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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
6月10日晚，十五运会足球项目女子16岁以下组比赛（U16女足赛）决赛在天河中心体育场打响。经过80分钟激战，上海队凭借第75分钟的点球制胜，以1比0战胜东道主广东队成功夺冠，获得了本届全运会首个竞体项目的金牌，广东队获得银牌。
广东队和上海队被看作本届全运会U16女足赛事两大夺冠热门。本场比赛也吸引了20186名球迷进入天河体育中心体育场观赛，创造了该年龄段国内女足赛事的最高上座纪录。
上海队主教练王慧丽则表示：“今晚两队的实力非常接近，我们只是在运气稍微好些，把握机会上略胜一筹，当然大家共同呈现了一场非常精彩的比赛。在这个年龄段，能有这样的高强度、高对抗的比赛，我觉得是不容易的，对中国女足未来梯队建设非常积极。更令我感动的是，今天这场比赛有2万多名观众进场观看，在这个年龄段的女足比赛当中确实并不多见。我认为对孩子们未来的成长能起到非常积极的作用。”
广东队和上海队各自在上下半场获得点球，但两个点球，不同的结果，运气确实没有站在广东队这边。广东队主教练李映静表示：“我们拼尽了全力，孩子们在决赛中还是挺放得开的，基本上是在享受比赛，结束以后孩子们确实觉得这场比赛不应该输，觉得是最大的遗憾，所以也是一直在哭，觉得不甘心，因为上半场的整个场面，占据控球优势，孩子们觉得压着对手踢，但两个点球，不同的结果，确实是挺遗憾的。当然，竞技体育胜负很正常，接下来时间我们教练组会跟队员进行好好调整，然后重新回到我们的赛道上。”
陈沁瑜的替补出场很快收到了效果，第33分钟，广东队前场发出界外球到上海队大禁区前沿，陈沁瑜得球后启动突入禁区被对手绊倒，当值主裁判顾春含吹罚点球，但刘钰可主罚的点球角度太正被上海门将白水灵稳稳抱住。半场战罢，广东队与上海队以0比0战平。
广东队17号欧阳荣馨赛后说：“这场决赛我们期待了很久，最后没有拿下很遗憾，就觉得差一点点就能赢，还差点运气。最大的收获是意志力，比赛最需要意志力了，今天受伤后还是想坚持的，后面是实在痛得不行才被替换。”
对于广东队的队员们来讲，在上半场占据优势，并有进球机会的情况下最后未能取胜夺冠确实很遗憾。
比赛结束之后，广东省体育局副厅级干部雷检军来到广东队队员身边，感谢姑娘们的辛苦付出，“大家非常拼，获得银牌你们也是最棒的！”他说。
伤停补时阶段，叶欣怡角球开出，孙坍桐头球稍稍高出，广东队错失良机。全场5分钟伤停补时结束，最终上海队以1比0取胜广东队，夺得本届全运会首个竞体项目的金牌。
12天6战的高强度赛程，对于女足小花们都是不小考验。但东道主广东队仍排出了和上一轮完全一样的首发阵容，上海队方面也仅用余诗伟替换了葛敏。第10分钟，广东队一脚远射令上海队门将白水灵扑救脱手，前锋温紫怡抢点几乎得手。第23分钟，广东队采取和上轮一样的换人战术，再次用此前的绝对主力射手陈沁瑜替换了温紫怡。
上半场扑出关键点球，帮助球队成功摘金的上海队门将白水灵被评为了决赛的最佳球员，赛后她同意肯定了对手的表现，“今晚我们对比赛很满意，为夺冠的结果感到高兴，广东队的表现非常棒，虽然没有拿到金牌，但给我们制造了很大的压力。”
易边再战，上海队教练员团队成员、前中国女足主教练马良行站到了场边指挥比赛，上海队也明显加大进攻和逼抢的力度，广东队防线险情频出。易边再战，第74分钟，成宛迪突入禁区一脚劲射被广东队门将李欣芝挡出底线；1分钟后，利用这次角球机会，上海队发动二次进攻，蔡鑫林突入禁区被杨睿雪放倒，上海队赢得点球，成宛迪操刀命中。
广东队队长叶欣怡说：“为了这个比赛我们备战了很久，付出了很多很多的努力，我感觉对于我们的实力来讲，这样的赛果很遗憾，没有能够得到自己想要的成绩。我的目标就是能够在之后越来越好，能够进入国家队。我觉得之后我也会更加努力，就是不断提升自己，能够为中国足球做贡献。”
