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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月25日消息，CBA常规赛第48轮结束两场比赛的争夺。
第四节，青岛一波16-8的攻势将领先优势扩大到17分，阿尔斯兰打成2+1，范汇鎏底角三分命中，吕俊虎单臂暴扣，青岛牢牢掌控局势，最终，宁波96-113不敌青岛，遭遇24场连败。
第三节，宁波抢开局一波10-0直接反超2分，比赛进入白热化，双方连续3次战成平分，关键时刻青岛外援鲍威尔站了出来，他连续命中3记三分球，帮助球队稍微拉开分差，三节战罢青岛86-77领先。
第一节，开场后青岛略占上风，但最多只领先5分，宁波在节中打出一波6-0一度反超比分。段昂君里突外投连得5分，青岛25-22领先结束第一节。第二节，两队展开拉锯战，许裕茁打成2+1，段昂君单臂暴扣，古德温再来一个2+1，鲍威尔和王睿泽连续飚进三分，半场结束宁波51-59落后。
山西117-77四川
青岛队：赵嘉义6分4篮板，王睿泽7分，杨瀚森9分7篮板2助攻2盖帽，鲍威尔27分5篮板5助攻2抢断，段昂君18分9篮板2助攻，穆迪13分10助攻，范汇鎏13分7篮板。
宁波队：宁鸿宇16分，许裕茁12分5篮板3助攻，阿尔斯兰23分5篮板14助攻，埃格伯努19分15篮板3助攻4抢断，赵建树11分，古德温9分6篮板。
宁波96-113青岛
山西队：刘冠岑18分4篮板4抢断，原帅20分，施韦德8分8助攻，栾利程11分，博特赖特20分7篮板，葛昭宝6分5篮板，张宁8分。
四川队：奥贝克帕17分15篮板，王薪凯21分，于枭永7分，赵芮14分2助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
这批中国U17球员有机会到日职联留洋吗？昨晚中国U17绝杀阿森纳U17，福冈黄蜂青训总监井上孝浩现场拜访浮嶋敏，并亲眼见证中国队战胜阿森纳，他赛后也发文感慨，能看到中国年轻球员奉上精彩比赛，即使作为日本人也会感到骄傲。从3个细节来看，福冈黄蜂真可以考虑引进几个中国后卫，互利共赢。
第一个，福冈黄蜂经常能培养出五大联赛球员，像前阿森纳后卫富安健洋和刚加盟德甲圣保利的安藤智哉就都是这位井上孝浩培养的。而昨晚首发出场的梅州客家后卫李家润，就有过一次相当漂亮的一条龙过人和分球，只可惜队友邝兆镭没停好，射门打偏了，最近16岁的李家润在中甲已独造3球，昨晚国少首秀就首发出场，潜力十足，福冈黄蜂真可以考虑一下。
第三个，日职联比中超还是强太多。最近权威数据显示，日本J1联赛排亚洲第一，全球第13名，即使是日本J2联赛也都能排到亚洲第7，等于日本前2级联赛排名都超过了世界第88、亚洲第10位的中超，对中国球员锻炼价值极大。
第二个，福冈黄蜂跟中国足球也是颇有渊源，国脚高准翼之前就是在福冈黄蜂留洋，而现在辽宁铁人队长邦本宜裕也出自福冈黄蜂，所以不要担心福冈黄蜂不愿意培养中国球员。
虽然中国球员现在想立足日职联难度不小，但这支中国U17是史上最强国少，现在又能当着福冈黄蜂青训总监的面战胜阿森纳，还有日本籍教练浮嶋敏这层关系，相信一定会有下一个贾秀全、高准翼或者吴少聪能立足日本联赛的！（老邱）
【历史交锋】
特约撰稿/宋词 联赛主场输给申花，国安没有太多的时间休整，因为他们马上就要迎接另一场比赛，22日，国安客场挑战青岛西海岸，这是足协杯1/4决赛。
