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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
西甲第三轮一晚上冒出14个球，最扎眼的不是热闹，是莱万特5比2把贝蒂斯的防线打散了。
这类比赛看着没那么炸，但含金量往往更高。塞维利亚并不是完全没踢出内容，他们也有高强度防守和连续对抗，可一旦比赛被拖进消耗战，前场锋锐就开始钝，连续追防之后，出球质量和反击速度都会掉。3比1不是偶然拉开，而是耐心和执行力的结果。
很多人会先把锅扣在这场失常上，可我更倾向于把它看成一种结构性提醒。前面两场1比0赢球，比分很干净，防守看着也稳，但那种稳更像是在低压环境里站得住，不等于真的扛得住高频冲击；上半场还能把比分扳到2比2，只说明进攻端没断电，没说明后场已经安全。
2比2的时候，贝蒂斯其实已经在掉线了。
马竞的3比1，则是另一种样子。客场赢塞维利亚这场，他们没把火力压在一个点上，3个球分散到不同的攻击面，对手就很难用盯死一个核心的方式去拆。少了“大牌”主力之后，反而更像一支知道自己该怎么跑位、怎么接应、怎么轮转的队。
这场球最刺眼的地方，不是贝蒂斯丢了5球，而是他们丢球的方式太集中：一旦对手把节奏提起来，整条后防像被人拧松了螺丝，补位慢半拍，盯人晚一步，门前第二反应更慢。教练赛后说得很直，防守是“灾难级”，这话难听，但不夸张。
一支队的防线一旦被打穿，前面进再多球都像在给自己续命。
马竞的不败，皇家社会的首胜，莱万特的5球爆发，放在同一晚上看，味道其实很接近：真正决定比赛的，不是你开局名头多响，而是谁先在高强度里露出缝。第三轮踢完，积分表上的排名当然重要，但更醒目的是，几支队已经开始被不同方式照出底色。
莱万特也不是靠运气把球灌进去的。上半场双方互有攻守，比分一路咬到2比2，本身就说明比赛早早进入开放状态；等到下半场前几分钟，莱万特把攻势压上去，贝蒂斯的后防没有及时把阵型收回来，3个球连着来，节奏一下就断了。
14个球里，最值钱的不是进攻的热闹，是防守被逼到墙角时的反应。贝蒂斯这场5比2，像是给整个联赛提了个醒：前两轮能赢，不代表后面遇到真正的冲击还能站稳；皇家社会和马竞则说明，能把压力顶住的队，哪怕场面不花，也更容易把3分拿到手。
贝蒂斯开局还是两连胜的样子，结果到了客场，第一轮真刀真枪的冲击就露了底。上半场打成2比2，表面看着还拉得住，实际每次回防都在漏风，到了下半场一开球，莱万特连进3球，比赛直接歪了。
奥亚萨瓦尔的两次助攻很关键，但别只看成“他送了2次关键传球”这么简单。对一支刚从5连败里爬出来的队来说，最缺的不是某个花哨动作，而是有人能把进攻的第一拍稳住；只要这一下不乱，队友就敢往前跑，主场那点压抑感也会跟着松一点。
这就有点像一支队的“好看数据”被现场强行拆穿了。你能赢1比0，也能把场面守成一块硬壳，可一旦对手连续提速、连续冲击肋部和边路，硬壳裂得会特别快。5比2这个结果看着夸张，实际只是把问题放大给所有人看。
另一边，皇家社会的气氛就完全不同了。这个赛季他们先吃了5连败，上一场还被皇马狠狠教训了一次，回到主场后终于拿到首胜，等于把连续失血先止住了。
