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📋 赛事摘要
【比赛分析】
体操冠军、卖臭鳜鱼、拍电影，这三样看起来风马牛不相及的东西，却在曾宇身上融合为一体。
曾宇的处女作是一部纪录片，名叫《退役生活》，内容是跟拍队友戴隽在退役后的人生状态。
他找到自己父亲的朋友、中国徽菜臭鳜鱼烹饪大师韩可军，一同投资开了一家食品公司，专门从事臭鳜鱼的加工生产和销售。
曾经风靡全国的央视节目《舌尖上的中国》，有一期是介绍安徽臭鳜鱼的，曾宇觉得这是个机会。“以前只有我们安徽人才知道臭鳜鱼，这个节目火了以后，我觉得是有商机的。”
体操冠军卖起臭鳜鱼
“我想要拍电影，就是去理解不同人的生活处境，也是对各种不同人生的一种好奇吧。”
这似乎是曾宇尝试的某种表达，以及对作为普通人的运动员，在退役时刻心理落差的某种关照。
“我想反映这个群体在重新寻找社会角色时的困难与迷茫，特别是那些没有很成功、被忽视的普通运动员。”
练体操是被父母逼的
大部分运动员在退役后，要以默默无闻的普通人身份重新进入社会，参与新的就业竞争。有数据显示，体制内大约能吸纳不到10%的运动员就业，其他90%要自主择业，另谋生路。
臭鳜鱼的纯古法制作，很难量产，而且味道小众，当代人吃不惯。曾宇的办法是进行工艺改革，引入打鳞机、分拣机、滚筒搅拌机等机械化设备，建起冷库冷链，用食品级塑料桶取代古法的木桶，并在腌制工艺上进行改良。
曾宇的这个纪录片，获得了不小的反响，送到一些影展中参演，进过北京电影节体育周，还拿过世界游牧影展的十佳纪录片奖。“之前只写过剧本、拍过短片，这是第一次尝试纪录片，算是自己的一次练习，观察真实的人和生活，让镜头反映他们的内心世界。”
不想再走别人安排好的路
曾宇就是未能爬上金字塔尖的运动员之一，被迫因伤退役时，他和大多数人一样，一度陷入了迷茫。
戴隽是曾宇在体操队的好友，拿过全国青年锦标赛单杠冠军，退役后为了生计，干过各种行当，当过健美操教练、足球教练、卖过柚子、开过烧烤店，后来又开车送货，兼任搬运工。
渠道打开后，曾宇的公司规模最大时给全国超过一百家饭店供货，网上销量也突飞猛进，一度一年卖出60万条鱼，销售额突破3千万。在创业成功后，央视农业频道的《致富经》节目，曾两次专访曾宇，介绍他的故事，他也从CCTV5的“边缘人”成为了CCTV17关注的创业模范。
体操练的苦，退的也早。在中国运动员中，不同项目有不同的平均运动寿命，据统计，体操和游泳选手的平均退役年龄相对较早，都在24岁左右，这比田径选手33.6岁的平均退役年龄要早了近10年。
“我能感受到他的迷茫与孤独，我自己也有过。”
曾宇退役的年龄甚至更小，他在2012年退役离开了国家队，主要原因是伤病。那时他还不到20岁，就要面对“这么多年白练了吗”、“接下来又能干点什么”的问题。
“腌制的时候，放多重的石头，多长时间翻面，都要反复试验……最终摸索出一套批量化生产的工艺，既保留古法腌制的口味，也能让品质稳定下来，适合批量生产。”
曾宇对此感同身受：“我们和社会是隔绝的，很小就离开父母，进入省队国家队，住进集体宿舍，除了队友，缺少与同龄人的交流，白天晚上脑子里也都是训练，生活很单调，没什么其他内容，像我的队友大多都是不善言辞。”
生活在经验里，直到大厦崩塌；一万匹脱缰的马，在他脑海中奔跑；如此生活30年，直到大厦崩塌；云层深处的黑暗啊，淹没心底的景观……
那么，曾宇自己又想干点什么呢？
曾宇的运动员生涯并不算辉煌，1993年出生的他，10岁时进入八一体操队，最顶峰的荣誉是在全国青年体操锦标赛上拿到吊环冠军，并且进入到国家队，但可惜，这已是他运动生涯摸到的最高处。
国家体育总局体育经济司编撰的《体育事业统计年鉴》显示，中国每年退役的运动员大约在3000名左右，而每个奥运年之后，会迎来运动员集中退役的高潮期。
由于种种原因，相当多的运动员在运动生涯中环境封闭，圈子小，接触的人以及社会阅历、经验都很有限，这给他们的未来发展带来一定障碍。
体操冠军卖起了臭鳜鱼，这跨度实在有点大，无论是技术研发、渠道扩展还是资金运营，跨行的难度，不亚于攻坚一个高难度体操新动作。但和当运动员时琢磨新动作一样，曾宇有毅力，能坚持，也乐于创新。
“后来我还拍过一些其他队友，采访了一些体操界前辈，可能是个更立体的记录。我比较关注运动员这个群体的烦恼，希望能让更多人看到我们的现实处境，唤起理解吧。如果是我遭遇到他们一些人的经历，我没有信心能比他们做得更好，所以希望社会对他们更包容一些。”
“我从小其实特别抵触练体操，那是父母望子成龙，他们有冠军梦，但我并不喜欢，也觉得自己不擅长。所以我很早就在想，不练体操了能做点什么，也开始准备。队友睡觉或者打游戏时，我就学英语，当时想的是出国看世界。”