【球队数据】
塞布尔的价值很直接——防守端敢上强度，只要底角三分稳定下来，他就有机会成为东契奇身边非常实用的拼图。
马穆克拉什维利同样值得关注，他的空间能力和策应意识，可以给东契奇提供更多进攻选择；卢尼则比上赛季的身体状态更让人放心，30岁的他依然能提供扎实的内线保护。
巨星决定球队的高度，拼图决定球队能走多远。湖人真正的考验，才刚刚开始。
季前赛的胜负本身没那么重要，但一支新球队能否迅速找到化学反应，却会直接影响新赛季的上限。
更惊喜的是新秀卡尔。他打得完全不像第一次进入NBA的年轻人，敢投、敢攻，也敢利用自己的存在感拉开空间。
2026年10月8日，湖人季前赛又释放出一个明显信号：这支球队正在快速成形。
目前看，至少已经有几个人开始抢戏。
湖人现在最重要的改变，不是多了几个名字，而是东契奇身边终于开始出现不同类型、不同功能的帮手。
休赛期阵容大换血后，湖人最需要验证的就是：这些新援到底能不能围绕东契奇形成一套真正有效的体系？
当然，扎伊尔·威廉姆斯还需要继续证明自己，而蒂耶罗、布朗尼也在努力争夺轮换位置。
格莱姆斯则更像一把"重型后卫"。有身体、有冲击力，还能自己创造进攻机会。湖人如果真把他推到首发，意味着球队的外线硬度可能进一步提升。事实上，教练雷迪克近期已经公开肯定了他的防守投入。
湖人127-103狂胜国王！东契奇状态太夸张，新援一字排开，真正的变化藏不住了
面对上赛季西部排名靠后的国王，湖人直接打出127-103的比分，而且并不是靠最后阶段才拉开差距——半场结束，他们已经领先26分。东契奇只打了16分钟，就拿下21分3助攻2抢断，进攻节奏显得相当轻松。
最让人期待的，反而不是东契奇。
（亚星卓）
【历史交锋】
作为前锋，凯恩2025-26赛季的数据是最出色的，73球的数据在足坛史上也仅次于梅西。欧冠、世界杯均止步四强战。新赛季，凯恩的表现也还过得去，为拜仁出战7场贡献6球2助攻，跟拉菲尼亚没得比，甚至还不如队友奥利塞（7场8球3助攻）。
亚马尔也说自己是最好的球员，金球奖就应该颁给表现最好的球员，而不是看谁赢得了欧冠冠军，或者拿了金靴。
亚马尔金球奖夺魁概率介于凯恩、姆巴佩之间，还是很客观的。
2026年金球奖将于10月26日在英国伦敦举行颁奖典礼，今年的金球奖，可以说是最具悬念的一届。
过往，如果是在非大赛年，也即当年没有世界杯、欧洲杯这样的大赛，金球奖得主可能来自欧冠冠军队；如果是大赛年，金球奖得主则可能来自大赛冠军队。
二人这般大张旗鼓的为自己造势，似乎效果并不明显。金球奖最新夺魁概率（来自Polymarket）显示，姆巴佩仅9%，亚马尔不过21%，凯恩仍以56%大幅优势领先。
今年的金球奖评选，还有一个新的特点，就是潜在获奖人选主动为自己造势，拉选票。姆巴佩、亚马尔均不断在接受采访时表态自己配得上今年的金球奖，此举获得了一些拥趸的支持，但也令不少人反感。
姆巴佩反复强调自己是目前最好的球员，在27岁的年龄打破梅西世界杯进球纪录不可思议。
姆巴佩一个冠军奖杯也没有，进球数据也没凯恩出色，但有西甲、欧冠、世界杯三个金靴。新赛季，姆巴佩的表现，则很难匹配他说的“我是最好的球员”了。在皇马8场8球2助攻，是够出色，跟亚马尔不相伯仲，但远没有拉菲尼亚出色。拉菲尼亚西甲7轮12球3助攻遥遥领先。
当然，也只是可能。哈兰德、维尼修斯拿到了欧冠冠军，也没能获得金球奖。姆巴佩拿到了世界杯冠军，同样也没能拿到金球奖。
凯恩，亚马尔，姆巴佩，罗德里，登贝莱，梅西等多人都有可能获得金球奖，但谁都没有绝对的优势。
亚马尔有西甲冠军，世界杯冠军，比进球数据，自然不如凯恩、姆巴佩，世界杯8场1球，数据太一般。但本赛季，亚马尔的表现也对得起自己的造势，8场8球6助攻，仅次于拉菲尼亚，要知道，他才刚满19岁不久，并且巴萨目前锋线的核心是拉菲尼亚。
（威震天）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
