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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
11月3日，意甲第11轮，尤文图斯客场2-0战胜乌迪内斯。
第37分钟，萨沃纳补射进球。
第19分钟，图拉姆射门造成对方门将乌龙。
尤文图斯出场阵容：29-迪格雷戈里奥、37-萨沃纳（81’6-达尼洛）、4-加蒂、15-卡卢卢、27-坎比亚索（81’32-卡巴尔）、5-洛卡特利、19-凯夫伦-图拉姆（70’16-麦肯尼）、22-维阿（87’51-姆班古拉）、8-库普梅纳斯、10-伊尔迪兹、9-弗拉霍维奇（70’7-孔塞桑）
乌迪内斯出场阵容：40-奥科耶、27-卡巴塞勒（46’23-埃博塞）、29-比约尔、30-吉亚内蒂、19-埃希兹布（87’77-莫德斯托）、8-洛夫里奇（46’6-萨拉加）、25-卡尔斯特罗姆、5-帕耶罗、33-泽穆拉（68’11-卡马拉）、10-托万（68’17-卢卡）、9-戴维斯
【历史交锋】
欧冠首轮比赛结束后，在五大联赛参赛球队中，英超5队全部取胜，西甲5队3胜2负，意甲4队仅欧冠新军科莫收获开门红，德甲3胜1负，法甲2胜1负。
9月11日凌晨，在新赛季欧冠首轮第三比赛日中，曼联坐镇主场迎战来自阿塞拜疆的欧冠新军沙巴巴库，收获一场4比0大胜。本场胜利具有双重里程碑意义，既是红魔时隔1003天重返欧冠正赛，也是俱乐部历史上的第300场欧冠赛事。千日蛰伏，三百场积淀，一场大胜为曼联的欧冠新征程写下精彩开篇。
本场四球大胜，是曼联自2003-2004赛季以来收获的欧冠赛季首战最大分差胜利。全场比赛，红魔进攻流畅立体、反击犀利，防守严密，优秀外援多点开花。沙巴巴库虽是阿塞拜疆劲旅，在国内赛场竞争力十足，但面对阵容星光璀璨、磨合愈发成熟的曼联，无论个人能力还是整体战术素养，都存在难以逾越的差距。
时隔千日重返欧冠，曼联4比0大胜沙巴巴库
在此前三轮英超比赛中，曼联教练卡里克都安排库尼亚客串中锋，把正宗中锋塞斯科放上替补席，库尼亚对中锋角色并不习惯。本场比赛，中锋塞斯科首发出场，司职边锋的库尼亚跑位更加灵动，双双收获进球。
曼联在第68分钟锦上添花，B费挑传禁区，替补登场的前锋齐尔克泽脚跟横传门前，中卫利桑德罗·马丁内斯跟进射门得分。
曼联在三轮英超刚好每场两个失球，本场面对实力相对较弱的欧冠对手完成零封，9月13日参加英超主场迎战曼城的曼彻斯特德比时可以更有自信。（[原创］；；审签：谢杨柳）
面对阿塞拜疆劲旅沙巴巴库，曼联牢牢占据主动，两队的硬实力差距显而易见。这种悬殊，超过英格兰代表队在世预赛、欧预赛对阵阿塞拜疆的场面差距，因为俱乐部比赛可以有优秀外援，曼联本场进球由外援包揽。第27分钟，曼联发动快速反击，左后卫多尔古传中，库尼亚门前包抄推射进球。第42分钟，蒂勒曼斯送出助攻，队长B费跟进抢点进球扩大比分。B费在曼联生涯欧冠比赛平均每99分钟就能贡献进球或助攻，在队史上只有超级得分手范尼斯特鲁伊的效率更高（平均每79分钟）。B费曼联生涯20场欧冠，贡献7个进球和10次助攻。第45分钟，姆贝莫送出直塞球，中锋塞斯科晃过门将波卡季诺夫之后打进空门，把比分改写成3比0。
曼联上次征战欧冠是2023-2024赛季，那也是欧冠传统小组赛赛制的最后一届赛事，红魔三年前以小组垫底的方式惨淡出局。从那以后，欧冠完成历史性改制，沿用多年的小组赛模式正式落幕，取而代之的是36队参加的全新联赛阶段赛制。历经三年低谷打磨，曼联终于重回欧冠，在队史三百场的特殊节点，用一场零封大胜完成强势回归。