这场首胜的价值，不只在3分。上一场被皇马打完，很多队都会陷入一种微妙的缩手缩脚，传球不敢冒险，前插不敢太深，怕再被一脚打穿；皇家社会能在主场把球权和节奏重新捏回来，说明他们至少把情绪从谷底拉出了一个口子。
这种球最麻烦的地方在于，输掉的不是一两个对位，而是整套防守习惯。你可以在某个回合补回来，可连续几次都慢半拍，整个队的站位就会开始犹豫，后腰不敢前压，中卫不敢出脚，边后卫回得更深，最后就是看着没谁完全失位，实际上每个人都在退。
西班牙人这边就没那么舒服了，客场又输一场，客战的那点挣扎还是没藏住。你会发现，这类球队一到客场，先丢掉的往往不是战术，而是胆气：回收太深，出球太慢，想反击又怕丢位置，最后把自己卡在中间，既不敢压，也退不干净。
所以这轮看下来，我反而更想盯住一个问题：贝蒂斯这条防线到底是被莱万特打爆了一场，还是本赛季一遇到高压就会反复露馅？这事如果下轮还会出现，那就不只是一次翻车了。你觉得，这算偶发，还是已经能看出西甲本赛季防守端的一个信号？
【球队数据】
重庆国际邀请赛收官战，国足以0比1不敌塔吉克斯坦，从而以4战1胜3负的战绩结束本次国际比赛日窗口期的征程。赛后，国足主教练邵佳一直面连败带来的舆论压力，谈及年轻球员的成长阵痛，直言青训与新老交替的过程虽苦涩，但这条路必须坚持下去。
被问及执教国家队以来承受的巨大压力，邵佳一表示压力客观存在，但自己早已习惯职业足球的残酷。从1998年踏入职业足坛至今，近三十年的足球生涯，他清楚连续失利意味着什么。不过他更愿意挖掘比赛里积极的一面。“比赛有时会很煎熬，但这是必经之路。我们会不断修正方向，挑选适配的热身对手，帮助队员完成身体、心理层面的适应。”他说。
本次重庆邀请赛，邵佳一给多名年轻球员大量出场机会，外界对小将的赛场表现争议颇多。面对提问，邵佳一并不认同外界对年轻人的负面评价。他列举赵松源、王庚睿、杨铭锐、布尼亚明、杜月徵、张瑷晖等队员，称除赵松源外，其余几人都在联赛中证明过自身实力。他说，“年轻球员的成长，这段路我们必须走。这个过程确实有点苦涩，但我必须坚持，这是中国足球的希望。我能从这些孩子身上看到闪光点。”
谈及本场失利，邵佳一向到场的球迷表达歉意。“很抱歉这场比赛没能拿到分数，没能在国庆期间给球迷带去快乐。”在他看来，虽然比赛结果不尽如人意，但教练组对本场比赛的过程是可以接受的，球队在人员调配、战术执行层面有所收获。“提升需要过程，也需要试错。这两场比赛，让我们真切体会到国际赛场高强度对抗，也看到对手实力的提升。接下来我们要更加努力，提升球员个人能力与团队整体作战水平。”他说。
邵佳一进一步感慨道，“今天比赛上半场登场的布尼亚明、黄晟豪，下半场替补登场的赵松源、杨铭锐，他们都向前迈出一步。教练组对他们的表现是满意的。我回想自己18岁的时候，根本不具备他们现在的能力，更没有机会站在国家队赛场。他们能够站上这片场地，本身就很了不起。”
文/北青体育 肖赧
【历史交锋】
北京时间9月20日，据著名NBA薪资专家鲍比-马克思报道，乔尔-恩比德在与76人达成3年1.93亿美元的提前续约合同之后，成为NBA史上第五位5亿先生。
恩比德目前职业生涯已经挣到2.15亿美元，达成3年1.93亿美元的提前续约合同之后，他目前的合同总额达到3.01亿美元，生涯总薪资将超过5亿美元。
恩比德成为勒布朗-詹姆斯、斯蒂芬-库里、保罗-乔治和凯文-杜兰特之外，NBA史上第五位工资达到5亿美元的球员。