6月10日晚，十五运会足球项目女子16岁以下组比赛（U16女足赛）决赛在天河中心体育场打响。经过80分钟激战，上海队凭借第75分钟的点球制胜，以1比0战胜东道主广东队成功夺冠，获得了本届全运会首个竞体项目的金牌，广东队获得银牌。
广东队和上海队被看作本届全运会U16女足赛事两大夺冠热门。本场比赛也吸引了20186名球迷进入天河体育中心体育场观赛，创造了该年龄段国内女足赛事的最高上座纪录。
上海队主教练王慧丽则表示：“今晚两队的实力非常接近，我们只是在运气稍微好些，把握机会上略胜一筹，当然大家共同呈现了一场非常精彩的比赛。在这个年龄段，能有这样的高强度、高对抗的比赛，我觉得是不容易的，对中国女足未来梯队建设非常积极。更令我感动的是，今天这场比赛有2万多名观众进场观看，在这个年龄段的女足比赛当中确实并不多见。我认为对孩子们未来的成长能起到非常积极的作用。”
广东队和上海队各自在上下半场获得点球，但两个点球，不同的结果，运气确实没有站在广东队这边。广东队主教练李映静表示：“我们拼尽了全力，孩子们在决赛中还是挺放得开的，基本上是在享受比赛，结束以后孩子们确实觉得这场比赛不应该输，觉得是最大的遗憾，所以也是一直在哭，觉得不甘心，因为上半场的整个场面，占据控球优势，孩子们觉得压着对手踢，但两个点球，不同的结果，确实是挺遗憾的。当然，竞技体育胜负很正常，接下来时间我们教练组会跟队员进行好好调整，然后重新回到我们的赛道上。”
陈沁瑜的替补出场很快收到了效果，第33分钟，广东队前场发出界外球到上海队大禁区前沿，陈沁瑜得球后启动突入禁区被对手绊倒，当值主裁判顾春含吹罚点球，但刘钰可主罚的点球角度太正被上海门将白水灵稳稳抱住。半场战罢，广东队与上海队以0比0战平。
广东队17号欧阳荣馨赛后说：“这场决赛我们期待了很久，最后没有拿下很遗憾，就觉得差一点点就能赢，还差点运气。最大的收获是意志力，比赛最需要意志力了，今天受伤后还是想坚持的，后面是实在痛得不行才被替换。”
对于广东队的队员们来讲，在上半场占据优势，并有进球机会的情况下最后未能取胜夺冠确实很遗憾。
比赛结束之后，广东省体育局副厅级干部雷检军来到广东队队员身边，感谢姑娘们的辛苦付出，“大家非常拼，获得银牌你们也是最棒的！”他说。
伤停补时阶段，叶欣怡角球开出，孙坍桐头球稍稍高出，广东队错失良机。全场5分钟伤停补时结束，最终上海队以1比0取胜广东队，夺得本届全运会首个竞体项目的金牌。
12天6战的高强度赛程，对于女足小花们都是不小考验。但东道主广东队仍排出了和上一轮完全一样的首发阵容，上海队方面也仅用余诗伟替换了葛敏。第10分钟，广东队一脚远射令上海队门将白水灵扑救脱手，前锋温紫怡抢点几乎得手。第23分钟，广东队采取和上轮一样的换人战术，再次用此前的绝对主力射手陈沁瑜替换了温紫怡。
上半场扑出关键点球，帮助球队成功摘金的上海队门将白水灵被评为了决赛的最佳球员，赛后她同意肯定了对手的表现，“今晚我们对比赛很满意，为夺冠的结果感到高兴，广东队的表现非常棒，虽然没有拿到金牌，但给我们制造了很大的压力。”
易边再战，上海队教练员团队成员、前中国女足主教练马良行站到了场边指挥比赛，上海队也明显加大进攻和逼抢的力度，广东队防线险情频出。易边再战，第74分钟，成宛迪突入禁区一脚劲射被广东队门将李欣芝挡出底线；1分钟后，利用这次角球机会，上海队发动二次进攻，蔡鑫林突入禁区被杨睿雪放倒，上海队赢得点球，成宛迪操刀命中。
广东队队长叶欣怡说：“为了这个比赛我们备战了很久，付出了很多很多的努力，我感觉对于我们的实力来讲，这样的赛果很遗憾，没有能够得到自己想要的成绩。我的目标就是能够在之后越来越好，能够进入国家队。我觉得之后我也会更加努力，就是不断提升自己，能够为中国足球做贡献。”
【球队数据】
塞布尔的价值很直接——防守端敢上强度，只要底角三分稳定下来，他就有机会成为东契奇身边非常实用的拼图。
