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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
虽然本赛季中超联赛还没结束，但此前知名媒体人丰臻却已开始预测下赛季中超联赛的走向。丰臻表示，2027赛季中超冠军会在上海申花、上海海港、北京国安3支球队中产生，同时认为山东泰山与成都蓉城很难争冠，而广东广州豹铁定是保级球队。可以看出来，丰臻不大看好泰山，但这不代表泰山对新赛季没有想法。现在有消息说，泰山会利用冬窗期进行调整，比如更换外援前锋。
2026年10月15日，据知名媒体人“黑XX足球”报道，已有来自K联赛的球队正在关注和联系山东泰山外援泽卡，泽卡有可能会在赛季结束离开球队。本赛季山东泰山外援泽卡的状态明显有所下滑，加上他频繁受伤，出勤率方面也不大理想。目前他与球队之间还剩下2个半月的合同，而俱乐部没有续约的意思，因此他确实有可能会离开泰山。
也因如此，身高1米90的卡迪斯看起来确实是山东泰山的菜，具备接班泽卡的实力。另一方面，现在武汉三镇以22分排名中超倒数第2，比位于安全区的辽宁铁人少了4分，保级压力山大。一旦三镇降级的话，那么卡迪斯就不大可能留在球队。在这种情况下，山东泰山还真有挖走卡迪斯的可能性。不过这则消息仅处于传闻阶段，还没得到官方渠道的证实。
其实，山东泰山最大的问题并不在于外援，而是缺乏1名靠谱的主教练。最近几年，山东泰山更换教练的频率非常高，从崔康熙开始，再到韩鹏、宿茂臻以及现在的唐田，他们均没有找到球队的使用说明书，并不能让山东泰山完全发挥出自己的实力。在这种情况下，泰山应该利用冬窗期挑选1名靠谱的教练才最为重要。当然山东泰山想要改变现状，更换外援也是有必要的。
据外界分析，山东泰山很可能会送走外援泽卡，重新引进1名新的外援前锋。有圈内人士透露，实际上山东泰山已在提前物色新的外援前锋，武汉三镇现役外援前锋卡迪斯就是他们的目标之一。单论进攻能力，卡迪斯确实比泽卡强多了。目前，卡迪斯以18粒进球排名本赛季中超射手榜第3位。如果不是武汉三镇整体实力不济，那么他可能还会进更多的球。
除了泽卡以外，山东泰山外援中场马德鲁加也应该更换。通过这2个赛季的表现来看，马德鲁加无法胜任泰山的主力中场位置。他并没有在进攻与防守两端做出太大的贡献，至少没有达到球队的预期。因此，泰山可在冬窗期换掉马德里加，引进1名更加合适的外援中场。大家觉得冬窗期山东泰山会有很大的调整吗？欢迎评论留言，一起交流。
【历史交锋】
西班牙乙级联赛球队阿尔梅里亚官方宣布，C罗完成了对该俱乐部25%股权的收购。
“英超是世界上最难的联赛，就像我一年半前说的，曼联的问题，不是教练。”
对于一直关注C罗的球迷来说，阿尔梅里亚俱乐部的名字并不陌生，当年该队在西甲时，曾是C罗最喜爱的“猎物”。
C罗成名是在曼联，而后又回到红魔效力，可见他对这家俱乐部的情结。《每日邮报》称，在当年声称自己能“修好”曼联之后，C罗终于踏足俱乐部老板圈了。
赫雷吉对于C罗的入股表示欢迎：“我们非常高兴，克里斯蒂亚诺选择了我们俱乐部进行投资，他被视为足球史上最伟大的球员，他非常了解西班牙联赛，清楚我们在竞技和青训两方面的潜力。”
