广明足球俱乐部代表黄浦区参赛，平时基本以区代表队的形式外出参赛，不过这样的比赛大多数都是八人制、十一人制，这些比赛和五人制的区别还是很大的。所以我们的队员踢五人制比赛的经验比较少，其最大特点就是个人技术、配合精度要求高，以前更多踢的大场地比赛不会要求那么高，对给孩子们个人技术的帮助没有那么大。
鸣：一路杀进决赛，感觉自己的球队算是正常发挥水平做到的，还是超水平发挥完成的？这项赛事的竞争性强吗？难度大吗？10分会给几分？
温：我们的队伍是抱着学习的态度参赛的，比赛中我们根据场上的变化进行调整，最终一步一步走到决赛，很不容易。其实一开始大家是没想到能进决赛的，所以算是超水平发挥了吧。
鸣：马上要踢决赛了，目前备战情况如何？有没有做针对性较强的准备，还是以我为主？大家目前的精气神如何？信心足吗？有几成把握可以夺冠？
这支球队还是以12岁的学生为主，数量会更多一些。最大的亮点是这次从组队集合到参赛，用了很短的时间，球员的执行力非常棒，大家在球场上各司其职，最终呈现出很好的效果，所以也顺利踢进决赛。每一次在比赛中处于落后的时候，我都要求队员之间要相互鼓励，这一点大家做得不错。
坚：实际上我们每一次派队出去参赛都是冲着夺冠去的，如果进不了决赛，教练都会觉得愧疚难受。我们无论参加什么比赛，都要积极竞争，而且要争冠。这次也一样，目前的情况算是正常完成既定目标，对球队对教练的要求基本达到。
坚（古广坚）：我师兄办的这个比赛过去我们也有参加，今年派了U12过去，这支球队刚好完成了市运会任务，其中有几人已经进了市队，仍有三分之二的球员留下参加这次比赛。我们十分重视！这支队伍刚比完赛，因此水平状态都在，另外这个年龄组和升中学有直接关系，所以队员们都拼命表现，所以我们参与积极性很高，是双赢。现在感觉这批12岁的孩子表现还可以，可圈可点。
广州市白云区平沙培英学校是百年名校广州市培英中学的核心校区之一，校内亦有小学部。学校位于白云新城北部，拥有现代化教学设施与优美校园环境，与培英体系实行统一管理、共享优质教育资源。学校在保证高质量文化教学的同时，注重全面发展，尤以排球传统项目闻名，足球也高的有声有色，社团活动丰富多彩，致力于培养兼具学术素养与创新精神的时代英才，是广州备受认可的热门学校之一。参与访谈及介绍情况的，是平沙培英学校U12足球队的主教练。
鸣：一路过关斩将杀入决赛不易，过程中有没有哪场比赛、哪个瞬间、哪名球员发生的事让你特别难忘？和大家分享一下。
鸣：最后，对于这些孩子的成长，通过这项赛事真的会有帮助吗？你有发现其中有潜力，未来有能力踢职业的好苗子吗？如果有，目前晋升机制畅顺吗？你会如何劝说、帮助他走上这条路？
接实地走访（上篇）的报道，鸣聊体育一行人于本周陆续走访了另一个年龄段：U12组别金杯赛决赛的两支球队——平沙培英、古广明足球俱乐部，球队巡礼介绍继续，方便大家在决赛前更了解比赛双方的情况。下面，笔者按照主办方给予的比赛前后顺序，先给大家介绍平沙培英学校的情况。
温：一开始还是做好防守，立足不败，因为我们球队中也会有一些有特点的球员，在站稳脚跟后会通过防守反击的战术威胁对手，相信我们的球员可以很好执行。比赛过程一定很艰难，但大家肯定会拼搏到最后一刻的。还是在比赛中争取先进球吧，毕竟比赛瞬息万变不好预测，没想过点球，但也一定会准备。夺冠的信心还是有的，我相信我的队员！
鸣：截至目前为止，球队参加“穗安街超”五人足球争霸赛最大的收获是什么？觉得这项赛事与球队曾经参与的别的赛事相比，最大的一点不同是什么？未来还会继续参与其中吗？
温：首先很感谢主办方提供了一个很好的平台，“穗安街超”比赛很专业，包括裁判、赛事规则定制，包括摄影师拍的照片都很不错，对手实力都很强，给我们学校很大的锻炼机会。
鸣：一路过关斩将杀入决赛不易，过程中有没有哪场比赛、哪个瞬间、哪名球员发生的事让你特别难忘？和大家分享一下。
温：五人制足球一直是高频率、快节奏的转换，对于孩子们上初中并从五人制转到八人制足球，是一个很好的训练方法，所以我觉得帮助还是非常大的。
至此，“穗安街超”五人足球争霸赛U10、U12金杯组决赛球队巡礼报道顺利结束，希望大家通过鸣聊体育的实地走访和图文视频介绍，对参与球队有更深入的了解，亦能更好关注、观看明天周六上午的决赛，相信大家在了解决赛队伍基本情况后再去看比赛，会有更好的感受。
温：四强战对后乐园小学这场球挺让人难忘，对方是全国特色足球学校，很有名气，我们抱着学习的态度踢，虽然开始领先，但我们不敢松懈，对手很强，我们在防守中显得很顽强；对方的进攻给我们造成不小压力，不过我们的队员克服千难万险，坚持到最后，通过团队的努力取胜……这场比赛挺难忘。
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