曾宇介绍说：“退役的队友，有些拿过好成绩的，回到家乡给分配了工作。有些没分配工作的，去学校或者培训机构当临时教练。还有很多转行的，比如当警察的，身手比较好也比较勇敢，另外家里条件好的，也有跟着家人做生意的，做什么的都有。”
除了在队里时争取多见识社会，另一个摆脱封闭、打开眼界的机会，是在退役后学习深造。曾宇离开运动队后，进入到北京体育大学学习，后来又留学美国，学的专业是电影。“出国学电影很偶然，我本来想学哲学。”
首先是生计。家里条件再好，自己也不想总啃老，曾宇决定创业，而且很快发现了商机。
攀到过荣誉金字塔尖的选手，往往在退役后会有更多渠道延续成功光环，但这是极少数。大部分运动员终其生涯都是默默无闻、不为人知的。
这背后，是曾宇优渥的家境在支撑，不愁生计，自然可以从容的慢慢规划未来。退役后这段时间，曾宇一直在寻找，找一个属于自己、自己喜欢的生活方式。他学拍电影，又跑到云南的大山里去支教，体验那里的生活。“我挺幸运，因为家庭条件和父母后来比较包容，我可以选择不同的生活。”
“运动员从小就被培养成服从指令的人，什么都被安排好了，都是很具体的指令，小到每个动作要领，大到团队成绩目标。退役这一天突然到来以后，一个人失去了所有指令，一下不知道该干什么了，很容易迷茫。”
之前采访奥运冠军徐莉佳时，她给体制内运动员的建议是：“培养一些不同的兴趣爱好，多多社交，别在队里与世隔绝。多交流学习，能少走很多弯路。”
“练体操的太苦了，运动生涯也短，大多是四五岁开始练，压腿啊，练体能啊，每天训练吃的苦是成年人都很难承受的。而且体操一般都是挑战高难度动作嘛，伤病没法避免，像我全身从脸到脚趾都骨裂过。”
曾有专项调查对770名获得全国和国际青少年比赛前3名的运动员进行追踪，结果显示，这些青少年运动员在成年后最终能进入全运会、亚运会、奥运会前10名的成材率，分别只有14.1%、2.2%和0.26%，其他大部分都“泯然众人”。
“在我看来，他们中很多人也挺痛苦的，他们缺少与社会去碰撞、去发现自我的机会，可能一辈子都不知道自己真正喜欢什么，擅长什么，很难自洽。”
拍电影 看到他们的孤独与迷茫
但曾宇的不同之处在于，他很早就在为退役这一天做心理准备了，他袒露出的心声有点让人吃惊：练体操是父母让他练的，而他自己并不喜欢。
不过，创业和生计只是曾宇的初级需求，他始终心心念念的是拍电影。“卖臭鳜鱼为生计劳神，能维持就好。我知道自己没有赚大钱的能力和欲望，我也不需要去努力赚钱寻求安全感。”
有人调侃，曾宇“以前是能上CCTV5（体育频道）的人，不料却几次亮相于CCTV17（农业频道），但他内心梦想其实在CCTV6（电影频道）。”
曾宇抵触的，除了小时候在父母指令下练体操，还有被别人安排好的生活。“我看到很多队友，他们大多数其实不喜欢练体操，他们的父母控制欲很强，有些队友一辈子都要走被别人规划好的路。退役后也是去干一个父母给安排好的稳定工作，或者找一个女孩结婚。”
在渠道上，疫情一度断绝了曾宇公司的生路，“当时我们产品供应给全国的餐厅、酒店，疫情期间餐厅不开业，影响很大，线下销售额几乎归零。”但他很快又找到了线上电商门路，在平台开网店，用了大半年将店铺做到同类产品的头部。
片子中，曾宇在展现戴隽当年练习体操的片段时，背景里响起的音乐是《杀死一个石家庄人》，歌词如下：
“运动员是个群体，各式各样的人都有，只要找到真正适合自己的事情，拿出练体育时的那种刻苦精神，我想我们在什么行业都是可以生存的。” （二头）
【球队数据】
比利时领衔G组
球队阵容上呈现明显的“老带新”结构，34岁的德布劳内依旧是球队的战术核心，国家队第一射手卢卡库，世界级门神库尔图瓦等老将是球队的主心骨。24岁的曼城边锋多库和中场核心蒂勒曼斯等新生代，也已逐渐挑起大梁。2026美加墨世界杯，是德布劳内等功勋老将的“最后一舞”，卸下了昔日世界第一夺冠的包袱后，或许会给球迷带来惊喜。
“波斯铁骑”伊朗队FIFA世界排名第21位，2026年迎来了连续第4次世界杯正赛之旅。在功勋教练加洛诺伊的带领下，亚洲区36强赛和18强赛，伊朗队凭借统治力始终占据小组头名，晋级世界杯正赛之路堪称毫无悬念。
美加墨世界杯G组的阶梯层次比较分明，比利时作为欧洲传统劲旅，目标直至小组头名。埃及若能保持攻防两端的稳定性，有望时隔36年再度拿下世界杯正赛胜利，力争一个出线名额。伊朗目标是争取队史首次世界杯小组出线，新西兰整体实力与同组对手差距明显，争取积分是球队主要目标。
埃及队FIFA世界排名第29位，缺席了2022年卡塔尔世界杯后，再次回到世界足球的最高舞台。埃及目前由霍萨姆·哈桑带队，作为埃及传奇球星，哈桑曾以球员身份捧起过三届非洲杯冠军，并保持国家队历史进球记录至今。在他的带领下，球队以不败战绩昂首晋级正赛。