（修楚）
【球员介绍】
关键词三：伤病
当然，联盟也传来诸多利好伤病消息。比如，上赛季报销的哈利伯顿回来了。在谈到自己的身体状况时，哈利伯顿说道：“我身体很好，已经百分之百恢复，不会有任何出场限制。”火箭全员迎来健康复苏，此前教练乌度卡确认亚当斯和范弗利特全部完全康复，新赛季可以全力驰援球队。
关键词一：改变
降薪续约的库里，做好准备应对膝盖带来的挑战。上赛季，库里因“跑步膝”问题缺席了不少比赛。谈及自己的膝盖，库里表示：“我的膝盖状态很好，已经准备好出战，没有问题。膝盖需要科学养护，但上场不会受到任何限制。我感觉身体强壮了不少，也更清楚该如何应对膝盖的状况。”
今夏最大的格局变动，当属詹姆斯空降费城76人，联手恩比德、马克西、布朗组建超级四巨头。媒体日现场，詹姆斯揭秘自己的抉择过程，他透露自己曾设想加盟尼克斯，在纽约结束职业生涯，但因为尼克斯夺冠，考虑到媒体的压力，他只能作罢。
另一位76人新援布朗也谈到牺牲的话题。“牺牲这个词听起来带有负面色彩，但当你追逐伟大目标时，牺牲本身也会带来回报与收获。想要成就大事，就必然要有所牺牲。我抱着全新的心态开启这段旅程。我不会把任何事情视作理所当然，我只需要投入进来，做好准备努力拼搏。”
关键词四：挑战
莱昂纳德承认此前效力的快船缺少总冠军竞争力，而猛龙能给他真正冲击总冠军的机会：“去年我们的竞争力不足。我需要压力，我想要身处一支能赢球的队伍。”为多伦多带来第二座总冠军奖杯？这就是小卡的挑战。
快船可能是媒体日最惨的球队，新援英格拉姆因跟腱部分撕裂将缺席新赛季开始阶段，比尔和尼德豪泽也因伤无法参加训练营，米勒肩袖撕裂至少休养5个月。
勇士的库里降薪留守成为全联盟热议焦点。库里谈及自己和勇士续约时说：“在不知道考题答案的情况下，这是我为此备考的最佳方式。”库里希望做出对自己和球队都最有利的选择，他强调，这份合同既能留给勇士未来操作空间，也能保障自身的稳定。在金州，库里的情绪一直很稳定。
同样更换球队的还有字母哥，他从雄鹿来到热火。字母哥表示：“我现在状态非常非常好。这支球队的文化契合我的性格。我对待比赛从不会敷衍了事。我能在教练组、队友身上看到斗志，我对新赛季满怀期待。”不变的是字母哥的自信。“就算不是世界最佳，我也是全球最好的球员之一。真正的最佳球员，是能带队在季后赛走远、拿下总冠军的人。我不在乎是不是最佳，我只想成为胜利者。”
勇士总经理透露波尔津吉斯遭遇“健康问题”暂时无法参加训练营，归期未定。此前，黄蜂的格威和克努佩尔因腿筋问题将缺席季前赛，开拓者的夏普右膝外侧半月板撕裂，已接受手术，预计缺阵约6个月。太阳的马克・威廉姆斯左肩盂唇修复手术，预计缺阵约5个月。
NBA的休赛期永远离不开变革与更迭，球星转会、阵容补强、角色蜕变、薪资调整，每一处改变都在重塑联盟争冠版图。2026年休赛期的人员流动堪称近年最剧烈的一届，多支豪门完成核心换血，各路球星在媒体日首次公开解读自己的选择与新赛季的定位。
同样不甘的还有骑士的哈登。过去这个休赛期，哈登耐心等待骑士运作结束，降薪续约，他说自己不是第一次做出牺牲了，无论时间还是金钱，他只想获得最好的夺冠机会。“我唯一缺的就是总冠军。”
媒体日从来不止是战术与阵容的发布会，更是球员袒露真心的舞台。历经休赛期的沉淀、伤病的磨砺、交易的辗转，球星们卸下赛场铠甲，流露着期待、释然、感动与不甘的真实情绪，让冰冷的商业联盟充满温度。
