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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
国际米兰同样是在客场获胜，以1-0战胜了实力远不如自己的卡利亚里。恰尔汗奥卢在比赛第9分钟就用一记贴地斩攻破卡利亚里的大门。之后国际米兰攻势如潮，但就是没能再进一球。劳塔罗-马丁内斯足足有10次射门，但只有1次射正，没能进球。皮奥-埃斯波西托有4次射门，同样没有进球。不管怎样，对于国际米兰来说，能够赢下来就是很好的结局。
意甲第2轮进行了多场比赛。小法率领科莫征服了客场，以2-1战胜那不勒斯。这场比赛科莫率先取得进球。巴图里纳在禁区内转身低射进球，首开纪录。霍伊伦第30分钟扳平比分，他远射进球。但只过了4分钟，那不勒斯就再次丢球。杜维卡斯低射进球。此后的时间双方都没能进球。虽然阿莱格里在下半场进行大规模换人调整，换上了德布劳内、斯皮纳佐拉、洛伦佐-卢卡等，但都没有作用。那不勒斯不得不接受主场落败的结局。
拉齐奥则在主场以1-0险胜热那亚。弗拉泰西在第25分钟打进全场唯一进球。热那亚创造出的机会很少，只有8次射门，射门次数只有拉齐奥的一半，而且射门质量很差，全场只有1次射正，没能进球。拉齐奥新赛季开局非常好，两场比赛都赢下来了，而且都是1-0的比分，真是经济实惠。热那亚则遭遇两连败，2场比赛0进球太尴尬了。
在积分榜上，国际米兰2战全胜拿到6分排名榜首位置。AC米兰也是6分，但是，净胜球不如国际米兰，排名第2。尤文图斯和拉齐奥都是6分，排名第3和第4。乌迪内斯和科莫4分，排名第5和第6。罗马、莱切、那不勒斯、亚特兰大、萨索洛和卡利亚里都是3分。都灵、热那亚、帕尔马、蒙扎、威尼斯和佛罗伦萨都是2场全部落败，1分未得。
【球队数据】
有利情报
1. 中国男足本场并未以最强阵容出战，多名成年国家队主力已经被抽调至亚运队参加赛事。张玉宁、朱辰杰、王钰栋、胡荷韬和拜合拉木等球员，平时分别承担锋线终结、后防组织、中场推进和边路冲击等重要任务，他们的缺席让中国男足在多个位置上失去核心力量，整体实力与阵容完整度受到一定影响。
后卫：宾登（查尔顿竞技）、埃利奥特（奥克兰FC）、戴恩·英厄姆（沙巴）、南多·皮耶纳克（奥克兰FC）、乔治·斯坦格（基尔马诺克）、苏尔曼（波特兰伐木工）、萨姆·萨顿（珀斯光荣）、威尔金斯（桑德捷斯基）
中场：贝利斯（奥克兰FC）、普莱斯（厄尔格里特）、鲁弗（惠灵顿凤凰）、斯塔梅尼奇（斯旺西）
前锋：贾斯特（斯旺西）、麦考瓦特（奥胡斯）、奥尔德（圣埃蒂安）、兰德尔（邓迪联）、洛根·罗杰森（奥克兰FC）、斯蒂佩·乌基奇（伊斯特拉1961）、韦恩（维尔港）、克里斯·伍德（诺丁汉森林）
不利情报
1. 门将：亨利·格雷（惠灵顿凤凰）、保尔森（马瑟韦尔）、沃德（奥克兰FC）
有利情报
中立
不利情报
1. 新西兰本期对阵巴勒斯坦和中国队的比赛将缺少两名重要球员，队长兼锋线核心克里斯·伍德和中后卫苏尔曼都不会参加本阶段赛事，预计从10月国际比赛日开始归队，届时参加对阵巴拿马以及日本或厄瓜多尔的比赛。伍德目前仍效力于英超诺丁汉森林，长期担任新西兰国家队的重要前锋和队长，他的缺席会削弱球队的禁区支点、终结能力与场上领导力。苏尔曼则效力于美职联波特兰伐木工，主打中卫位置，他无法出战也会影响防线经验和后场轮换。因此，目前新西兰阵容并非最强配置。