马穆克拉什维利同样值得关注，他的空间能力和策应意识，可以给东契奇提供更多进攻选择；卢尼则比上赛季的身体状态更让人放心，30岁的他依然能提供扎实的内线保护。
巨星决定球队的高度，拼图决定球队能走多远。湖人真正的考验，才刚刚开始。
季前赛的胜负本身没那么重要，但一支新球队能否迅速找到化学反应，却会直接影响新赛季的上限。
更惊喜的是新秀卡尔。他打得完全不像第一次进入NBA的年轻人，敢投、敢攻，也敢利用自己的存在感拉开空间。
2026年10月8日，湖人季前赛又释放出一个明显信号：这支球队正在快速成形。
目前看，至少已经有几个人开始抢戏。
湖人现在最重要的改变，不是多了几个名字，而是东契奇身边终于开始出现不同类型、不同功能的帮手。
休赛期阵容大换血后，湖人最需要验证的就是：这些新援到底能不能围绕东契奇形成一套真正有效的体系？
当然，扎伊尔·威廉姆斯还需要继续证明自己，而蒂耶罗、布朗尼也在努力争夺轮换位置。
格莱姆斯则更像一把"重型后卫"。有身体、有冲击力，还能自己创造进攻机会。湖人如果真把他推到首发，意味着球队的外线硬度可能进一步提升。事实上，教练雷迪克近期已经公开肯定了他的防守投入。
湖人127-103狂胜国王！东契奇状态太夸张，新援一字排开，真正的变化藏不住了
面对上赛季西部排名靠后的国王，湖人直接打出127-103的比分，而且并不是靠最后阶段才拉开差距——半场结束，他们已经领先26分。东契奇只打了16分钟，就拿下21分3助攻2抢断，进攻节奏显得相当轻松。
最让人期待的，反而不是东契奇。
（亚星卓）
【历史交锋】
作为前锋，凯恩2025-26赛季的数据是最出色的，73球的数据在足坛史上也仅次于梅西。欧冠、世界杯均止步四强战。新赛季，凯恩的表现也还过得去，为拜仁出战7场贡献6球2助攻，跟拉菲尼亚没得比，甚至还不如队友奥利塞（7场8球3助攻）。
亚马尔也说自己是最好的球员，金球奖就应该颁给表现最好的球员，而不是看谁赢得了欧冠冠军，或者拿了金靴。
亚马尔金球奖夺魁概率介于凯恩、姆巴佩之间，还是很客观的。
2026年金球奖将于10月26日在英国伦敦举行颁奖典礼，今年的金球奖，可以说是最具悬念的一届。
过往，如果是在非大赛年，也即当年没有世界杯、欧洲杯这样的大赛，金球奖得主可能来自欧冠冠军队；如果是大赛年，金球奖得主则可能来自大赛冠军队。
二人这般大张旗鼓的为自己造势，似乎效果并不明显。金球奖最新夺魁概率（来自Polymarket）显示，姆巴佩仅9%，亚马尔不过21%，凯恩仍以56%大幅优势领先。
今年的金球奖评选，还有一个新的特点，就是潜在获奖人选主动为自己造势，拉选票。姆巴佩、亚马尔均不断在接受采访时表态自己配得上今年的金球奖，此举获得了一些拥趸的支持，但也令不少人反感。
姆巴佩反复强调自己是目前最好的球员，在27岁的年龄打破梅西世界杯进球纪录不可思议。
姆巴佩一个冠军奖杯也没有，进球数据也没凯恩出色，但有西甲、欧冠、世界杯三个金靴。新赛季，姆巴佩的表现，则很难匹配他说的“我是最好的球员”了。在皇马8场8球2助攻，是够出色，跟亚马尔不相伯仲，但远没有拉菲尼亚出色。拉菲尼亚西甲7轮12球3助攻遥遥领先。
当然，也只是可能。哈兰德、维尼修斯拿到了欧冠冠军，也没能获得金球奖。姆巴佩拿到了世界杯冠军，同样也没能拿到金球奖。
凯恩，亚马尔，姆巴佩，罗德里，登贝莱，梅西等多人都有可能获得金球奖，但谁都没有绝对的优势。
亚马尔有西甲冠军，世界杯冠军，比进球数据，自然不如凯恩、姆巴佩，世界杯8场1球，数据太一般。但本赛季，亚马尔的表现也对得起自己的造势，8场8球6助攻，仅次于拉菲尼亚，要知道，他才刚满19岁不久，并且巴萨目前锋线的核心是拉菲尼亚。
（威震天）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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