以C罗的财富，收购一家西乙俱乐部绰绰有余，他的年收入达到1.7亿英镑，而总身家超过10亿英镑。不过，凡事一向要争第一的C罗，在小俱乐部试水之后，目光恐怕会瞄向更高远的地方，英国媒体对此就展开了遐想：C罗的老板梦，终极目标会不会是曼联？成为红魔的老板？
阿尔梅里亚目前在西乙的排名，确实有潜力股的迹象。在27轮联赛过后，该队仅落后榜首桑坦德2分，排在第三名，处在升级附加赛区，一旦在本赛季成功升级杀入西甲，俱乐部的价值显然将有进一步的飙升。
在职业生涯中，C罗对阵阿尔梅里亚有过7次出场，获得6胜1平，他个人打进过7个进球，还有6次助攻，包括单场助攻大四喜的表现。
这次C罗收购西乙俱乐部，被视为他将重返欧洲足坛的信号。交易的幕后，依然有沙特富豪的影子。
“如果我成为曼联的老板，我将会进行清理，对那里不好的东西进行调整。”
C罗这次收购西乙球队的股份，被视为在为未来退役转型试水。他本人曾经明确表示，今年的世界杯绝对是他最后一届，而已经41岁的葡萄牙人，职业生涯似乎只剩下一个未完成目标：打破千球大关，在那之后，他完全可以功成身退了。
在皇马队史上，C罗是对阵阿尔梅里亚进球最多的两个球员之一（另一个是本泽马），而本赛季热身赛时，利雅得胜利和阿尔梅里亚也踢了一场，C罗打进本队全部两球。
一年前，沙特投资集团SMC买下了阿尔梅里亚，集团老板阿尔-赫雷吉成为球队董事会主席，此人在C罗转会利雅得胜利的过程中起到了重要作用，和C罗的私人关系也十分密切。
阿尔梅里亚的官方公告称：“克里斯蒂亚诺-罗纳尔多通过CR7 S.A集团的子公司Sports Investments收购阿尔梅里亚足球俱乐部25%的股份，在俱乐部和葡萄牙商人投资版图的扩张中迈出了重要一步。”
《每日邮报》专门援引了C罗在2024年12月的采访，当时葡萄牙人指出，曼联这些年难以复兴的根源在于俱乐部，如果他执掌曼联，会设法“治根治本”。
“就像一个水族馆，里面的鱼病了，你把它取出来治好，再放回水族馆，它会再次生病，问题不在鱼而在水族馆。曼联的问题一样，并不总是教练的问题。”
对于新晋老板之一的C罗，阿尔梅里亚现任主教练鲁比表示欢迎，当被记者问到C罗未来是否有可能穿上阿尔梅里亚球衣征战时，鲁比说：“这是他的俱乐部了，我认为如果他想继续踢球，这里随时欢迎他。”
如果阿尔梅里亚升级冲入西甲，C罗有可能作为老板兼球员的身份离开沙特，继续在西甲踢球。
C罗说：“在球场之外为足球做出贡献，一直是我的长久目标，阿尔梅里亚是一家基础雄厚且潜力明显的西班牙俱乐部，我期待着与领导层合作，支持俱乐部下一步的发展。”
在职业足坛，富可敌国的顶级球星们投资俱乐部不算少见，比如皇马球星姆巴佩拥有法国卡昂俱乐部的大部分股份，而贝克汉姆在迈阿密国际确实干出了国际影响力。
另一种来自坊间球迷的猜测是，C罗在为自己职业生涯的完美收官而布局，包括要在数据上压过梅西。
在五大联赛历史射手榜上，梅西目前以496球位列榜首，C罗以495球排在第二，两人差距只有一球，对于好胜心极强的C罗来说，完成生涯千球大关、超越梅西成为五大联赛历史第一射手，会是他退役时最完美的句号。（李普利）
【球员介绍】
沙特国王大学体育场的看台上，一幅巨大的横幅缓缓铺开。C罗职业生涯无数经典瞬间拼成醒目的“CR7”字样，下面一行大字刺痛了所有人的眼睛——“伟大是赢来的”。