【球员介绍】
赛后年轻小将阿门·汤普森的一番话，道出了斯马特的珍贵：
在我看来，斯马特的加盟，恰好补齐了火箭最缺的短板。
年轻火箭不缺天赋、不缺速度、不缺活力，唯独缺少老将的沉稳、赛场的铁血硬度、关键时刻的领导力。而斯马特的到来，刚好填补所有空缺。
可这一场首秀，他偏偏攻防一把抓，既守得住禁区，也投得进关键三分，彻底诠释了什么叫即插即用的顶级冠军拼图。
在第二场澳门大战中，火箭迎来极大变数！杜兰特、申京、范弗利特三大主力全部轮休练兵，球队整体实力大打折扣。但谁都没想到，全新加盟的硬汉斯马特，用一场现象级首秀，撑起了火箭整场排面。
你觉得斯马特是火箭休赛期最佳签约吗？650万的年薪，你给这场首秀打几分？评论区聊聊！
“身边有这样一位顶级防守大师太幸运了。他会主动把我叫到身边，耐心拆解防守细节、传授对位技巧，在防守端，他就是我们所有人的老师。”
就是这样一位季后赛硬货、自带领袖属性、能守能攻、能带新人的实力派球员，被火箭低价捡漏，属实捡到宝藏。
很多球迷感慨，火箭今年休赛期最完美的签约，不是任何大合同补强，而是两年1300万签下斯马特。
相比于亮眼的数据，斯马特带给火箭的隐形价值，更是千金难买。
整场数据堪称完美：13投7中，三分9中4，罚球3中2，狂砍20分5篮板4助攻1盖帽。作为一名以防守立足联盟的硬汉，能在首秀交出这般炸裂进攻数据，直接刷新了无数球迷的认知。
“斯马特的赛场经验，对年轻的火箭而言是无价之宝。无论是攻防两端的赛场影响力，还是自带的领袖领导力，都在潜移默化改变球队，给队伍带来了极其积极的改变。”
新赛季的火箭，有年轻风暴的锐气，更有老将硬汉的底蕴，未来真的值得期待！
不仅悉心提携队内晚辈，他也始终心怀温情。当被问到如何看待欧文时隔586天重返赛场时，斯马特真诚送上祝福：“能看到他重新站上热爱的球场，我发自内心为他开心。”
摊开薪资明细就能看懂有多血赚：合同两年总价1300万，平均年薪仅650万美元，放在动辄千万、上亿的NBA合同里，妥妥的白菜价。
650万年薪，打出顶薪级别的作用。这场满分首秀已经证明：火箭这一笔签约，稳赚不亏！
时隔许久重返中国赛场，身披火箭战袍的斯马特，没有丝毫水土不服。全场首发出战24分钟，彻底放开手脚，进攻端手感滚烫，防守端硬度拉满。
他不需要球权、不搞特权、任劳任怨，进攻能兜底得分，防守能镇守外线，场下能带新人成长，妥妥的完美冠军拼图。
NBA中国赛正式落下帷幕，火箭与独行侠各取一胜，圆满收官。
温柔且强大，热血又谦逊，这就是斯马特最圈粉的模样。
火箭教练乌度卡更是毫不吝啬赞美之词，对这名爱将给予最高评价：
斯马特在采访中透露，自己经常给新秀谢泼德打气，送给年轻人一句热血寄语：“Reed them their rights！上场就放开手脚，拿出气势，让所有人见识你的厉害！”
回顾上赛季效力湖人的表现，常规赛他场均9.3分2.8篮板3助攻1.4抢断，稳健靠谱；到了强度拉满的季后赛，直接全面升级，场均轰下12.5分3.5篮板5.1助攻2.4抢断1盖帽，攻防统治力尽显。
强硬的是球风，温柔的是人品。赛场之上拼尽全力、寸步不让；赛场之下，他极度照顾队内年轻人。
如今的火箭，年轻球员居多，天赋满满但赛场经验匮乏、防守纪律松散。而斯马特的到来，就像给这支年轻的队伍装上了“稳定器”和“强心针”。
熟悉NBA的球迷都清楚，斯马特的标签从来都是最佳防守球员、外线铁闸、球场硬汉。没人奢求他能砍下高分，只盼他能给年轻的火箭带来防守强度和赛场血性。
但他打出的价值，远远超越薪资身价。
（医生）