埃及：预选赛势如破竹 萨拉赫和马尔穆什双核心闪耀
6月22日 (周日) 09:00 新西兰 vs 埃及 温哥华
6月16日 (周一) 03:00 比利时 vs 埃及 西雅图
6月27日 (周六) 10:00 埃及 vs 伊朗 西雅图
新西兰FIFA世界排名第85位，通过大洋洲区的预选赛，历史第三次杀入世界杯正赛。2026世界杯扩军，大洋洲足协获得1个直接晋级正赛的名额，面对斐济、瓦努阿图等岛国球队，以断层式的优势获得头名晋级正赛。
6月22日 (周日) 03:00 比利时 vs 伊朗 洛杉矶
欧洲红魔”比利时目前FIFA世界排名第9位，经历了新老交替的波折与教练更迭，尽管不再是长期霸占世界第一的“黄金一代”，但依然是不可忽略的顶级劲旅。在世预赛征程上，前任主教练和核心球员的库尔图瓦的矛盾，导致球队表现较为挣扎。好在2025年1月加西亚走马上任，接连拿下关键战，顺利拿到2026美加墨世界杯正赛的门票。
6月27日 (周六) 10:00 新西兰 vs 比利时 温哥华
目前这支伊朗队处于“黄金一代”老将的最后巅峰期，其中前场核心塔雷米的门前嗅觉和终结能力，承担起全队沉重的进球重任。另外，中场大将贾汉巴赫什、古多斯和托拉比组成的攻击性中场默契十足，“长传门神”贝兰万德曾在世界杯上扑出过C罗点球，值得信赖。
北京时间6月16日凌晨3点，2026世界杯G组大战拉开帷幕，G组的4支球队分别是比利时、伊朗、埃及和新西兰。比利时作为本组实力最强劲球队，球队目标自然是全力争取小组第一。埃及和伊朗都是出线的有力竞争者，新西兰作为搅局者，首要目标是抢分。
埃及队长是34岁的萨拉赫，本赛季在俱乐部成功转型，终结能力和组织属性并存，是球队的定海神针。现年27岁的马尔穆什效力于德甲法兰克福，目前处于职业生涯黄金巅峰期。极具杀伤力的双核心锋线，是埃及队在世界杯舞台的最强武器。
世界杯G组出线形势和赛程一览：
比利时：换帅如换刀 德布劳内等黄金一代的“最后一舞”
6月16日 (周一) 09:00 伊朗 vs 新西兰 洛杉矶
伊朗：亚洲顶尖连续4届世界杯正赛 老将迎最后巅峰
新西兰阵中多是效力于本土的惠灵顿凤凰或欧洲次级联赛，整体而言星光黯淡。现年34岁，效力于英超诺丁汉森林的克里斯·伍德，是球队的绝对核心和进球保障。另外，来自意甲恩波利的25岁左后卫卡卡切，是球队防线的领军人物。最值得一提的是英格兰籍教练巴泽利，他长期深耕新西兰青训，成为历史上第一位带领同一国家参加过U17世界杯、U20世界杯、奥运会和成年世界杯的主教练。
新西兰：扩军的直接受益者 传奇教练创造历史
（料如是）
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 近日，前NBA球员伊曼·香波特在《Shump Street with Iman Shumpert》节目中，谈到了马刺球员迪伦·哈珀。
香波特说：“我的意思是，我希望他能和首发球员交手。如果他能和首发对阵，他会变成一个完全不同的球员。如果他继续打替补，大概到了第三年，他的进步就会停滞。”
“至于贾马尔·克劳福德，我能理解他为什么打替补。因为如果你让克劳福德首发，他就得去对位那些体型更大的家伙，诸如此类的原因，他就没法打出自己的节奏了。所以克劳福德打替补完全是出于对位考虑。如果他去打你们的替补阵容，他比所有替补球员都要强80%。而且我们从替补席上场时手感都是冰凉的，但出于某种原因，他手感冰凉也能得分。我真搞不懂这到底是怎么回事。他似乎根本不需要怎么热身，只要一上场就能大杀四方。”
“这就好比哈登。如果哈登在第六人的位置上待得太久，他永远都不可能成为那个单场能轰下55分的哈登。你不能在替补席上坐太久，因为一旦你在NBA被定性为替补，你就被彻底锁死在这个角色里了，孩子。”
【球员介绍】
CBA大部分球队离了控卫球都过不了半场，组织全靠小外援一个人运，四个人站着看。广东倒好，第二节最后一分多钟，场上五个人分别是陈家政、博日奇、张文逸、杨腾飞和焦泊乔，一个正经控卫都没有，照样连续传切，杨腾飞兜出来接球张手就进三分，打完这段时间广东49比29领先20分。这种“反常识”的操作，球迷看到第一反应就是：还能这么玩？
你看这场球的出场时间分配。陈家政、王洪泽、黄明依，这些上赛季季后赛只能捞垃圾时间的人，全在常规轮换里。陈家政对俄亥俄那场11投6中砍20分，王洪泽对深圳首秀24分，黄明依14分钟13分。
但体系不是一天建成的。 前两场输球就是学费。
人还是那个人，差距咋这么大？
亚科夫列维奇带来的是另一套东西。他公开说过一句话：球在后卫手里停留别超过一两秒。
最后说句实在的。
欧洲篮球的逻辑是——球权分散，每个人都有参与感，年轻人在体系里成长。广东以前靠的是外援和核心球员的个人能力，现在要靠体系。