C罗的千球里程碑只差20球了。他会用进球回应看台上那句支持，也会用沉默回应那些沉默。至于那些改口的人、食言的人、在他最需要声援时选择“保持距离”的人，足球场终会给出答案。
球迷：用一整面看台说“我们需要你” 利雅得胜利的球迷用行动证明了什么叫“不离不弃”。沙特联赛第8轮，C罗在经历国家队退训风波后回归俱乐部首战，看台上早已准备好了一份厚礼——巨幅TIFO，经典瞬间拼出的CR7标识，以及那句意味深长的标语：“伟大是赢来的”。
这不仅仅是一次赛前造势，而是一次公开的“站队”。要知道，C罗刚刚被葡萄牙足协宣布启动纪律程序，面临15天至3个月的禁赛处罚。在这个节骨眼上，利雅得胜利球迷用最直接的方式告诉全世界：我们不在乎他在国家队发生了什么，我们只在乎他在这里。
队友：1900万点赞里，没有一个是他们给的 如果说球迷的支持是烈火，那国家队队友的沉默就是冰窖。
第7分钟，全场数万人齐声高喊他的名字，声浪震耳欲聋。这一刻，41岁的C罗站在球场上，眼眶泛红。而就在几天前，他的国家队队友们正集体对他保持沉默。
紧接着，葡萄牙足协出手了。10月10日，足协宣布对C罗启动纪律程序，采取非自动预防性停赛措施。根据相关规定，擅自离队的球员可能面临15天至3个月的禁赛。更微妙的是，C罗在
国家队队友没有留他。他们的沉默是一种成年人的体面——不公开站队，不落井下石，但也绝不伸出援手。当一支球队发现没有传奇也能赢球时，传奇的回归就变成了一个尴尬的命题。
C罗在社交媒体发布长文，详细解释了退出本期国家队集训的前因后果。这篇文章在Instagram上收获了将近1800万个点赞，加上其他平台合计近1900万次互动。然而，有媒体仔细核查后发现：没有任何一名葡萄牙现役国脚点赞或公开支持。
足协和教练：从“挽留”到“改口”再到“罚单” 葡萄牙足协的态度变化，是这场风波中最耐人寻味的部分。
唯一在真心留他的，可能是C罗自己。他在
C罗没有辜负这份信任。第23分钟，他捕捉到门将脱手的时机，补射进球，斩获职业生涯第980球，距离千球里程碑仅差20球。进球后的他晒出庆祝动作，配文简洁有力：“任务完成，下一个。”
热苏斯随后的公开表态则充满了模糊与回避。他称双方之间“不存在隔阂”，风波只是一场“可以轻松解决的误会”，关于C罗的未来“一切保持开放”。但当被问及是否会继续征召C罗时，他的回答含糊其辞。从“计划中至关重要”到“一切保持开放”，这话术的转变本身就是一种表态。
球迷的支持从来不是空话。早在今年2月C罗因转会策略不满而罢赛时，利雅得胜利球迷就曾高举印有C罗名字的号码牌，高呼“Siuu”表达支持。这种支持是持续的、无条件的——你赢球时我们为你欢呼，你陷入争议时我们为你挡枪。这是职业足球中最朴素也最珍贵的情感。
足协和教练没有真心留他。热苏斯需要的是一个听话的棋子，足协需要的是一个可控的队长。当C罗不再甘于被安排、不再沉默地接受“普通球员”的定位时，双方的分道扬镳就已经注定。
利雅得胜利的球迷在留他，因为他是这座城市的英雄、是票房的保证、是沙特联赛全球影响力的旗帜。俱乐部也在留他，4700万美元的年薪背后是无可估量的商业价值。但这些“挽留”里，有多少是真心，又有多少是利益的计算？
利雅得胜利球迷的横幅上写着“伟大是赢来的”。这句话说对了一半——伟大是赢来的，但尊重不是。尊重需要真诚的承诺，需要在别人背后不捅刀子的默契，需要在1900万个赞里至少有一个来自那个你为之拼过命的更衣室。