前锋：韦世豪、王子铭、陶强龙、杜月徵、布尼亚明·阿不都沙拉木、赵松源、程进
3. 中国队重庆国际足球邀请赛中以3比0战胜马尔代夫，王子铭成为最大亮点。他在下半场第50、56和63分钟连续进球，上演帽子戏法，为球队提供了清晰的禁区攻击点。比赛上半场中国队9次射门仅2次射正，进攻推进和终结效率相对有限；下半场大幅调整阵容后，前场跑动、直塞配合和边路传中明显改善。
中国（主队）
中场：王上源、高天意、戴伟浚、杨明洋、塞尔吉尼奥、谢文能、陈蒲、巴顿、钟义浩组成
1. 中国队本期赛事赛程呈现先易后难的特点，首场面对马尔代夫时，球队适度轮换主力，并安排多名年轻球员完成国家队首秀。不过，虽然中国队最终取得胜利，主教练邵佳一赛后仍对年轻球员的整体发挥不够满意，球队在比赛节奏、攻防衔接和机会把握方面没有完全达到预期。接下来对手换成新西兰，比赛强度和对抗水平明显提升，继续大幅轮换的风险较高。为了增强中前场创造力、后防稳定性和整体默契，中国队本场有望重新启用更多主力，争取通过更完整的阵容展现竞争力。
2. 国际热身赛中国队以3比0战胜马尔代夫，比赛最大的看点是共有9名球员完成国际A级赛事首秀。邵佳一本期征召了多名年轻球员。杨明洋、钟义浩、李扬和布尼亚明首发完成首秀，下半场闫炳良、赵松源、杨铭锐和王庚睿相继登场，杜月徵替换王子铭后也完成国家队首秀。赵松源成为中国队历史上最年轻的登场国脚，王庚睿则贡献1次助攻，年轻球员获得了宝贵的国际比赛经验。
2. 门将：颜骏凌、刘殿座、蹇韬、闫炳良
中立情报
1. 新西兰在与巴勒斯坦的比赛中采取了明显的人员轮换策略，此前对阵比利时首发的球员本场均没有继续首发，同时安排3名球员完成国家队首秀。主教练此前已经明确表示，本次国际比赛窗口会持续给不同球员出场机会，球队23人名单中仍有16人参加过2026年世界杯。由此来看，新西兰首轮2比2战平巴勒斯坦的表现，不能完全代表球队主力阵容的真实强度。面对中国队时，新西兰可能重新启用部分核心球员，实力可能得到不小提升。
后卫：蒋光太、魏震、韩鹏飞、李扬、高准翼、刘洋、黄嘉辉、张瑷晖、王庚睿、杨铭锐、黄晟豪
新西兰（客队）
2. 新西兰国家队本期完成补招，效力于柬埔寨金边皇冠的戴尔重新回到国家队阵容，这是他时隔8年再次获得新西兰队征召。戴尔近期在俱乐部表现十分出色，本赛季前3场比赛已经打进4球，门前终结效率和比赛状态都处于较高水平。他的回归为新西兰锋线增加了新的选择，能够在禁区内提供得分、跑位和前场支点作用。
2. 新西兰上场与巴勒斯坦2比2战平，比赛中球队曾两度取得领先，但都被对手追平，最终未能守住胜果。这样的结果说明新西兰在取得比分优势后，比赛控制、后场保护和防守专注度仍存在提升空间，尤其需要减少领先阶段给对手留下的反击和持续进攻机会。虽然球队能够连续进球，场面优势难以转化为胜势。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
9月4日凌晨2点45分，意甲第3轮，尤文图斯2-0恩波利。
第24分钟，达尼洛在混战当中进球，尤文1-0。
第82分钟，小基耶萨在反击中过掉对方门将，打空门得手，尤文2-0。
尤文图斯首发：36-佩林、4-费德里科-加蒂、3-布雷默、6-达尼洛、16-麦肯尼（83‘22-蒂莫西-维阿）、20-法比奥-米雷蒂（62’10-博格巴）、5-洛卡特利、25-拉比奥、11-科斯蒂奇（71‘27-安德烈亚-坎比亚索）、7-费德里科-基耶萨（83’18-莫伊塞-基恩）、9-弗拉霍维奇（71‘14-米利克）
