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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
热火104-100险胜火箭
森林狼（17-14）：迪文琴佐26分7篮板4助攻、戈贝尔17分15篮板、兰德尔16分4篮板4助攻、爱德华兹14分8篮板4助攻、麦克丹尼尔斯12分10篮板、里德11分4篮板
森林狼112-110险胜马刺
火箭（21-11）：申京18分18篮板6助攻、狄龙22分4篮板、史密斯7分、格林19分3篮板、范弗里特16分7篮板6助攻、阿门5分5篮板5助攻、亚当斯4分9篮板、惠特摩尔7分3篮板。
热火（16-14）：希罗27分6篮板9助攻、海史密斯15分8篮板、阿德巴约12分10篮板、罗齐尔14分5篮板、约维奇18分7篮板、乐福5分6篮板、伯克斯4分、韦尔7分7篮板。
火箭关键时刻表现不佳遗憾失利，最后时刻阿门-汤普森和希罗发生冲突，随后双方多人加入冲突，导致六人被直接驱逐出场。
火箭输球，错失重回西部第二，21胜11负继续排名西部第三。
马刺（16-16）：文班亚马34分8篮板、巴恩斯24分5篮板、瓦塞尔22分7篮板4助攻、凯尔登13分6篮板、保罗6分14助攻5篮板4抢断
热火赢球后，16胜14负继续排名东部第七。
马刺输掉关键卡位战，16胜16负暂居西部第十。
关键时间，马刺连续投三分不中错失良机。森林狼取得3连胜，17胜14负继续排名西部第八。
（修楚）
【球队数据】
另一个让泰山队颇为欣慰的变化，则在于中场拼抢强度的提升。“赛前，主教练就交代我们以防守反击为主，先是退守自己半场，然后进行有效防守，同时有组织地实施快速反击。”石柯赛后向记者揭秘道。整场比赛，山东队也的确在这方面占据上风。比如在对抗中，地面对抗和空中对抗的成功率，分别达到55%与60%，均是优于海港。除此之外，拦截数也比海港多出9次，全场解围多出7次，第二落点的争抢成功次数，同样是以47比39领先。“大家在比赛中的行动非常统一，坚决执行了主教练的部署，很有组织并且很有纪律，我们也是通过整体一起努力，在比赛中收获到这么一场平局。”石柯表示。而崔康熙对此同样予以称赞：“队员们的战术准备十分到位，精神层面上很拼搏，我们这场踢得很好，也感谢队员们的表现。”
数据显示：山东队此役共完成20次射门，是海港队的两倍，任意球和角球加起来，也比主队多出9次。“我认为我们队应该赢得这场比赛，我们踢得很好。在浦东足球场比赛总是很困难，但我很高兴我们在一段时间内取得领先，并有机会赢得3分，我们也配得上拿到3分。”卡扎伊什维利赛后对本报记者说。
从球队表现看，山东队在前段时间，确实面临着人员匮乏、防守存在隐患等问题，但自兵败玉溪之后，确切地说，在激活了泽卡、卡扎伊什维利等人的综合潜力后，球队竞技层面的变化相当大， 比如整体防守、整体协作，还有三条线的整体侵略性。也正因此，当机会出现却没有把握住时，球队上下还是颇为遗憾，如崔康熙所言：“平局有点遗憾，这是一场很困难的比赛。我们在形成进攻机会时，可惜最后一传、最后一攻没有处理好，没有把握住机会，这是一个非常可惜的地方。”
在外界的质疑中，山东泰山逐渐走出自己的低谷：继上一轮4比2战胜浙江队后，5月17日晚，他们又在客场险些掀翻海港。显而易见的是，在经历帅位危机后，崔康熙正在给球队注入一种新的活力。
首先就是战术准备，崔康熙赛前所制定的防守策略相当成功。虽然阵型站位还是4231，但比赛过程中，山东队的边路防守很有成效，以致海港队在上半场只完成了4次射门。无论是左翼的加布里埃尔，还是右路的刘若钒与明天，经常都要面临1对2的人数对峙。特别是在泽卡所镇守的左路，他几乎扮演了半个防守型边前卫的角色，全场比赛，共奉献出6次主动防守、3次阻挡、2次解围、1次拦截；而卡扎伊什维利的跑动也几乎覆盖全场，并多次增援身后的刘彬彬共同协防。
山东队究竟是虚假繁荣，还是状态真有提升？在本轮对阵上海海港前，外界或许对此还有争议，但经历这一战，人们逐渐见识到该队的长足进步。
实际上，倘若不是依靠陈威和蒋光太的神勇发挥，海港队真可能再输一场。而且，以山东队前场4人组的表现，泽卡、卡扎伊什维利、谢文能和克雷桑，合计就完成16次射门，其中12次射正。“最后那脚射门有点可惜，我本来想打出一个反方向，要是进了就完美了。”即使比分被扳平后，谢文能在第90分钟都有机会改写比分。不过在经历1胜1平后，泰山内部可谓士气高涨。“我们有一个好现象，我们可以继续为更高的排名而战。我们只需相信自己，然后继续努力，继续前进。”卡扎伊什维利表示。