和库里不同，掘金的约基奇还没续约。但他在媒体日公开表态坚守球队，提前打消所有离队流言。面对明年球员选项的续约疑问，约基奇表示：“我打算明年续约，前提是球队还想要我。我对此态度一直很坦诚，希望球队能够信任我。”坚定的情绪，给掘金吃了一颗定心丸。
开拓者完成重磅阵容重组，利拉德回归、莫兰特加盟组建全新后场组合。面对媒体，莫兰特彻底放下过往心气，主动适配团队：“首发或者打替补，我都没有问题。”
伤病始终是NBA新赛季绕不开的核心话题，每一年媒体日，各队都会更新核心球员的最新身体状态。有人历经漫长休养完美复出，有人仍处在康复周期，未定的伤病情况，成为左右各队赛季走势的关键变量。
新赛季的序章已在媒体日悄然写就，改变重构格局，情绪温暖赛场，伤病暗藏变数，挑战催生新生。2026-27赛季的NBA，注定是充满变数与惊喜的一年，全新的故事，静待开启。
历经总决赛失利的马刺，全队裹挟着不甘与倔强开启新赛季。文班亚马在采访中难掩遗憾，“有些时候我难以入眠，无数夜晚辗转难眠，心里的感受很沉重。但到了某个节点，你会明白必须经历这一切，要全然感受所有滋味。我们不会逃避任何事情。”年轻的马刺全队没有沉沦于失利，计划将失落情绪转化为奋进的底气。
关键词二：情绪
全新的76人坐拥顶级即战力，一跃成为联盟争冠热门，詹姆斯也做好准备迎接挑战。詹姆斯说道：“我们必须习惯身处不适的状态。如果做不到这点，最后就会变成‘纸面阵容很强……结果我们次轮就出局了’，我不想落得这个下场。我离开家人来到这里，可不是为了在季后赛次轮输球，这点我心里很清楚。”
詹姆斯表示球员需要牺牲出手权与球权：“如果我们要去成就一番不凡的事业——我相信我们正朝着这个目标努力，那这就是一件大好事。有不少球员场均能拿到20至22分，却从未在季后赛赢过球。”
褪去“星二代”光环的布朗尼，多了一份沉稳与独立。“他走他的路，我有我的生涯。他清楚我想打出自己的名气，继续职业生涯、不断提升，知道我会专注于此。他做出了自己的决定。”
NBA赛场从无永恒的安逸，阵容更新、年龄增长、对手补强、天赋兑现，每一支球队、每一位球员，新赛季都要迎接专属的全新挑战，争冠球队需突破瓶颈，青年军需兑现天赋，老将需对抗岁月。
离开詹姆斯的东契奇，同样面临挑战。独自带队并不陌生，但在湖人，一切都会被放大。东契奇已经做好准备面对巨大的压力，但他也坦言，告别詹姆斯的湖人需要全队一起做出改变，另外湖人需要多位领袖，互相监督和担责。
北京时间9月29日，在火箭和独行侠之后，NBA的其他28支球队也完成了2026-27赛季媒体日的拍摄与采访。作为每一年NBA正式开启的标志性节点，媒体日汇聚了全联盟所有的休赛期沉淀、阵容更迭、球员心声与前路展望。没有赛场的针锋相对，却藏着新赛季所有的胜负伏笔。其中，有改变，有情绪，有伤病，也有挑战——
湖人阵营迎来温情时刻，詹姆斯远赴费城后，布朗尼独自留在湖人备战新赛季。聊到不再和父亲詹姆斯成为队友，布朗尼说道：“这肯定是全新的体验，我很期待。没有他在队里，看看教练组会如何看待我，看看队友们如何与我相处，迎接这份不一样的挑战。我已经迫不及待，准备好迎接新赛季。”
最惨的是老鹰的52号秀维萨尔，他遭遇右膝前交叉韧带撕裂，预计2026-27赛季直接报销，新秀赛季还没开打就伤停。