与申花队的比赛中，国安队主力尽出，首发阵容中5大外援加上归化国脚塞尔吉尼奥都首发出场，因此接下来的足协杯比赛中，肯定会有一些球员进行休息。上一轮的足协杯比赛，客场对阵大连英博队，当时塞蒂恩也是让部分主力轮换，但那场比赛却打得相当惊险，差点就在大连翻了盘，最终是依靠点球大战才勉强过关。这给国安方面提了个醒，塞蒂恩在用人时也会参照一下上轮足协杯的情况进行斟酌。
赛程密集，输给申花的比赛，国安甚至都没有时间复盘，因为他们在22日就要打足协杯的比赛。20日中午，球队在教练组的带领下进行了恢复性训练，下午球员们得到了半天的休息。21日上午，全队乘坐高铁前往青岛，准备与西海岸的足协杯1/4决赛。
国安曾经在一个月之前与青岛西海岸进行过一次交手，当时是联赛第6轮的补赛——国安坐镇主场仅仅以1比0小胜青岛西海岸，很多球迷都觉得那场比赛国安队赢得非常狼狈，下半时一度被西海岸压制，场面难看。
或许正是因为产生了过大的思想压力，让国安在主场背上了包袱，被申花队全面压制，面对这样的比赛过程与结果，国安球迷和球队内部都很沮丧。赛后谢场时，即使是忠实球迷一直在全力为球队呐喊打气，希望球员们能够振作起来，但几乎每一个球员的表情都很凝重，显然大家对于这样的结果难以接受。“确实心情很难过，其实我们比任何人都想赢下这场比赛，球迷们在大热天制作全场TIFO这么辛苦，真是觉得对不起他们。”一位球员说。
赛季初，外界普遍认为申花、国安、海港、蓉城、泰山这5支球队的实力相差不大，无论是外援质量，还是国内球员水平，基本处于同一水平线，是争冠队伍。随着泰山队因为教练崔康熙的问题导致球队成绩率先下滑，变成了四强逐鹿。蓉城近期内部也出现了主教练与俱乐部矛盾公开化的问题。争冠游戏的参与队数下降让形势更为清晰，国安当然希望能在主场战胜申花队，获得争冠的优势。
对于国安来说，今年足协杯的抽签形势相当不错，上半区没有太强的对手，若一切顺利，他们晋级决赛的可能性较大。不过，因为联赛刚刚输球，对士气有一定影响，面对邵佳一带领的青岛西海岸，能否顺利过关，成为一个未知数。
主场1比3不敌申花，积分落后申花3分，对于国安而言，这个结果“很受伤”，很多人在这个夜晚难以入睡，包括国安球迷，也包括国安队内部人员。的确，此前国安队一直打得很顺，特别是面对几支实力强劲的球队他们表现得都不错，输给申花队，令国安队与球迷都冷静下来，重新审视与思考：今年的国安到底有没有夺冠的实力？
主教练塞蒂恩一直在鼓励球员们要抬起头来，后面的比赛还要继续像个男人一样去战斗，无论是联赛还是足协杯都要全力争取最好的成绩。谈及与青岛西海岸的足协杯是否会因为连续作战而进行轮换，塞蒂恩表示，之前的训练并不仅仅是针对与申花队的这一场比赛，而是包括足协杯、联赛的双线作战，“我们每天努力训练，就是为了应对不同赛事带来的挑战。足协杯的这场比赛对我们同样非常重要，现在留给我们恢复的时间并不多，队员们在这场与申花队的比赛都拼尽了全力，他们需要更好的调整。”
此番双方再次交手，青岛西海岸在主场作战，主教练又是对国安非常熟悉的邵佳一，这场比赛对于国安队来说，难度不小。一位国安内部人士表示：“按照现在的足协杯对阵形势，可能球迷觉得我们这个半区比较有利，但可能另外的球队，特别是西海岸也是这么想的。佳一现在带领球队在联赛的成绩不错，没有什么压力，他肯定也希望在足协杯冲一下，我们绝对不能轻视对手，一定要做好面对困难的准备。更何况我们联赛刚刚输给申花，足协杯真的不能再有闪失，这场就当成决赛去准备吧。”