【历史交锋】
北京时间2026年10月7日，伦敦顶点杯收官战，中国U17国青队0-3不敌阿根廷U17，以三连败结束本次海外拉练。开场仅4分钟就丢球，上半场补时又送点球，比赛从一开始就失去了悬念。
三连败，零积分，但比比分更值得关注的，是这批孩子得到了什么。海外邀请赛的意义，从来不只是胜负。和坦桑尼亚、墨西哥、阿根廷三种完全不同风格的对手交手，感受非洲的力量、北美的速度、南美的技术，这种实战经验，在国内是花钱也买不到的。输球不可怕，可怕的是输了还不知道怎么输的。
从比赛过程看，中国U17的问题很明显：进入状态慢，开场注意力不集中；防守动作不够干净，禁区内容易送点；面对技术型球队，中场拦截和出球能力不足。但换个角度想，15、16岁的孩子，和阿根廷同年龄段交手，本身就是一种成长。被“碾压”一次，比在低水平比赛里赢十场都有价值。
回顾本届赛事，中国U17前两轮先后负于坦桑尼亚U17和墨西哥U17，吞下两连败。面对非洲球队的身体冲击、北美球队的快速转换，这批年轻球员真切感受到了不同足球流派的压力。收官战对阵南美劲旅阿根廷，对手技术细腻、小范围传切流畅，对中国队的防守站位和中场出球都是巨大考验。
第4分钟，阿根廷左路传中，皮球发生折射后，7号戈伊蒂亚包抄铲射进球，0-1。这个丢球来得太快，就像上课铃刚响就被老师点名罚站——还没进入状态，比分已经变了。第45+1分钟，李家润禁区内铲倒进攻球员，主裁判判罚点球，阿根廷9号阿尔卡拉斯主罚命中，0-2。下半场阿根廷再入一球，最终比分定格在0-3。
心理调整，是这次拉练的另一大课题。两连败之后再碰阿根廷，年轻球员容易背上包袱。开场闪电丢球，很大程度上就是心态紧绷的体现。如何从失利中快速走出来，如何在逆境中保持专注，这些比战术板上的东西更重要。
对于中国足球来说，U17的成长需要时间，也需要更多这样的高水平比赛。输给阿根廷不丢人，丢人的是输完之后没有进步。希望这批孩子记住被“碾压”的滋味，把它变成训练场上的动力。路还长，三连败只是起点，不是终点。
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
【比赛分析】
北京时间12月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
热火104-100险胜火箭
森林狼（17-14）：迪文琴佐26分7篮板4助攻、戈贝尔17分15篮板、兰德尔16分4篮板4助攻、爱德华兹14分8篮板4助攻、麦克丹尼尔斯12分10篮板、里德11分4篮板
森林狼112-110险胜马刺
火箭（21-11）：申京18分18篮板6助攻、狄龙22分4篮板、史密斯7分、格林19分3篮板、范弗里特16分7篮板6助攻、阿门5分5篮板5助攻、亚当斯4分9篮板、惠特摩尔7分3篮板。
热火（16-14）：希罗27分6篮板9助攻、海史密斯15分8篮板、阿德巴约12分10篮板、罗齐尔14分5篮板、约维奇18分7篮板、乐福5分6篮板、伯克斯4分、韦尔7分7篮板。
火箭关键时刻表现不佳遗憾失利，最后时刻阿门-汤普森和希罗发生冲突，随后双方多人加入冲突，导致六人被直接驱逐出场。
火箭输球，错失重回西部第二，21胜11负继续排名西部第三。
马刺（16-16）：文班亚马34分8篮板、巴恩斯24分5篮板、瓦塞尔22分7篮板4助攻、凯尔登13分6篮板、保罗6分14助攻5篮板4抢断
热火赢球后，16胜14负继续排名东部第七。
马刺输掉关键卡位战，16胜16负暂居西部第十。
关键时间，马刺连续投三分不中错失良机。森林狼取得3连胜，17胜14负继续排名西部第八。
（修楚）
【球队数据】
另一个让泰山队颇为欣慰的变化，则在于中场拼抢强度的提升。“赛前，主教练就交代我们以防守反击为主，先是退守自己半场，然后进行有效防守，同时有组织地实施快速反击。”石柯赛后向记者揭秘道。整场比赛，山东队也的确在这方面占据上风。比如在对抗中，地面对抗和空中对抗的成功率，分别达到55%与60%，均是优于海港。除此之外，拦截数也比海港多出9次，全场解围多出7次，第二落点的争抢成功次数，同样是以47比39领先。“大家在比赛中的行动非常统一，坚决执行了主教练的部署，很有组织并且很有纪律，我们也是通过整体一起努力，在比赛中收获到这么一场平局。”石柯表示。而崔康熙对此同样予以称赞：“队员们的战术准备十分到位，精神层面上很拼搏，我们这场踢得很好，也感谢队员们的表现。”