（医生）
【比赛分析】
西甲第三轮一晚上冒出14个球，最扎眼的不是热闹，是莱万特5比2把贝蒂斯的防线打散了。
这类比赛看着没那么炸，但含金量往往更高。塞维利亚并不是完全没踢出内容，他们也有高强度防守和连续对抗，可一旦比赛被拖进消耗战，前场锋锐就开始钝，连续追防之后，出球质量和反击速度都会掉。3比1不是偶然拉开，而是耐心和执行力的结果。
很多人会先把锅扣在这场失常上，可我更倾向于把它看成一种结构性提醒。前面两场1比0赢球，比分很干净，防守看着也稳，但那种稳更像是在低压环境里站得住，不等于真的扛得住高频冲击；上半场还能把比分扳到2比2，只说明进攻端没断电，没说明后场已经安全。
2比2的时候，贝蒂斯其实已经在掉线了。
马竞的3比1，则是另一种样子。客场赢塞维利亚这场，他们没把火力压在一个点上，3个球分散到不同的攻击面，对手就很难用盯死一个核心的方式去拆。少了“大牌”主力之后，反而更像一支知道自己该怎么跑位、怎么接应、怎么轮转的队。
这场球最刺眼的地方，不是贝蒂斯丢了5球，而是他们丢球的方式太集中：一旦对手把节奏提起来，整条后防像被人拧松了螺丝，补位慢半拍，盯人晚一步，门前第二反应更慢。教练赛后说得很直，防守是“灾难级”，这话难听，但不夸张。
一支队的防线一旦被打穿，前面进再多球都像在给自己续命。
马竞的不败，皇家社会的首胜，莱万特的5球爆发，放在同一晚上看，味道其实很接近：真正决定比赛的，不是你开局名头多响，而是谁先在高强度里露出缝。第三轮踢完，积分表上的排名当然重要，但更醒目的是，几支队已经开始被不同方式照出底色。
莱万特也不是靠运气把球灌进去的。上半场双方互有攻守，比分一路咬到2比2，本身就说明比赛早早进入开放状态；等到下半场前几分钟，莱万特把攻势压上去，贝蒂斯的后防没有及时把阵型收回来，3个球连着来，节奏一下就断了。
14个球里，最值钱的不是进攻的热闹，是防守被逼到墙角时的反应。贝蒂斯这场5比2，像是给整个联赛提了个醒：前两轮能赢，不代表后面遇到真正的冲击还能站稳；皇家社会和马竞则说明，能把压力顶住的队，哪怕场面不花，也更容易把3分拿到手。
贝蒂斯开局还是两连胜的样子，结果到了客场，第一轮真刀真枪的冲击就露了底。上半场打成2比2，表面看着还拉得住，实际每次回防都在漏风，到了下半场一开球，莱万特连进3球，比赛直接歪了。
奥亚萨瓦尔的两次助攻很关键，但别只看成“他送了2次关键传球”这么简单。对一支刚从5连败里爬出来的队来说，最缺的不是某个花哨动作，而是有人能把进攻的第一拍稳住；只要这一下不乱，队友就敢往前跑，主场那点压抑感也会跟着松一点。
这就有点像一支队的“好看数据”被现场强行拆穿了。你能赢1比0，也能把场面守成一块硬壳，可一旦对手连续提速、连续冲击肋部和边路，硬壳裂得会特别快。5比2这个结果看着夸张，实际只是把问题放大给所有人看。
另一边，皇家社会的气氛就完全不同了。这个赛季他们先吃了5连败，上一场还被皇马狠狠教训了一次，回到主场后终于拿到首胜，等于把连续失血先止住了。
这场首胜的价值，不只在3分。上一场被皇马打完，很多队都会陷入一种微妙的缩手缩脚，传球不敢冒险，前插不敢太深，怕再被一脚打穿；皇家社会能在主场把球权和节奏重新捏回来，说明他们至少把情绪从谷底拉出了一个口子。