我想说的是：广东队真正在赌的东西，比一个控卫的去留大得多。
不是徐杰突然不会打球了。是新体系里球权不归一个人攥着，控卫从“发动机”变成了“螺丝钉”。
这才是最扎心的。
第三层：交易传闻有了新的“证据”。
这不是换个教练那么简单，是把广东队根儿上的东西动了。
它意味着：在这套体系里，没有谁是不可替代的。
塞尔维亚人，做过塞尔维亚国家队助教，来中国之前在意甲博洛尼亚维图斯任教。8月19日刚从意大利离任，两天后就到东莞报到，连时差都没倒利索。
对广东这支球队来说，这句话的冲击力比32分大胜本身更大。
至于广东队，他们已经没有退路了。 杜锋和朱芳雨同时卸任，教练组全换外籍，这是一次彻底的推倒重建。赢一场季前赛说明不了什么，但至少说明一件事——
十天前的热身赛，广东112比104赢山东，徐杰一个人砍下22分5篮板8助攻。才过十天，打天津只拿2分，出场18.5分钟。
广东打天津，季前赛收官战，第二节最后一分多钟。
纯控卫徐杰和杨溢，全坐在板凳上。
这个夏天，交易传闻就没断过。南京同曦想用林葳换他，北控愿意送王少杰加千万现金。当时广东选择留下他。
可有人欢喜就有人愁。
先看一个画面。
控卫可以不上，球照样能运转。核心球员可以哑火，年轻球员照样能顶上来。位置是死的，人是活的。
但我觉得，徐杰该不该走，取决于他能不能适应这套体系。 如果他能学会无球跑位、快速出球、接球就投，他在这套体系里一样有价值。如果他转不过来，交易对双方都好。
场上的五个人：陈家政、博日奇、张文逸、杨腾飞、焦泊乔。
打天津这场，广东全队28次助攻，45个篮板，把天津命中率压到31.1%。
但打天津这场，憋着的全吐出来了。
这话听着简单。但放在CBA，等于让吃了二十年米饭的人改吃面包。
广东队摆出一套没有控卫的阵容，然后领先了20分
徐杰这个夏天就传过交易绯闻，南京同曦想用林葳换他，北控愿意送王少杰加千万现金。当时广东选择留下他。现在新帅的体系明确削弱控卫地位，杨溢16分钟8分4助攻3抢断，表现全面优于徐杰。球迷呼吁交易徐杰的声音，不再是空穴来风。
徐杰的困境，不只是他一个人的困境。 是每一个习惯了“持球在手、我来组织”的国内球员，都要面对的问题。在CBA打了这么多年，突然发现球队不需要控卫也能赢球，控卫这个位置从“必需品”变成了“可选项”。
新帅亚科夫列维奇上任不到两个月，干了件CBA没人干过的事。
效果有没有？
大部分球队离了控卫，球都过不了半场。组织全靠小外援一个人运，国内球员站着等球。广东倒好，直接把控卫拿掉，五个人都能处理球，谁出机会谁投。
同样一批人，在杜锋手里是“你让他上谁下”，在洋帅手里是“球权主动找他”。
然后呢？
用传切代替蛮干，球不停，人不停，五个人都摸球。防守讲站位，不靠个人能力硬堵。
第四层：争议空间留得巧。
广东队史头一回请洋帅，上来就把控卫战术翻了篇。赢了，32分大胜。争议也来了，徐杰的去留被摆上台面。
亚科夫列维奇在采访里说得很直白：“赢球固然是好事，但在赛季的这个阶段，输赢并不重要。我们在打造一支球队，形成新的化学作用和团队文化，这需要时间。”
杨溢呢？ 16分钟，8分4助攻3抢断。数据全面，场上活跃，跟徐杰的2分形成鲜明对比。
球迷开始喊话：趁早卖了徐杰。
这个洋帅什么来头？
第二层：徐杰的落差太扎人。
这在CBA是什么概念？
杜锋时代怎么打球？全场紧逼，断球就推反击，外援攥着球往里冲，三分扔得比谁都快。好看是真好看，毛病也真明显——球权集中在少数人手里，年轻人靠边站，手感一凉全队跟着凉。
32分大胜，终结两连败。年轻球员全面开花，陈家政、王洪泽、黄明依这些上赛季坐穿板凳的人，全冒出来了。
这话翻译一下就是：我在改地基，别急着看装修。
“无控卫战术是创新还是作秀？”“徐杰真的该被交易吗？”“欧洲体系在CBA能走多远？”每个问题都能让评论区吵三天。
徐杰。
你让一个习惯了持球组织的人，突然去打无球跑位、接球就传、传完就跑，这个弯转起来比想象中难。
前两场呢？连输山东和广州。传切脱节，三分失准。欧洲体系的水土不服，第一口就呛着了。
但我想说的不是徐杰该不该被交易。
一个控卫都没有。
广东连续传切，杨腾飞兜出来接球，三分张手就进。这一分多钟打完，广东49比29，领先20分。
他是广东队史第一个外籍主教练。杜锋转任俱乐部总教练，朱芳雨的职务也跟着调整，教练组一口气换成全外籍班底。
十天前的热身赛，徐杰一个人砍22分5篮板8助攻，助攻数升到CBA历史助攻榜第34位。十天后打天津，18.5分钟只拿2分。同一支球队，同一个人，待遇天差地别。这个对比本身就是流量。
所以无控卫那一分多钟，到底意味着什么？
现在呢？
原因不复杂。 胡明轩、崔永熙、焦泊乔三名国手一直在国家队集训，归队合练不到六周，核心阵容连脸都没混熟，谈何默契。