数据显示：山东队此役共完成20次射门，是海港队的两倍，任意球和角球加起来，也比主队多出9次。“我认为我们队应该赢得这场比赛，我们踢得很好。在浦东足球场比赛总是很困难，但我很高兴我们在一段时间内取得领先，并有机会赢得3分，我们也配得上拿到3分。”卡扎伊什维利赛后对本报记者说。
从球队表现看，山东队在前段时间，确实面临着人员匮乏、防守存在隐患等问题，但自兵败玉溪之后，确切地说，在激活了泽卡、卡扎伊什维利等人的综合潜力后，球队竞技层面的变化相当大， 比如整体防守、整体协作，还有三条线的整体侵略性。也正因此，当机会出现却没有把握住时，球队上下还是颇为遗憾，如崔康熙所言：“平局有点遗憾，这是一场很困难的比赛。我们在形成进攻机会时，可惜最后一传、最后一攻没有处理好，没有把握住机会，这是一个非常可惜的地方。”
在外界的质疑中，山东泰山逐渐走出自己的低谷：继上一轮4比2战胜浙江队后，5月17日晚，他们又在客场险些掀翻海港。显而易见的是，在经历帅位危机后，崔康熙正在给球队注入一种新的活力。
首先就是战术准备，崔康熙赛前所制定的防守策略相当成功。虽然阵型站位还是4231，但比赛过程中，山东队的边路防守很有成效，以致海港队在上半场只完成了4次射门。无论是左翼的加布里埃尔，还是右路的刘若钒与明天，经常都要面临1对2的人数对峙。特别是在泽卡所镇守的左路，他几乎扮演了半个防守型边前卫的角色，全场比赛，共奉献出6次主动防守、3次阻挡、2次解围、1次拦截；而卡扎伊什维利的跑动也几乎覆盖全场，并多次增援身后的刘彬彬共同协防。
山东队究竟是虚假繁荣，还是状态真有提升？在本轮对阵上海海港前，外界或许对此还有争议，但经历这一战，人们逐渐见识到该队的长足进步。
实际上，倘若不是依靠陈威和蒋光太的神勇发挥，海港队真可能再输一场。而且，以山东队前场4人组的表现，泽卡、卡扎伊什维利、谢文能和克雷桑，合计就完成16次射门，其中12次射正。“最后那脚射门有点可惜，我本来想打出一个反方向，要是进了就完美了。”即使比分被扳平后，谢文能在第90分钟都有机会改写比分。不过在经历1胜1平后，泰山内部可谓士气高涨。“我们有一个好现象，我们可以继续为更高的排名而战。我们只需相信自己，然后继续努力，继续前进。”卡扎伊什维利表示。
【历史交锋】
北京时间2026年10月7日，伦敦顶点杯收官战，中国U17国青队0-3不敌阿根廷U17，以三连败结束本次海外拉练。开场仅4分钟就丢球，上半场补时又送点球，比赛从一开始就失去了悬念。
三连败，零积分，但比比分更值得关注的，是这批孩子得到了什么。海外邀请赛的意义，从来不只是胜负。和坦桑尼亚、墨西哥、阿根廷三种完全不同风格的对手交手，感受非洲的力量、北美的速度、南美的技术，这种实战经验，在国内是花钱也买不到的。输球不可怕，可怕的是输了还不知道怎么输的。
从比赛过程看，中国U17的问题很明显：进入状态慢，开场注意力不集中；防守动作不够干净，禁区内容易送点；面对技术型球队，中场拦截和出球能力不足。但换个角度想，15、16岁的孩子，和阿根廷同年龄段交手，本身就是一种成长。被“碾压”一次，比在低水平比赛里赢十场都有价值。
回顾本届赛事，中国U17前两轮先后负于坦桑尼亚U17和墨西哥U17，吞下两连败。面对非洲球队的身体冲击、北美球队的快速转换，这批年轻球员真切感受到了不同足球流派的压力。收官战对阵南美劲旅阿根廷，对手技术细腻、小范围传切流畅，对中国队的防守站位和中场出球都是巨大考验。
第4分钟，阿根廷左路传中，皮球发生折射后，7号戈伊蒂亚包抄铲射进球，0-1。这个丢球来得太快，就像上课铃刚响就被老师点名罚站——还没进入状态，比分已经变了。第45+1分钟，李家润禁区内铲倒进攻球员，主裁判判罚点球，阿根廷9号阿尔卡拉斯主罚命中，0-2。下半场阿根廷再入一球，最终比分定格在0-3。
心理调整，是这次拉练的另一大课题。两连败之后再碰阿根廷，年轻球员容易背上包袱。开场闪电丢球，很大程度上就是心态紧绷的体现。如何从失利中快速走出来，如何在逆境中保持专注，这些比战术板上的东西更重要。
对于中国足球来说，U17的成长需要时间，也需要更多这样的高水平比赛。输给阿根廷不丢人，丢人的是输完之后没有进步。希望这批孩子记住被“碾压”的滋味，把它变成训练场上的动力。路还长，三连败只是起点，不是终点。
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
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