【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
11月3日，意甲第11轮，尤文图斯客场2-0战胜乌迪内斯。
第37分钟，萨沃纳补射进球。
第19分钟，图拉姆射门造成对方门将乌龙。
尤文图斯出场阵容：29-迪格雷戈里奥、37-萨沃纳（81’6-达尼洛）、4-加蒂、15-卡卢卢、27-坎比亚索（81’32-卡巴尔）、5-洛卡特利、19-凯夫伦-图拉姆（70’16-麦肯尼）、22-维阿（87’51-姆班古拉）、8-库普梅纳斯、10-伊尔迪兹、9-弗拉霍维奇（70’7-孔塞桑）
乌迪内斯出场阵容：40-奥科耶、27-卡巴塞勒（46’23-埃博塞）、29-比约尔、30-吉亚内蒂、19-埃希兹布（87’77-莫德斯托）、8-洛夫里奇（46’6-萨拉加）、25-卡尔斯特罗姆、5-帕耶罗、33-泽穆拉（68’11-卡马拉）、10-托万（68’17-卢卡）、9-戴维斯
【历史交锋】
欧冠首轮比赛结束后，在五大联赛参赛球队中，英超5队全部取胜，西甲5队3胜2负，意甲4队仅欧冠新军科莫收获开门红，德甲3胜1负，法甲2胜1负。
9月11日凌晨，在新赛季欧冠首轮第三比赛日中，曼联坐镇主场迎战来自阿塞拜疆的欧冠新军沙巴巴库，收获一场4比0大胜。本场胜利具有双重里程碑意义，既是红魔时隔1003天重返欧冠正赛，也是俱乐部历史上的第300场欧冠赛事。千日蛰伏，三百场积淀，一场大胜为曼联的欧冠新征程写下精彩开篇。
本场四球大胜，是曼联自2003-2004赛季以来收获的欧冠赛季首战最大分差胜利。全场比赛，红魔进攻流畅立体、反击犀利，防守严密，优秀外援多点开花。沙巴巴库虽是阿塞拜疆劲旅，在国内赛场竞争力十足，但面对阵容星光璀璨、磨合愈发成熟的曼联，无论个人能力还是整体战术素养，都存在难以逾越的差距。
时隔千日重返欧冠，曼联4比0大胜沙巴巴库
在此前三轮英超比赛中，曼联教练卡里克都安排库尼亚客串中锋，把正宗中锋塞斯科放上替补席，库尼亚对中锋角色并不习惯。本场比赛，中锋塞斯科首发出场，司职边锋的库尼亚跑位更加灵动，双双收获进球。
曼联在第68分钟锦上添花，B费挑传禁区，替补登场的前锋齐尔克泽脚跟横传门前，中卫利桑德罗·马丁内斯跟进射门得分。
曼联在三轮英超刚好每场两个失球，本场面对实力相对较弱的欧冠对手完成零封，9月13日参加英超主场迎战曼城的曼彻斯特德比时可以更有自信。（[原创］；；审签：谢杨柳）
面对阿塞拜疆劲旅沙巴巴库，曼联牢牢占据主动，两队的硬实力差距显而易见。这种悬殊，超过英格兰代表队在世预赛、欧预赛对阵阿塞拜疆的场面差距，因为俱乐部比赛可以有优秀外援，曼联本场进球由外援包揽。第27分钟，曼联发动快速反击，左后卫多尔古传中，库尼亚门前包抄推射进球。第42分钟，蒂勒曼斯送出助攻，队长B费跟进抢点进球扩大比分。B费在曼联生涯欧冠比赛平均每99分钟就能贡献进球或助攻，在队史上只有超级得分手范尼斯特鲁伊的效率更高（平均每79分钟）。B费曼联生涯20场欧冠，贡献7个进球和10次助攻。第45分钟，姆贝莫送出直塞球，中锋塞斯科晃过门将波卡季诺夫之后打进空门，把比分改写成3比0。
曼联上次征战欧冠是2023-2024赛季，那也是欧冠传统小组赛赛制的最后一届赛事，红魔三年前以小组垫底的方式惨淡出局。从那以后，欧冠完成历史性改制，沿用多年的小组赛模式正式落幕，取而代之的是36队参加的全新联赛阶段赛制。历经三年低谷打磨，曼联终于重回欧冠，在队史三百场的特殊节点，用一场零封大胜完成强势回归。
【球员介绍】
赛后年轻小将阿门·汤普森的一番话，道出了斯马特的珍贵：