这支球队敢改了。
体操冠军、卖臭鳜鱼、拍电影，这三样看起来风马牛不相及的东西，却在曾宇身上融合为一体。
曾宇的处女作是一部纪录片，名叫《退役生活》，内容是跟拍队友戴隽在退役后的人生状态。
他找到自己父亲的朋友、中国徽菜臭鳜鱼烹饪大师韩可军，一同投资开了一家食品公司，专门从事臭鳜鱼的加工生产和销售。
曾经风靡全国的央视节目《舌尖上的中国》，有一期是介绍安徽臭鳜鱼的，曾宇觉得这是个机会。“以前只有我们安徽人才知道臭鳜鱼，这个节目火了以后，我觉得是有商机的。”
体操冠军卖起臭鳜鱼
“我想要拍电影，就是去理解不同人的生活处境，也是对各种不同人生的一种好奇吧。”
这似乎是曾宇尝试的某种表达，以及对作为普通人的运动员，在退役时刻心理落差的某种关照。
“我想反映这个群体在重新寻找社会角色时的困难与迷茫，特别是那些没有很成功、被忽视的普通运动员。”
练体操是被父母逼的
大部分运动员在退役后，要以默默无闻的普通人身份重新进入社会，参与新的就业竞争。有数据显示，体制内大约能吸纳不到10%的运动员就业，其他90%要自主择业，另谋生路。
臭鳜鱼的纯古法制作，很难量产，而且味道小众，当代人吃不惯。曾宇的办法是进行工艺改革，引入打鳞机、分拣机、滚筒搅拌机等机械化设备，建起冷库冷链，用食品级塑料桶取代古法的木桶，并在腌制工艺上进行改良。
曾宇的这个纪录片，获得了不小的反响，送到一些影展中参演，进过北京电影节体育周，还拿过世界游牧影展的十佳纪录片奖。“之前只写过剧本、拍过短片，这是第一次尝试纪录片，算是自己的一次练习，观察真实的人和生活，让镜头反映他们的内心世界。”
不想再走别人安排好的路
曾宇就是未能爬上金字塔尖的运动员之一，被迫因伤退役时，他和大多数人一样，一度陷入了迷茫。
戴隽是曾宇在体操队的好友，拿过全国青年锦标赛单杠冠军，退役后为了生计，干过各种行当，当过健美操教练、足球教练、卖过柚子、开过烧烤店，后来又开车送货，兼任搬运工。
渠道打开后，曾宇的公司规模最大时给全国超过一百家饭店供货，网上销量也突飞猛进，一度一年卖出60万条鱼，销售额突破3千万。在创业成功后，央视农业频道的《致富经》节目，曾两次专访曾宇，介绍他的故事，他也从CCTV5的“边缘人”成为了CCTV17关注的创业模范。
体操练的苦，退的也早。在中国运动员中，不同项目有不同的平均运动寿命，据统计，体操和游泳选手的平均退役年龄相对较早，都在24岁左右，这比田径选手33.6岁的平均退役年龄要早了近10年。
“我能感受到他的迷茫与孤独，我自己也有过。”
曾宇退役的年龄甚至更小，他在2012年退役离开了国家队，主要原因是伤病。那时他还不到20岁，就要面对“这么多年白练了吗”、“接下来又能干点什么”的问题。
“腌制的时候，放多重的石头，多长时间翻面，都要反复试验……最终摸索出一套批量化生产的工艺，既保留古法腌制的口味，也能让品质稳定下来，适合批量生产。”
曾宇对此感同身受：“我们和社会是隔绝的，很小就离开父母，进入省队国家队，住进集体宿舍，除了队友，缺少与同龄人的交流，白天晚上脑子里也都是训练，生活很单调，没什么其他内容，像我的队友大多都是不善言辞。”
生活在经验里，直到大厦崩塌；一万匹脱缰的马，在他脑海中奔跑；如此生活30年，直到大厦崩塌；云层深处的黑暗啊，淹没心底的景观……
那么，曾宇自己又想干点什么呢？
曾宇的运动员生涯并不算辉煌，1993年出生的他，10岁时进入八一体操队，最顶峰的荣誉是在全国青年体操锦标赛上拿到吊环冠军，并且进入到国家队，但可惜，这已是他运动生涯摸到的最高处。
国家体育总局体育经济司编撰的《体育事业统计年鉴》显示，中国每年退役的运动员大约在3000名左右，而每个奥运年之后，会迎来运动员集中退役的高潮期。
由于种种原因，相当多的运动员在运动生涯中环境封闭，圈子小，接触的人以及社会阅历、经验都很有限，这给他们的未来发展带来一定障碍。
体操冠军卖起了臭鳜鱼，这跨度实在有点大，无论是技术研发、渠道扩展还是资金运营，跨行的难度，不亚于攻坚一个高难度体操新动作。但和当运动员时琢磨新动作一样，曾宇有毅力，能坚持，也乐于创新。
“后来我还拍过一些其他队友，采访了一些体操界前辈，可能是个更立体的记录。我比较关注运动员这个群体的烦恼，希望能让更多人看到我们的现实处境，唤起理解吧。如果是我遭遇到他们一些人的经历，我没有信心能比他们做得更好，所以希望社会对他们更包容一些。”
“我从小其实特别抵触练体操，那是父母望子成龙，他们有冠军梦，但我并不喜欢，也觉得自己不擅长。所以我很早就在想，不练体操了能做点什么，也开始准备。队友睡觉或者打游戏时，我就学英语，当时想的是出国看世界。”
曾宇介绍说：“退役的队友，有些拿过好成绩的，回到家乡给分配了工作。有些没分配工作的，去学校或者培训机构当临时教练。还有很多转行的，比如当警察的，身手比较好也比较勇敢，另外家里条件好的，也有跟着家人做生意的，做什么的都有。”