（Cinderella）
【比赛分析】
国际米兰同样是在客场获胜，以1-0战胜了实力远不如自己的卡利亚里。恰尔汗奥卢在比赛第9分钟就用一记贴地斩攻破卡利亚里的大门。之后国际米兰攻势如潮，但就是没能再进一球。劳塔罗-马丁内斯足足有10次射门，但只有1次射正，没能进球。皮奥-埃斯波西托有4次射门，同样没有进球。不管怎样，对于国际米兰来说，能够赢下来就是很好的结局。
意甲第2轮进行了多场比赛。小法率领科莫征服了客场，以2-1战胜那不勒斯。这场比赛科莫率先取得进球。巴图里纳在禁区内转身低射进球，首开纪录。霍伊伦第30分钟扳平比分，他远射进球。但只过了4分钟，那不勒斯就再次丢球。杜维卡斯低射进球。此后的时间双方都没能进球。虽然阿莱格里在下半场进行大规模换人调整，换上了德布劳内、斯皮纳佐拉、洛伦佐-卢卡等，但都没有作用。那不勒斯不得不接受主场落败的结局。
拉齐奥则在主场以1-0险胜热那亚。弗拉泰西在第25分钟打进全场唯一进球。热那亚创造出的机会很少，只有8次射门，射门次数只有拉齐奥的一半，而且射门质量很差，全场只有1次射正，没能进球。拉齐奥新赛季开局非常好，两场比赛都赢下来了，而且都是1-0的比分，真是经济实惠。热那亚则遭遇两连败，2场比赛0进球太尴尬了。
在积分榜上，国际米兰2战全胜拿到6分排名榜首位置。AC米兰也是6分，但是，净胜球不如国际米兰，排名第2。尤文图斯和拉齐奥都是6分，排名第3和第4。乌迪内斯和科莫4分，排名第5和第6。罗马、莱切、那不勒斯、亚特兰大、萨索洛和卡利亚里都是3分。都灵、热那亚、帕尔马、蒙扎、威尼斯和佛罗伦萨都是2场全部落败，1分未得。
【球队数据】
有利情报
1. 中国男足本场并未以最强阵容出战，多名成年国家队主力已经被抽调至亚运队参加赛事。张玉宁、朱辰杰、王钰栋、胡荷韬和拜合拉木等球员，平时分别承担锋线终结、后防组织、中场推进和边路冲击等重要任务，他们的缺席让中国男足在多个位置上失去核心力量，整体实力与阵容完整度受到一定影响。
后卫：宾登（查尔顿竞技）、埃利奥特（奥克兰FC）、戴恩·英厄姆（沙巴）、南多·皮耶纳克（奥克兰FC）、乔治·斯坦格（基尔马诺克）、苏尔曼（波特兰伐木工）、萨姆·萨顿（珀斯光荣）、威尔金斯（桑德捷斯基）
中场：贝利斯（奥克兰FC）、普莱斯（厄尔格里特）、鲁弗（惠灵顿凤凰）、斯塔梅尼奇（斯旺西）
前锋：贾斯特（斯旺西）、麦考瓦特（奥胡斯）、奥尔德（圣埃蒂安）、兰德尔（邓迪联）、洛根·罗杰森（奥克兰FC）、斯蒂佩·乌基奇（伊斯特拉1961）、韦恩（维尔港）、克里斯·伍德（诺丁汉森林）
不利情报
1. 门将：亨利·格雷（惠灵顿凤凰）、保尔森（马瑟韦尔）、沃德（奥克兰FC）
有利情报
中立
不利情报
1. 新西兰本期对阵巴勒斯坦和中国队的比赛将缺少两名重要球员，队长兼锋线核心克里斯·伍德和中后卫苏尔曼都不会参加本阶段赛事，预计从10月国际比赛日开始归队，届时参加对阵巴拿马以及日本或厄瓜多尔的比赛。伍德目前仍效力于英超诺丁汉森林，长期担任新西兰国家队的重要前锋和队长，他的缺席会削弱球队的禁区支点、终结能力与场上领导力。苏尔曼则效力于美职联波特兰伐木工，主打中卫位置，他无法出战也会影响防线经验和后场轮换。因此，目前新西兰阵容并非最强配置。
前锋：韦世豪、王子铭、陶强龙、杜月徵、布尼亚明·阿不都沙拉木、赵松源、程进