这种球最麻烦的地方在于，输掉的不是一两个对位，而是整套防守习惯。你可以在某个回合补回来，可连续几次都慢半拍，整个队的站位就会开始犹豫，后腰不敢前压，中卫不敢出脚，边后卫回得更深，最后就是看着没谁完全失位，实际上每个人都在退。
西班牙人这边就没那么舒服了，客场又输一场，客战的那点挣扎还是没藏住。你会发现，这类球队一到客场，先丢掉的往往不是战术，而是胆气：回收太深，出球太慢，想反击又怕丢位置，最后把自己卡在中间，既不敢压，也退不干净。
所以这轮看下来，我反而更想盯住一个问题：贝蒂斯这条防线到底是被莱万特打爆了一场，还是本赛季一遇到高压就会反复露馅？这事如果下轮还会出现，那就不只是一次翻车了。你觉得，这算偶发，还是已经能看出西甲本赛季防守端的一个信号？
【球队数据】
重庆国际邀请赛收官战，国足以0比1不敌塔吉克斯坦，从而以4战1胜3负的战绩结束本次国际比赛日窗口期的征程。赛后，国足主教练邵佳一直面连败带来的舆论压力，谈及年轻球员的成长阵痛，直言青训与新老交替的过程虽苦涩，但这条路必须坚持下去。
被问及执教国家队以来承受的巨大压力，邵佳一表示压力客观存在，但自己早已习惯职业足球的残酷。从1998年踏入职业足坛至今，近三十年的足球生涯，他清楚连续失利意味着什么。不过他更愿意挖掘比赛里积极的一面。“比赛有时会很煎熬，但这是必经之路。我们会不断修正方向，挑选适配的热身对手，帮助队员完成身体、心理层面的适应。”他说。
本次重庆邀请赛，邵佳一给多名年轻球员大量出场机会，外界对小将的赛场表现争议颇多。面对提问，邵佳一并不认同外界对年轻人的负面评价。他列举赵松源、王庚睿、杨铭锐、布尼亚明、杜月徵、张瑷晖等队员，称除赵松源外，其余几人都在联赛中证明过自身实力。他说，“年轻球员的成长，这段路我们必须走。这个过程确实有点苦涩，但我必须坚持，这是中国足球的希望。我能从这些孩子身上看到闪光点。”
谈及本场失利，邵佳一向到场的球迷表达歉意。“很抱歉这场比赛没能拿到分数，没能在国庆期间给球迷带去快乐。”在他看来，虽然比赛结果不尽如人意，但教练组对本场比赛的过程是可以接受的，球队在人员调配、战术执行层面有所收获。“提升需要过程，也需要试错。这两场比赛，让我们真切体会到国际赛场高强度对抗，也看到对手实力的提升。接下来我们要更加努力，提升球员个人能力与团队整体作战水平。”他说。
邵佳一进一步感慨道，“今天比赛上半场登场的布尼亚明、黄晟豪，下半场替补登场的赵松源、杨铭锐，他们都向前迈出一步。教练组对他们的表现是满意的。我回想自己18岁的时候，根本不具备他们现在的能力，更没有机会站在国家队赛场。他们能够站上这片场地，本身就很了不起。”
文/北青体育 肖赧
【历史交锋】
北京时间9月20日，据著名NBA薪资专家鲍比-马克思报道，乔尔-恩比德在与76人达成3年1.93亿美元的提前续约合同之后，成为NBA史上第五位5亿先生。
恩比德目前职业生涯已经挣到2.15亿美元，达成3年1.93亿美元的提前续约合同之后，他目前的合同总额达到3.01亿美元，生涯总薪资将超过5亿美元。
恩比德成为勒布朗-詹姆斯、斯蒂芬-库里、保罗-乔治和凯文-杜兰特之外，NBA史上第五位工资达到5亿美元的球员。
（修楚）
【球员介绍】
关键词三：伤病