除了在队里时争取多见识社会，另一个摆脱封闭、打开眼界的机会，是在退役后学习深造。曾宇离开运动队后，进入到北京体育大学学习，后来又留学美国，学的专业是电影。“出国学电影很偶然，我本来想学哲学。”
首先是生计。家里条件再好，自己也不想总啃老，曾宇决定创业，而且很快发现了商机。
攀到过荣誉金字塔尖的选手，往往在退役后会有更多渠道延续成功光环，但这是极少数。大部分运动员终其生涯都是默默无闻、不为人知的。
这背后，是曾宇优渥的家境在支撑，不愁生计，自然可以从容的慢慢规划未来。退役后这段时间，曾宇一直在寻找，找一个属于自己、自己喜欢的生活方式。他学拍电影，又跑到云南的大山里去支教，体验那里的生活。“我挺幸运，因为家庭条件和父母后来比较包容，我可以选择不同的生活。”
“运动员从小就被培养成服从指令的人，什么都被安排好了，都是很具体的指令，小到每个动作要领，大到团队成绩目标。退役这一天突然到来以后，一个人失去了所有指令，一下不知道该干什么了，很容易迷茫。”
之前采访奥运冠军徐莉佳时，她给体制内运动员的建议是：“培养一些不同的兴趣爱好，多多社交，别在队里与世隔绝。多交流学习，能少走很多弯路。”
“练体操的太苦了，运动生涯也短，大多是四五岁开始练，压腿啊，练体能啊，每天训练吃的苦是成年人都很难承受的。而且体操一般都是挑战高难度动作嘛，伤病没法避免，像我全身从脸到脚趾都骨裂过。”
曾有专项调查对770名获得全国和国际青少年比赛前3名的运动员进行追踪，结果显示，这些青少年运动员在成年后最终能进入全运会、亚运会、奥运会前10名的成材率，分别只有14.1%、2.2%和0.26%，其他大部分都“泯然众人”。
“在我看来，他们中很多人也挺痛苦的，他们缺少与社会去碰撞、去发现自我的机会，可能一辈子都不知道自己真正喜欢什么，擅长什么，很难自洽。”
拍电影 看到他们的孤独与迷茫
但曾宇的不同之处在于，他很早就在为退役这一天做心理准备了，他袒露出的心声有点让人吃惊：练体操是父母让他练的，而他自己并不喜欢。
不过，创业和生计只是曾宇的初级需求，他始终心心念念的是拍电影。“卖臭鳜鱼为生计劳神，能维持就好。我知道自己没有赚大钱的能力和欲望，我也不需要去努力赚钱寻求安全感。”
有人调侃，曾宇“以前是能上CCTV5（体育频道）的人，不料却几次亮相于CCTV17（农业频道），但他内心梦想其实在CCTV6（电影频道）。”
曾宇抵触的，除了小时候在父母指令下练体操，还有被别人安排好的生活。“我看到很多队友，他们大多数其实不喜欢练体操，他们的父母控制欲很强，有些队友一辈子都要走被别人规划好的路。退役后也是去干一个父母给安排好的稳定工作，或者找一个女孩结婚。”
在渠道上，疫情一度断绝了曾宇公司的生路，“当时我们产品供应给全国的餐厅、酒店，疫情期间餐厅不开业，影响很大，线下销售额几乎归零。”但他很快又找到了线上电商门路，在平台开网店，用了大半年将店铺做到同类产品的头部。
片子中，曾宇在展现戴隽当年练习体操的片段时，背景里响起的音乐是《杀死一个石家庄人》，歌词如下：
“运动员是个群体，各式各样的人都有，只要找到真正适合自己的事情，拿出练体育时的那种刻苦精神，我想我们在什么行业都是可以生存的。” （二头）
【球队数据】
比利时领衔G组
球队阵容上呈现明显的“老带新”结构，34岁的德布劳内依旧是球队的战术核心，国家队第一射手卢卡库，世界级门神库尔图瓦等老将是球队的主心骨。24岁的曼城边锋多库和中场核心蒂勒曼斯等新生代，也已逐渐挑起大梁。2026美加墨世界杯，是德布劳内等功勋老将的“最后一舞”，卸下了昔日世界第一夺冠的包袱后，或许会给球迷带来惊喜。
“波斯铁骑”伊朗队FIFA世界排名第21位，2026年迎来了连续第4次世界杯正赛之旅。在功勋教练加洛诺伊的带领下，亚洲区36强赛和18强赛，伊朗队凭借统治力始终占据小组头名，晋级世界杯正赛之路堪称毫无悬念。
美加墨世界杯G组的阶梯层次比较分明，比利时作为欧洲传统劲旅，目标直至小组头名。埃及若能保持攻防两端的稳定性，有望时隔36年再度拿下世界杯正赛胜利，力争一个出线名额。伊朗目标是争取队史首次世界杯小组出线，新西兰整体实力与同组对手差距明显，争取积分是球队主要目标。
埃及队FIFA世界排名第29位，缺席了2022年卡塔尔世界杯后，再次回到世界足球的最高舞台。埃及目前由霍萨姆·哈桑带队，作为埃及传奇球星，哈桑曾以球员身份捧起过三届非洲杯冠军，并保持国家队历史进球记录至今。在他的带领下，球队以不败战绩昂首晋级正赛。
埃及：预选赛势如破竹 萨拉赫和马尔穆什双核心闪耀
6月22日 (周日) 09:00 新西兰 vs 埃及 温哥华