在我看来，斯马特的加盟，恰好补齐了火箭最缺的短板。
年轻火箭不缺天赋、不缺速度、不缺活力，唯独缺少老将的沉稳、赛场的铁血硬度、关键时刻的领导力。而斯马特的到来，刚好填补所有空缺。
可这一场首秀，他偏偏攻防一把抓，既守得住禁区，也投得进关键三分，彻底诠释了什么叫即插即用的顶级冠军拼图。
在第二场澳门大战中，火箭迎来极大变数！杜兰特、申京、范弗利特三大主力全部轮休练兵，球队整体实力大打折扣。但谁都没想到，全新加盟的硬汉斯马特，用一场现象级首秀，撑起了火箭整场排面。
你觉得斯马特是火箭休赛期最佳签约吗？650万的年薪，你给这场首秀打几分？评论区聊聊！
“身边有这样一位顶级防守大师太幸运了。他会主动把我叫到身边，耐心拆解防守细节、传授对位技巧，在防守端，他就是我们所有人的老师。”
就是这样一位季后赛硬货、自带领袖属性、能守能攻、能带新人的实力派球员，被火箭低价捡漏，属实捡到宝藏。
很多球迷感慨，火箭今年休赛期最完美的签约，不是任何大合同补强，而是两年1300万签下斯马特。
相比于亮眼的数据，斯马特带给火箭的隐形价值，更是千金难买。
整场数据堪称完美：13投7中，三分9中4，罚球3中2，狂砍20分5篮板4助攻1盖帽。作为一名以防守立足联盟的硬汉，能在首秀交出这般炸裂进攻数据，直接刷新了无数球迷的认知。
“斯马特的赛场经验，对年轻的火箭而言是无价之宝。无论是攻防两端的赛场影响力，还是自带的领袖领导力，都在潜移默化改变球队，给队伍带来了极其积极的改变。”
新赛季的火箭，有年轻风暴的锐气，更有老将硬汉的底蕴，未来真的值得期待！
不仅悉心提携队内晚辈，他也始终心怀温情。当被问到如何看待欧文时隔586天重返赛场时，斯马特真诚送上祝福：“能看到他重新站上热爱的球场，我发自内心为他开心。”
摊开薪资明细就能看懂有多血赚：合同两年总价1300万，平均年薪仅650万美元，放在动辄千万、上亿的NBA合同里，妥妥的白菜价。
650万年薪，打出顶薪级别的作用。这场满分首秀已经证明：火箭这一笔签约，稳赚不亏！
时隔许久重返中国赛场，身披火箭战袍的斯马特，没有丝毫水土不服。全场首发出战24分钟，彻底放开手脚，进攻端手感滚烫，防守端硬度拉满。
他不需要球权、不搞特权、任劳任怨，进攻能兜底得分，防守能镇守外线，场下能带新人成长，妥妥的完美冠军拼图。
NBA中国赛正式落下帷幕，火箭与独行侠各取一胜，圆满收官。
温柔且强大，热血又谦逊，这就是斯马特最圈粉的模样。
火箭教练乌度卡更是毫不吝啬赞美之词，对这名爱将给予最高评价：
斯马特在采访中透露，自己经常给新秀谢泼德打气，送给年轻人一句热血寄语：“Reed them their rights！上场就放开手脚，拿出气势，让所有人见识你的厉害！”
回顾上赛季效力湖人的表现，常规赛他场均9.3分2.8篮板3助攻1.4抢断，稳健靠谱；到了强度拉满的季后赛，直接全面升级，场均轰下12.5分3.5篮板5.1助攻2.4抢断1盖帽，攻防统治力尽显。
强硬的是球风，温柔的是人品。赛场之上拼尽全力、寸步不让；赛场之下，他极度照顾队内年轻人。
如今的火箭，年轻球员居多，天赋满满但赛场经验匮乏、防守纪律松散。而斯马特的到来，就像给这支年轻的队伍装上了“稳定器”和“强心针”。
熟悉NBA的球迷都清楚，斯马特的标签从来都是最佳防守球员、外线铁闸、球场硬汉。没人奢求他能砍下高分，只盼他能给年轻的火箭带来防守强度和赛场血性。
但他打出的价值，远远超越薪资身价。
（医生）
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