当然，联盟也传来诸多利好伤病消息。比如，上赛季报销的哈利伯顿回来了。在谈到自己的身体状况时，哈利伯顿说道：“我身体很好，已经百分之百恢复，不会有任何出场限制。”火箭全员迎来健康复苏，此前教练乌度卡确认亚当斯和范弗利特全部完全康复，新赛季可以全力驰援球队。
关键词一：改变
降薪续约的库里，做好准备应对膝盖带来的挑战。上赛季，库里因“跑步膝”问题缺席了不少比赛。谈及自己的膝盖，库里表示：“我的膝盖状态很好，已经准备好出战，没有问题。膝盖需要科学养护，但上场不会受到任何限制。我感觉身体强壮了不少，也更清楚该如何应对膝盖的状况。”
今夏最大的格局变动，当属詹姆斯空降费城76人，联手恩比德、马克西、布朗组建超级四巨头。媒体日现场，詹姆斯揭秘自己的抉择过程，他透露自己曾设想加盟尼克斯，在纽约结束职业生涯，但因为尼克斯夺冠，考虑到媒体的压力，他只能作罢。
另一位76人新援布朗也谈到牺牲的话题。“牺牲这个词听起来带有负面色彩，但当你追逐伟大目标时，牺牲本身也会带来回报与收获。想要成就大事，就必然要有所牺牲。我抱着全新的心态开启这段旅程。我不会把任何事情视作理所当然，我只需要投入进来，做好准备努力拼搏。”
关键词四：挑战
莱昂纳德承认此前效力的快船缺少总冠军竞争力，而猛龙能给他真正冲击总冠军的机会：“去年我们的竞争力不足。我需要压力，我想要身处一支能赢球的队伍。”为多伦多带来第二座总冠军奖杯？这就是小卡的挑战。
快船可能是媒体日最惨的球队，新援英格拉姆因跟腱部分撕裂将缺席新赛季开始阶段，比尔和尼德豪泽也因伤无法参加训练营，米勒肩袖撕裂至少休养5个月。
勇士的库里降薪留守成为全联盟热议焦点。库里谈及自己和勇士续约时说：“在不知道考题答案的情况下，这是我为此备考的最佳方式。”库里希望做出对自己和球队都最有利的选择，他强调，这份合同既能留给勇士未来操作空间，也能保障自身的稳定。在金州，库里的情绪一直很稳定。
同样更换球队的还有字母哥，他从雄鹿来到热火。字母哥表示：“我现在状态非常非常好。这支球队的文化契合我的性格。我对待比赛从不会敷衍了事。我能在教练组、队友身上看到斗志，我对新赛季满怀期待。”不变的是字母哥的自信。“就算不是世界最佳，我也是全球最好的球员之一。真正的最佳球员，是能带队在季后赛走远、拿下总冠军的人。我不在乎是不是最佳，我只想成为胜利者。”
勇士总经理透露波尔津吉斯遭遇“健康问题”暂时无法参加训练营，归期未定。此前，黄蜂的格威和克努佩尔因腿筋问题将缺席季前赛，开拓者的夏普右膝外侧半月板撕裂，已接受手术，预计缺阵约6个月。太阳的马克・威廉姆斯左肩盂唇修复手术，预计缺阵约5个月。
NBA的休赛期永远离不开变革与更迭，球星转会、阵容补强、角色蜕变、薪资调整，每一处改变都在重塑联盟争冠版图。2026年休赛期的人员流动堪称近年最剧烈的一届，多支豪门完成核心换血，各路球星在媒体日首次公开解读自己的选择与新赛季的定位。
同样不甘的还有骑士的哈登。过去这个休赛期，哈登耐心等待骑士运作结束，降薪续约，他说自己不是第一次做出牺牲了，无论时间还是金钱，他只想获得最好的夺冠机会。“我唯一缺的就是总冠军。”
媒体日从来不止是战术与阵容的发布会，更是球员袒露真心的舞台。历经休赛期的沉淀、伤病的磨砺、交易的辗转，球星们卸下赛场铠甲，流露着期待、释然、感动与不甘的真实情绪，让冰冷的商业联盟充满温度。