6月16日 (周一) 03:00 比利时 vs 埃及 西雅图
6月27日 (周六) 10:00 埃及 vs 伊朗 西雅图
新西兰FIFA世界排名第85位，通过大洋洲区的预选赛，历史第三次杀入世界杯正赛。2026世界杯扩军，大洋洲足协获得1个直接晋级正赛的名额，面对斐济、瓦努阿图等岛国球队，以断层式的优势获得头名晋级正赛。
6月22日 (周日) 03:00 比利时 vs 伊朗 洛杉矶
欧洲红魔”比利时目前FIFA世界排名第9位，经历了新老交替的波折与教练更迭，尽管不再是长期霸占世界第一的“黄金一代”，但依然是不可忽略的顶级劲旅。在世预赛征程上，前任主教练和核心球员的库尔图瓦的矛盾，导致球队表现较为挣扎。好在2025年1月加西亚走马上任，接连拿下关键战，顺利拿到2026美加墨世界杯正赛的门票。
6月27日 (周六) 10:00 新西兰 vs 比利时 温哥华
目前这支伊朗队处于“黄金一代”老将的最后巅峰期，其中前场核心塔雷米的门前嗅觉和终结能力，承担起全队沉重的进球重任。另外，中场大将贾汉巴赫什、古多斯和托拉比组成的攻击性中场默契十足，“长传门神”贝兰万德曾在世界杯上扑出过C罗点球，值得信赖。
北京时间6月16日凌晨3点，2026世界杯G组大战拉开帷幕，G组的4支球队分别是比利时、伊朗、埃及和新西兰。比利时作为本组实力最强劲球队，球队目标自然是全力争取小组第一。埃及和伊朗都是出线的有力竞争者，新西兰作为搅局者，首要目标是抢分。
埃及队长是34岁的萨拉赫，本赛季在俱乐部成功转型，终结能力和组织属性并存，是球队的定海神针。现年27岁的马尔穆什效力于德甲法兰克福，目前处于职业生涯黄金巅峰期。极具杀伤力的双核心锋线，是埃及队在世界杯舞台的最强武器。
世界杯G组出线形势和赛程一览：
比利时：换帅如换刀 德布劳内等黄金一代的“最后一舞”
6月16日 (周一) 09:00 伊朗 vs 新西兰 洛杉矶
伊朗：亚洲顶尖连续4届世界杯正赛 老将迎最后巅峰
新西兰阵中多是效力于本土的惠灵顿凤凰或欧洲次级联赛，整体而言星光黯淡。现年34岁，效力于英超诺丁汉森林的克里斯·伍德，是球队的绝对核心和进球保障。另外，来自意甲恩波利的25岁左后卫卡卡切，是球队防线的领军人物。最值得一提的是英格兰籍教练巴泽利，他长期深耕新西兰青训，成为历史上第一位带领同一国家参加过U17世界杯、U20世界杯、奥运会和成年世界杯的主教练。
新西兰：扩军的直接受益者 传奇教练创造历史
（料如是）
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 近日，前NBA球员伊曼·香波特在《Shump Street with Iman Shumpert》节目中，谈到了马刺球员迪伦·哈珀。
香波特说：“我的意思是，我希望他能和首发球员交手。如果他能和首发对阵，他会变成一个完全不同的球员。如果他继续打替补，大概到了第三年，他的进步就会停滞。”
“至于贾马尔·克劳福德，我能理解他为什么打替补。因为如果你让克劳福德首发，他就得去对位那些体型更大的家伙，诸如此类的原因，他就没法打出自己的节奏了。所以克劳福德打替补完全是出于对位考虑。如果他去打你们的替补阵容，他比所有替补球员都要强80%。而且我们从替补席上场时手感都是冰凉的，但出于某种原因，他手感冰凉也能得分。我真搞不懂这到底是怎么回事。他似乎根本不需要怎么热身，只要一上场就能大杀四方。”
“这就好比哈登。如果哈登在第六人的位置上待得太久，他永远都不可能成为那个单场能轰下55分的哈登。你不能在替补席上坐太久，因为一旦你在NBA被定性为替补，你就被彻底锁死在这个角色里了，孩子。”
【球员介绍】
CBA大部分球队离了控卫球都过不了半场，组织全靠小外援一个人运，四个人站着看。广东倒好，第二节最后一分多钟，场上五个人分别是陈家政、博日奇、张文逸、杨腾飞和焦泊乔，一个正经控卫都没有，照样连续传切，杨腾飞兜出来接球张手就进三分，打完这段时间广东49比29领先20分。这种“反常识”的操作，球迷看到第一反应就是：还能这么玩？
你看这场球的出场时间分配。陈家政、王洪泽、黄明依，这些上赛季季后赛只能捞垃圾时间的人，全在常规轮换里。陈家政对俄亥俄那场11投6中砍20分，王洪泽对深圳首秀24分，黄明依14分钟13分。
但体系不是一天建成的。 前两场输球就是学费。
人还是那个人，差距咋这么大？
亚科夫列维奇带来的是另一套东西。他公开说过一句话：球在后卫手里停留别超过一两秒。
最后说句实在的。
欧洲篮球的逻辑是——球权分散，每个人都有参与感，年轻人在体系里成长。广东以前靠的是外援和核心球员的个人能力，现在要靠体系。
我想说的是：广东队真正在赌的东西，比一个控卫的去留大得多。
不是徐杰突然不会打球了。是新体系里球权不归一个人攥着，控卫从“发动机”变成了“螺丝钉”。