然而承诺很快变成了废纸。对阵挪威的比赛前，热苏斯告诉C罗会在比赛中出场30分钟，C罗答应了，认认真真在场边热身了整整37分钟，最终却没有获得哪怕一分钟的出场时间。赛后双方会谈，热苏斯当面道歉，并同意在新闻发布会上公开澄清，结果发布会上“一个字没念”，反而用强硬表态回应了一切。
谁在真心留他？ 答案或许比想象中更残酷。
据多家媒体报道，葡萄牙国脚们正在刻意保持距离，避免做出任何可能被解读为在C罗、足协与教练之间的冲突中表明立场的举动。更衣室的暗流远比外界看到的更加复杂——没有人愿意在这场地雷阵中踩错一步。
可以说，C罗是热苏斯上任的“关键推手”之一。而热苏斯在上任后也投桃报李，当面告诉C罗“我的计划中有你，你的存在对执教计划至关重要”，并承诺C罗会参加第一场和最后一场比赛。
按照C罗在
这可能是2026年足坛最扎心的一幕：俱乐部球迷用最热烈的方式挽留他，国家队队友用最冰冷的沉默疏远他，葡萄牙足协则在“挽留”和“处罚”之间反复横跳。当所有人都以为C罗的时代正在落幕时，一个问题浮出水面：到底谁在真心留他？
这不是倔强，这是执念。是对那件红色球衣最深沉的爱，也是对尊严最后的坚守。
1900万人给C罗的
而更值得注意的是，在C罗离开后，葡萄牙队在巨龙球场对阵挪威的比赛中表现出了清晰的成熟与独立。球队在没有7号的情况下取得了胜利，锁定欧国联八强席位。这种“没有你我们也能行”的姿态，比任何公开表态都更有说服力。
这是一个41岁老将最后的体面。他不再争辩，不再哀求，只是把刀递了出去。而足协接过了刀。
两次承诺，两次食言。C罗在
因为伟大是赢来的，而真诚，是装不出来的。
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
虽然本赛季中超联赛还没结束，但此前知名媒体人丰臻却已开始预测下赛季中超联赛的走向。丰臻表示，2027赛季中超冠军会在上海申花、上海海港、北京国安3支球队中产生，同时认为山东泰山与成都蓉城很难争冠，而广东广州豹铁定是保级球队。可以看出来，丰臻不大看好泰山，但这不代表泰山对新赛季没有想法。现在有消息说，泰山会利用冬窗期进行调整，比如更换外援前锋。
2026年10月15日，据知名媒体人“黑XX足球”报道，已有来自K联赛的球队正在关注和联系山东泰山外援泽卡，泽卡有可能会在赛季结束离开球队。本赛季山东泰山外援泽卡的状态明显有所下滑，加上他频繁受伤，出勤率方面也不大理想。目前他与球队之间还剩下2个半月的合同，而俱乐部没有续约的意思，因此他确实有可能会离开泰山。
也因如此，身高1米90的卡迪斯看起来确实是山东泰山的菜，具备接班泽卡的实力。另一方面，现在武汉三镇以22分排名中超倒数第2，比位于安全区的辽宁铁人少了4分，保级压力山大。一旦三镇降级的话，那么卡迪斯就不大可能留在球队。在这种情况下，山东泰山还真有挖走卡迪斯的可能性。不过这则消息仅处于传闻阶段，还没得到官方渠道的证实。
其实，山东泰山最大的问题并不在于外援，而是缺乏1名靠谱的主教练。最近几年，山东泰山更换教练的频率非常高，从崔康熙开始，再到韩鹏、宿茂臻以及现在的唐田，他们均没有找到球队的使用说明书，并不能让山东泰山完全发挥出自己的实力。在这种情况下，泰山应该利用冬窗期挑选1名靠谱的教练才最为重要。当然山东泰山想要改变现状，更换外援也是有必要的。