和库里不同，掘金的约基奇还没续约。但他在媒体日公开表态坚守球队，提前打消所有离队流言。面对明年球员选项的续约疑问，约基奇表示：“我打算明年续约，前提是球队还想要我。我对此态度一直很坦诚，希望球队能够信任我。”坚定的情绪，给掘金吃了一颗定心丸。
开拓者完成重磅阵容重组，利拉德回归、莫兰特加盟组建全新后场组合。面对媒体，莫兰特彻底放下过往心气，主动适配团队：“首发或者打替补，我都没有问题。”
伤病始终是NBA新赛季绕不开的核心话题，每一年媒体日，各队都会更新核心球员的最新身体状态。有人历经漫长休养完美复出，有人仍处在康复周期，未定的伤病情况，成为左右各队赛季走势的关键变量。
新赛季的序章已在媒体日悄然写就，改变重构格局，情绪温暖赛场，伤病暗藏变数，挑战催生新生。2026-27赛季的NBA，注定是充满变数与惊喜的一年，全新的故事，静待开启。
历经总决赛失利的马刺，全队裹挟着不甘与倔强开启新赛季。文班亚马在采访中难掩遗憾，“有些时候我难以入眠，无数夜晚辗转难眠，心里的感受很沉重。但到了某个节点，你会明白必须经历这一切，要全然感受所有滋味。我们不会逃避任何事情。”年轻的马刺全队没有沉沦于失利，计划将失落情绪转化为奋进的底气。
关键词二：情绪
全新的76人坐拥顶级即战力，一跃成为联盟争冠热门，詹姆斯也做好准备迎接挑战。詹姆斯说道：“我们必须习惯身处不适的状态。如果做不到这点，最后就会变成‘纸面阵容很强……结果我们次轮就出局了’，我不想落得这个下场。我离开家人来到这里，可不是为了在季后赛次轮输球，这点我心里很清楚。”
詹姆斯表示球员需要牺牲出手权与球权：“如果我们要去成就一番不凡的事业——我相信我们正朝着这个目标努力，那这就是一件大好事。有不少球员场均能拿到20至22分，却从未在季后赛赢过球。”
褪去“星二代”光环的布朗尼，多了一份沉稳与独立。“他走他的路，我有我的生涯。他清楚我想打出自己的名气，继续职业生涯、不断提升，知道我会专注于此。他做出了自己的决定。”
NBA赛场从无永恒的安逸，阵容更新、年龄增长、对手补强、天赋兑现，每一支球队、每一位球员，新赛季都要迎接专属的全新挑战，争冠球队需突破瓶颈，青年军需兑现天赋，老将需对抗岁月。
离开詹姆斯的东契奇，同样面临挑战。独自带队并不陌生，但在湖人，一切都会被放大。东契奇已经做好准备面对巨大的压力，但他也坦言，告别詹姆斯的湖人需要全队一起做出改变，另外湖人需要多位领袖，互相监督和担责。
北京时间9月29日，在火箭和独行侠之后，NBA的其他28支球队也完成了2026-27赛季媒体日的拍摄与采访。作为每一年NBA正式开启的标志性节点，媒体日汇聚了全联盟所有的休赛期沉淀、阵容更迭、球员心声与前路展望。没有赛场的针锋相对，却藏着新赛季所有的胜负伏笔。其中，有改变，有情绪，有伤病，也有挑战——
湖人阵营迎来温情时刻，詹姆斯远赴费城后，布朗尼独自留在湖人备战新赛季。聊到不再和父亲詹姆斯成为队友，布朗尼说道：“这肯定是全新的体验，我很期待。没有他在队里，看看教练组会如何看待我，看看队友们如何与我相处，迎接这份不一样的挑战。我已经迫不及待，准备好迎接新赛季。”
最惨的是老鹰的52号秀维萨尔，他遭遇右膝前交叉韧带撕裂，预计2026-27赛季直接报销，新秀赛季还没开打就伤停。
（医生）
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