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间3月25日消息，CBA常规赛第48轮结束两场比赛的争夺。
第四节，青岛一波16-8的攻势将领先优势扩大到17分，阿尔斯兰打成2+1，范汇鎏底角三分命中，吕俊虎单臂暴扣，青岛牢牢掌控局势，最终，宁波96-113不敌青岛，遭遇24场连败。
第三节，宁波抢开局一波10-0直接反超2分，比赛进入白热化，双方连续3次战成平分，关键时刻青岛外援鲍威尔站了出来，他连续命中3记三分球，帮助球队稍微拉开分差，三节战罢青岛86-77领先。
第一节，开场后青岛略占上风，但最多只领先5分，宁波在节中打出一波6-0一度反超比分。段昂君里突外投连得5分，青岛25-22领先结束第一节。第二节，两队展开拉锯战，许裕茁打成2+1，段昂君单臂暴扣，古德温再来一个2+1，鲍威尔和王睿泽连续飚进三分，半场结束宁波51-59落后。
山西117-77四川
青岛队：赵嘉义6分4篮板，王睿泽7分，杨瀚森9分7篮板2助攻2盖帽，鲍威尔27分5篮板5助攻2抢断，段昂君18分9篮板2助攻，穆迪13分10助攻，范汇鎏13分7篮板。
宁波队：宁鸿宇16分，许裕茁12分5篮板3助攻，阿尔斯兰23分5篮板14助攻，埃格伯努19分15篮板3助攻4抢断，赵建树11分，古德温9分6篮板。
宁波96-113青岛
山西队：刘冠岑18分4篮板4抢断，原帅20分，施韦德8分8助攻，栾利程11分，博特赖特20分7篮板，葛昭宝6分5篮板，张宁8分。
四川队：奥贝克帕17分15篮板，王薪凯21分，于枭永7分，赵芮14分2助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
这批中国U17球员有机会到日职联留洋吗？昨晚中国U17绝杀阿森纳U17，福冈黄蜂青训总监井上孝浩现场拜访浮嶋敏，并亲眼见证中国队战胜阿森纳，他赛后也发文感慨，能看到中国年轻球员奉上精彩比赛，即使作为日本人也会感到骄傲。从3个细节来看，福冈黄蜂真可以考虑引进几个中国后卫，互利共赢。
第一个，福冈黄蜂经常能培养出五大联赛球员，像前阿森纳后卫富安健洋和刚加盟德甲圣保利的安藤智哉就都是这位井上孝浩培养的。而昨晚首发出场的梅州客家后卫李家润，就有过一次相当漂亮的一条龙过人和分球，只可惜队友邝兆镭没停好，射门打偏了，最近16岁的李家润在中甲已独造3球，昨晚国少首秀就首发出场，潜力十足，福冈黄蜂真可以考虑一下。
第三个，日职联比中超还是强太多。最近权威数据显示，日本J1联赛排亚洲第一，全球第13名，即使是日本J2联赛也都能排到亚洲第7，等于日本前2级联赛排名都超过了世界第88、亚洲第10位的中超，对中国球员锻炼价值极大。
第二个，福冈黄蜂跟中国足球也是颇有渊源，国脚高准翼之前就是在福冈黄蜂留洋，而现在辽宁铁人队长邦本宜裕也出自福冈黄蜂，所以不要担心福冈黄蜂不愿意培养中国球员。
虽然中国球员现在想立足日职联难度不小，但这支中国U17是史上最强国少，现在又能当着福冈黄蜂青训总监的面战胜阿森纳，还有日本籍教练浮嶋敏这层关系，相信一定会有下一个贾秀全、高准翼或者吴少聪能立足日本联赛的！（老邱）
【历史交锋】
特约撰稿/宋词 联赛主场输给申花，国安没有太多的时间休整，因为他们马上就要迎接另一场比赛，22日，国安客场挑战青岛西海岸，这是足协杯1/4决赛。