据外界分析，山东泰山很可能会送走外援泽卡，重新引进1名新的外援前锋。有圈内人士透露，实际上山东泰山已在提前物色新的外援前锋，武汉三镇现役外援前锋卡迪斯就是他们的目标之一。单论进攻能力，卡迪斯确实比泽卡强多了。目前，卡迪斯以18粒进球排名本赛季中超射手榜第3位。如果不是武汉三镇整体实力不济，那么他可能还会进更多的球。
除了泽卡以外，山东泰山外援中场马德鲁加也应该更换。通过这2个赛季的表现来看，马德鲁加无法胜任泰山的主力中场位置。他并没有在进攻与防守两端做出太大的贡献，至少没有达到球队的预期。因此，泰山可在冬窗期换掉马德里加，引进1名更加合适的外援中场。大家觉得冬窗期山东泰山会有很大的调整吗？欢迎评论留言，一起交流。
【历史交锋】
西班牙乙级联赛球队阿尔梅里亚官方宣布，C罗完成了对该俱乐部25%股权的收购。
“英超是世界上最难的联赛，就像我一年半前说的，曼联的问题，不是教练。”
对于一直关注C罗的球迷来说，阿尔梅里亚俱乐部的名字并不陌生，当年该队在西甲时，曾是C罗最喜爱的“猎物”。
C罗成名是在曼联，而后又回到红魔效力，可见他对这家俱乐部的情结。《每日邮报》称，在当年声称自己能“修好”曼联之后，C罗终于踏足俱乐部老板圈了。
赫雷吉对于C罗的入股表示欢迎：“我们非常高兴，克里斯蒂亚诺选择了我们俱乐部进行投资，他被视为足球史上最伟大的球员，他非常了解西班牙联赛，清楚我们在竞技和青训两方面的潜力。”
以C罗的财富，收购一家西乙俱乐部绰绰有余，他的年收入达到1.7亿英镑，而总身家超过10亿英镑。不过，凡事一向要争第一的C罗，在小俱乐部试水之后，目光恐怕会瞄向更高远的地方，英国媒体对此就展开了遐想：C罗的老板梦，终极目标会不会是曼联？成为红魔的老板？
阿尔梅里亚目前在西乙的排名，确实有潜力股的迹象。在27轮联赛过后，该队仅落后榜首桑坦德2分，排在第三名，处在升级附加赛区，一旦在本赛季成功升级杀入西甲，俱乐部的价值显然将有进一步的飙升。
在职业生涯中，C罗对阵阿尔梅里亚有过7次出场，获得6胜1平，他个人打进过7个进球，还有6次助攻，包括单场助攻大四喜的表现。
这次C罗收购西乙俱乐部，被视为他将重返欧洲足坛的信号。交易的幕后，依然有沙特富豪的影子。
“如果我成为曼联的老板，我将会进行清理，对那里不好的东西进行调整。”
C罗这次收购西乙球队的股份，被视为在为未来退役转型试水。他本人曾经明确表示，今年的世界杯绝对是他最后一届，而已经41岁的葡萄牙人，职业生涯似乎只剩下一个未完成目标：打破千球大关，在那之后，他完全可以功成身退了。
在皇马队史上，C罗是对阵阿尔梅里亚进球最多的两个球员之一（另一个是本泽马），而本赛季热身赛时，利雅得胜利和阿尔梅里亚也踢了一场，C罗打进本队全部两球。
一年前，沙特投资集团SMC买下了阿尔梅里亚，集团老板阿尔-赫雷吉成为球队董事会主席，此人在C罗转会利雅得胜利的过程中起到了重要作用，和C罗的私人关系也十分密切。
阿尔梅里亚的官方公告称：“克里斯蒂亚诺-罗纳尔多通过CR7 S.A集团的子公司Sports Investments收购阿尔梅里亚足球俱乐部25%的股份，在俱乐部和葡萄牙商人投资版图的扩张中迈出了重要一步。”