3. 中国队重庆国际足球邀请赛中以3比0战胜马尔代夫，王子铭成为最大亮点。他在下半场第50、56和63分钟连续进球，上演帽子戏法，为球队提供了清晰的禁区攻击点。比赛上半场中国队9次射门仅2次射正，进攻推进和终结效率相对有限；下半场大幅调整阵容后，前场跑动、直塞配合和边路传中明显改善。
中国（主队）
中场：王上源、高天意、戴伟浚、杨明洋、塞尔吉尼奥、谢文能、陈蒲、巴顿、钟义浩组成
1. 中国队本期赛事赛程呈现先易后难的特点，首场面对马尔代夫时，球队适度轮换主力，并安排多名年轻球员完成国家队首秀。不过，虽然中国队最终取得胜利，主教练邵佳一赛后仍对年轻球员的整体发挥不够满意，球队在比赛节奏、攻防衔接和机会把握方面没有完全达到预期。接下来对手换成新西兰，比赛强度和对抗水平明显提升，继续大幅轮换的风险较高。为了增强中前场创造力、后防稳定性和整体默契，中国队本场有望重新启用更多主力，争取通过更完整的阵容展现竞争力。
2. 国际热身赛中国队以3比0战胜马尔代夫，比赛最大的看点是共有9名球员完成国际A级赛事首秀。邵佳一本期征召了多名年轻球员。杨明洋、钟义浩、李扬和布尼亚明首发完成首秀，下半场闫炳良、赵松源、杨铭锐和王庚睿相继登场，杜月徵替换王子铭后也完成国家队首秀。赵松源成为中国队历史上最年轻的登场国脚，王庚睿则贡献1次助攻，年轻球员获得了宝贵的国际比赛经验。
2. 门将：颜骏凌、刘殿座、蹇韬、闫炳良
中立情报
1. 新西兰在与巴勒斯坦的比赛中采取了明显的人员轮换策略，此前对阵比利时首发的球员本场均没有继续首发，同时安排3名球员完成国家队首秀。主教练此前已经明确表示，本次国际比赛窗口会持续给不同球员出场机会，球队23人名单中仍有16人参加过2026年世界杯。由此来看，新西兰首轮2比2战平巴勒斯坦的表现，不能完全代表球队主力阵容的真实强度。面对中国队时，新西兰可能重新启用部分核心球员，实力可能得到不小提升。
后卫：蒋光太、魏震、韩鹏飞、李扬、高准翼、刘洋、黄嘉辉、张瑷晖、王庚睿、杨铭锐、黄晟豪
新西兰（客队）
2. 新西兰国家队本期完成补招，效力于柬埔寨金边皇冠的戴尔重新回到国家队阵容，这是他时隔8年再次获得新西兰队征召。戴尔近期在俱乐部表现十分出色，本赛季前3场比赛已经打进4球，门前终结效率和比赛状态都处于较高水平。他的回归为新西兰锋线增加了新的选择，能够在禁区内提供得分、跑位和前场支点作用。
2. 新西兰上场与巴勒斯坦2比2战平，比赛中球队曾两度取得领先，但都被对手追平，最终未能守住胜果。这样的结果说明新西兰在取得比分优势后，比赛控制、后场保护和防守专注度仍存在提升空间，尤其需要减少领先阶段给对手留下的反击和持续进攻机会。虽然球队能够连续进球，场面优势难以转化为胜势。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
9月4日凌晨2点45分，意甲第3轮，尤文图斯2-0恩波利。
第24分钟，达尼洛在混战当中进球，尤文1-0。
第82分钟，小基耶萨在反击中过掉对方门将，打空门得手，尤文2-0。
尤文图斯首发：36-佩林、4-费德里科-加蒂、3-布雷默、6-达尼洛、16-麦肯尼（83‘22-蒂莫西-维阿）、20-法比奥-米雷蒂（62’10-博格巴）、5-洛卡特利、25-拉比奥、11-科斯蒂奇（71‘27-安德烈亚-坎比亚索）、7-费德里科-基耶萨（83’18-莫伊塞-基恩）、9-弗拉霍维奇（71‘14-米利克）
（Cinderella）
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