与申花队的比赛中，国安队主力尽出，首发阵容中5大外援加上归化国脚塞尔吉尼奥都首发出场，因此接下来的足协杯比赛中，肯定会有一些球员进行休息。上一轮的足协杯比赛，客场对阵大连英博队，当时塞蒂恩也是让部分主力轮换，但那场比赛却打得相当惊险，差点就在大连翻了盘，最终是依靠点球大战才勉强过关。这给国安方面提了个醒，塞蒂恩在用人时也会参照一下上轮足协杯的情况进行斟酌。
赛程密集，输给申花的比赛，国安甚至都没有时间复盘，因为他们在22日就要打足协杯的比赛。20日中午，球队在教练组的带领下进行了恢复性训练，下午球员们得到了半天的休息。21日上午，全队乘坐高铁前往青岛，准备与西海岸的足协杯1/4决赛。
国安曾经在一个月之前与青岛西海岸进行过一次交手，当时是联赛第6轮的补赛——国安坐镇主场仅仅以1比0小胜青岛西海岸，很多球迷都觉得那场比赛国安队赢得非常狼狈，下半时一度被西海岸压制，场面难看。
或许正是因为产生了过大的思想压力，让国安在主场背上了包袱，被申花队全面压制，面对这样的比赛过程与结果，国安球迷和球队内部都很沮丧。赛后谢场时，即使是忠实球迷一直在全力为球队呐喊打气，希望球员们能够振作起来，但几乎每一个球员的表情都很凝重，显然大家对于这样的结果难以接受。“确实心情很难过，其实我们比任何人都想赢下这场比赛，球迷们在大热天制作全场TIFO这么辛苦，真是觉得对不起他们。”一位球员说。
赛季初，外界普遍认为申花、国安、海港、蓉城、泰山这5支球队的实力相差不大，无论是外援质量，还是国内球员水平，基本处于同一水平线，是争冠队伍。随着泰山队因为教练崔康熙的问题导致球队成绩率先下滑，变成了四强逐鹿。蓉城近期内部也出现了主教练与俱乐部矛盾公开化的问题。争冠游戏的参与队数下降让形势更为清晰，国安当然希望能在主场战胜申花队，获得争冠的优势。
对于国安来说，今年足协杯的抽签形势相当不错，上半区没有太强的对手，若一切顺利，他们晋级决赛的可能性较大。不过，因为联赛刚刚输球，对士气有一定影响，面对邵佳一带领的青岛西海岸，能否顺利过关，成为一个未知数。
主场1比3不敌申花，积分落后申花3分，对于国安而言，这个结果“很受伤”，很多人在这个夜晚难以入睡，包括国安球迷，也包括国安队内部人员。的确，此前国安队一直打得很顺，特别是面对几支实力强劲的球队他们表现得都不错，输给申花队，令国安队与球迷都冷静下来，重新审视与思考：今年的国安到底有没有夺冠的实力？
主教练塞蒂恩一直在鼓励球员们要抬起头来，后面的比赛还要继续像个男人一样去战斗，无论是联赛还是足协杯都要全力争取最好的成绩。谈及与青岛西海岸的足协杯是否会因为连续作战而进行轮换，塞蒂恩表示，之前的训练并不仅仅是针对与申花队的这一场比赛，而是包括足协杯、联赛的双线作战，“我们每天努力训练，就是为了应对不同赛事带来的挑战。足协杯的这场比赛对我们同样非常重要，现在留给我们恢复的时间并不多，队员们在这场与申花队的比赛都拼尽了全力，他们需要更好的调整。”
此番双方再次交手，青岛西海岸在主场作战，主教练又是对国安非常熟悉的邵佳一，这场比赛对于国安队来说，难度不小。一位国安内部人士表示：“按照现在的足协杯对阵形势，可能球迷觉得我们这个半区比较有利，但可能另外的球队，特别是西海岸也是这么想的。佳一现在带领球队在联赛的成绩不错，没有什么压力，他肯定也希望在足协杯冲一下，我们绝对不能轻视对手，一定要做好面对困难的准备。更何况我们联赛刚刚输给申花，足协杯真的不能再有闪失，这场就当成决赛去准备吧。”
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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