《每日邮报》专门援引了C罗在2024年12月的采访，当时葡萄牙人指出，曼联这些年难以复兴的根源在于俱乐部，如果他执掌曼联，会设法“治根治本”。
“就像一个水族馆，里面的鱼病了，你把它取出来治好，再放回水族馆，它会再次生病，问题不在鱼而在水族馆。曼联的问题一样，并不总是教练的问题。”
对于新晋老板之一的C罗，阿尔梅里亚现任主教练鲁比表示欢迎，当被记者问到C罗未来是否有可能穿上阿尔梅里亚球衣征战时，鲁比说：“这是他的俱乐部了，我认为如果他想继续踢球，这里随时欢迎他。”
如果阿尔梅里亚升级冲入西甲，C罗有可能作为老板兼球员的身份离开沙特，继续在西甲踢球。
C罗说：“在球场之外为足球做出贡献，一直是我的长久目标，阿尔梅里亚是一家基础雄厚且潜力明显的西班牙俱乐部，我期待着与领导层合作，支持俱乐部下一步的发展。”
在职业足坛，富可敌国的顶级球星们投资俱乐部不算少见，比如皇马球星姆巴佩拥有法国卡昂俱乐部的大部分股份，而贝克汉姆在迈阿密国际确实干出了国际影响力。
另一种来自坊间球迷的猜测是，C罗在为自己职业生涯的完美收官而布局，包括要在数据上压过梅西。
在五大联赛历史射手榜上，梅西目前以496球位列榜首，C罗以495球排在第二，两人差距只有一球，对于好胜心极强的C罗来说，完成生涯千球大关、超越梅西成为五大联赛历史第一射手，会是他退役时最完美的句号。（李普利）
【球员介绍】
沙特国王大学体育场的看台上，一幅巨大的横幅缓缓铺开。C罗职业生涯无数经典瞬间拼成醒目的“CR7”字样，下面一行大字刺痛了所有人的眼睛——“伟大是赢来的”。
C罗的千球里程碑只差20球了。他会用进球回应看台上那句支持，也会用沉默回应那些沉默。至于那些改口的人、食言的人、在他最需要声援时选择“保持距离”的人，足球场终会给出答案。
球迷：用一整面看台说“我们需要你” 利雅得胜利的球迷用行动证明了什么叫“不离不弃”。沙特联赛第8轮，C罗在经历国家队退训风波后回归俱乐部首战，看台上早已准备好了一份厚礼——巨幅TIFO，经典瞬间拼出的CR7标识，以及那句意味深长的标语：“伟大是赢来的”。
这不仅仅是一次赛前造势，而是一次公开的“站队”。要知道，C罗刚刚被葡萄牙足协宣布启动纪律程序，面临15天至3个月的禁赛处罚。在这个节骨眼上，利雅得胜利球迷用最直接的方式告诉全世界：我们不在乎他在国家队发生了什么，我们只在乎他在这里。
队友：1900万点赞里，没有一个是他们给的 如果说球迷的支持是烈火，那国家队队友的沉默就是冰窖。
第7分钟，全场数万人齐声高喊他的名字，声浪震耳欲聋。这一刻，41岁的C罗站在球场上，眼眶泛红。而就在几天前，他的国家队队友们正集体对他保持沉默。
紧接着，葡萄牙足协出手了。10月10日，足协宣布对C罗启动纪律程序，采取非自动预防性停赛措施。根据相关规定，擅自离队的球员可能面临15天至3个月的禁赛。更微妙的是，C罗在
国家队队友没有留他。他们的沉默是一种成年人的体面——不公开站队，不落井下石，但也绝不伸出援手。当一支球队发现没有传奇也能赢球时，传奇的回归就变成了一个尴尬的命题。
C罗在社交媒体发布长文，详细解释了退出本期国家队集训的前因后果。这篇文章在Instagram上收获了将近1800万个点赞，加上其他平台合计近1900万次互动。然而，有媒体仔细核查后发现：没有任何一名葡萄牙现役国脚点赞或公开支持。