这才是最扎心的。
第三层：交易传闻有了新的“证据”。
这不是换个教练那么简单，是把广东队根儿上的东西动了。
它意味着：在这套体系里，没有谁是不可替代的。
塞尔维亚人，做过塞尔维亚国家队助教，来中国之前在意甲博洛尼亚维图斯任教。8月19日刚从意大利离任，两天后就到东莞报到，连时差都没倒利索。
对广东这支球队来说，这句话的冲击力比32分大胜本身更大。
至于广东队，他们已经没有退路了。 杜锋和朱芳雨同时卸任，教练组全换外籍，这是一次彻底的推倒重建。赢一场季前赛说明不了什么，但至少说明一件事——
十天前的热身赛，广东112比104赢山东，徐杰一个人砍下22分5篮板8助攻。才过十天，打天津只拿2分，出场18.5分钟。
广东打天津，季前赛收官战，第二节最后一分多钟。
纯控卫徐杰和杨溢，全坐在板凳上。
这个夏天，交易传闻就没断过。南京同曦想用林葳换他，北控愿意送王少杰加千万现金。当时广东选择留下他。
可有人欢喜就有人愁。
先看一个画面。
控卫可以不上，球照样能运转。核心球员可以哑火，年轻球员照样能顶上来。位置是死的，人是活的。
但我觉得，徐杰该不该走，取决于他能不能适应这套体系。 如果他能学会无球跑位、快速出球、接球就投，他在这套体系里一样有价值。如果他转不过来，交易对双方都好。
场上的五个人：陈家政、博日奇、张文逸、杨腾飞、焦泊乔。
打天津这场，广东全队28次助攻，45个篮板，把天津命中率压到31.1%。
但打天津这场，憋着的全吐出来了。
这话听着简单。但放在CBA，等于让吃了二十年米饭的人改吃面包。
广东队摆出一套没有控卫的阵容，然后领先了20分
徐杰这个夏天就传过交易绯闻，南京同曦想用林葳换他，北控愿意送王少杰加千万现金。当时广东选择留下他。现在新帅的体系明确削弱控卫地位，杨溢16分钟8分4助攻3抢断，表现全面优于徐杰。球迷呼吁交易徐杰的声音，不再是空穴来风。
徐杰的困境，不只是他一个人的困境。 是每一个习惯了“持球在手、我来组织”的国内球员，都要面对的问题。在CBA打了这么多年，突然发现球队不需要控卫也能赢球，控卫这个位置从“必需品”变成了“可选项”。
新帅亚科夫列维奇上任不到两个月，干了件CBA没人干过的事。
效果有没有？
大部分球队离了控卫，球都过不了半场。组织全靠小外援一个人运，国内球员站着等球。广东倒好，直接把控卫拿掉，五个人都能处理球，谁出机会谁投。
同样一批人，在杜锋手里是“你让他上谁下”，在洋帅手里是“球权主动找他”。
然后呢？
用传切代替蛮干，球不停，人不停，五个人都摸球。防守讲站位，不靠个人能力硬堵。
第四层：争议空间留得巧。
广东队史头一回请洋帅，上来就把控卫战术翻了篇。赢了，32分大胜。争议也来了，徐杰的去留被摆上台面。
亚科夫列维奇在采访里说得很直白：“赢球固然是好事，但在赛季的这个阶段，输赢并不重要。我们在打造一支球队，形成新的化学作用和团队文化，这需要时间。”
杨溢呢？ 16分钟，8分4助攻3抢断。数据全面，场上活跃，跟徐杰的2分形成鲜明对比。
球迷开始喊话：趁早卖了徐杰。
这个洋帅什么来头？
第二层：徐杰的落差太扎人。
这在CBA是什么概念？
杜锋时代怎么打球？全场紧逼，断球就推反击，外援攥着球往里冲，三分扔得比谁都快。好看是真好看，毛病也真明显——球权集中在少数人手里，年轻人靠边站，手感一凉全队跟着凉。
32分大胜，终结两连败。年轻球员全面开花，陈家政、王洪泽、黄明依这些上赛季坐穿板凳的人，全冒出来了。
这话翻译一下就是：我在改地基，别急着看装修。
“无控卫战术是创新还是作秀？”“徐杰真的该被交易吗？”“欧洲体系在CBA能走多远？”每个问题都能让评论区吵三天。
徐杰。
你让一个习惯了持球组织的人，突然去打无球跑位、接球就传、传完就跑，这个弯转起来比想象中难。
前两场呢？连输山东和广州。传切脱节，三分失准。欧洲体系的水土不服，第一口就呛着了。
但我想说的不是徐杰该不该被交易。
一个控卫都没有。
广东连续传切，杨腾飞兜出来接球，三分张手就进。这一分多钟打完，广东49比29，领先20分。
他是广东队史第一个外籍主教练。杜锋转任俱乐部总教练，朱芳雨的职务也跟着调整，教练组一口气换成全外籍班底。
十天前的热身赛，徐杰一个人砍22分5篮板8助攻，助攻数升到CBA历史助攻榜第34位。十天后打天津，18.5分钟只拿2分。同一支球队，同一个人，待遇天差地别。这个对比本身就是流量。
所以无控卫那一分多钟，到底意味着什么？
现在呢？
原因不复杂。 胡明轩、崔永熙、焦泊乔三名国手一直在国家队集训，归队合练不到六周，核心阵容连脸都没混熟，谈何默契。
这支球队敢改了。
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