足协和教练：从“挽留”到“改口”再到“罚单” 葡萄牙足协的态度变化，是这场风波中最耐人寻味的部分。
唯一在真心留他的，可能是C罗自己。他在
C罗没有辜负这份信任。第23分钟，他捕捉到门将脱手的时机，补射进球，斩获职业生涯第980球，距离千球里程碑仅差20球。进球后的他晒出庆祝动作，配文简洁有力：“任务完成，下一个。”
热苏斯随后的公开表态则充满了模糊与回避。他称双方之间“不存在隔阂”，风波只是一场“可以轻松解决的误会”，关于C罗的未来“一切保持开放”。但当被问及是否会继续征召C罗时，他的回答含糊其辞。从“计划中至关重要”到“一切保持开放”，这话术的转变本身就是一种表态。
球迷的支持从来不是空话。早在今年2月C罗因转会策略不满而罢赛时，利雅得胜利球迷就曾高举印有C罗名字的号码牌，高呼“Siuu”表达支持。这种支持是持续的、无条件的——你赢球时我们为你欢呼，你陷入争议时我们为你挡枪。这是职业足球中最朴素也最珍贵的情感。
足协和教练没有真心留他。热苏斯需要的是一个听话的棋子，足协需要的是一个可控的队长。当C罗不再甘于被安排、不再沉默地接受“普通球员”的定位时，双方的分道扬镳就已经注定。
利雅得胜利的球迷在留他，因为他是这座城市的英雄、是票房的保证、是沙特联赛全球影响力的旗帜。俱乐部也在留他，4700万美元的年薪背后是无可估量的商业价值。但这些“挽留”里，有多少是真心，又有多少是利益的计算？
利雅得胜利球迷的横幅上写着“伟大是赢来的”。这句话说对了一半——伟大是赢来的，但尊重不是。尊重需要真诚的承诺，需要在别人背后不捅刀子的默契，需要在1900万个赞里至少有一个来自那个你为之拼过命的更衣室。
然而承诺很快变成了废纸。对阵挪威的比赛前，热苏斯告诉C罗会在比赛中出场30分钟，C罗答应了，认认真真在场边热身了整整37分钟，最终却没有获得哪怕一分钟的出场时间。赛后双方会谈，热苏斯当面道歉，并同意在新闻发布会上公开澄清，结果发布会上“一个字没念”，反而用强硬表态回应了一切。
谁在真心留他？ 答案或许比想象中更残酷。
据多家媒体报道，葡萄牙国脚们正在刻意保持距离，避免做出任何可能被解读为在C罗、足协与教练之间的冲突中表明立场的举动。更衣室的暗流远比外界看到的更加复杂——没有人愿意在这场地雷阵中踩错一步。
可以说，C罗是热苏斯上任的“关键推手”之一。而热苏斯在上任后也投桃报李，当面告诉C罗“我的计划中有你，你的存在对执教计划至关重要”，并承诺C罗会参加第一场和最后一场比赛。
按照C罗在
这可能是2026年足坛最扎心的一幕：俱乐部球迷用最热烈的方式挽留他，国家队队友用最冰冷的沉默疏远他，葡萄牙足协则在“挽留”和“处罚”之间反复横跳。当所有人都以为C罗的时代正在落幕时，一个问题浮出水面：到底谁在真心留他？
这不是倔强，这是执念。是对那件红色球衣最深沉的爱，也是对尊严最后的坚守。
1900万人给C罗的
而更值得注意的是，在C罗离开后，葡萄牙队在巨龙球场对阵挪威的比赛中表现出了清晰的成熟与独立。球队在没有7号的情况下取得了胜利，锁定欧国联八强席位。这种“没有你我们也能行”的姿态，比任何公开表态都更有说服力。
这是一个41岁老将最后的体面。他不再争辩，不再哀求，只是把刀递了出去。而足协接过了刀。
两次承诺，两次食言。C罗在
因为伟大是赢来的，而真诚，是装不出来的。
📷 全北现代VSFC安养精彩图集
