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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月5日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
篮网106-104险胜灰熊
篮网（4-4）：施罗德20分6助攻、卡梅隆-约翰逊20分3篮板、芬尼-史密斯17分6篮板3助攻、杰伦-威尔逊13分6篮板4助攻、托马斯13分6助攻、克拉克斯顿10分8篮板3助攻
灰熊9号秀扎克-埃迪打出生涯至今最佳一战，12投11中、三分1中1、罚球4中2，砍下25分12篮板4盖帽。
施罗德关键时刻发挥出色率队取胜，芬尼-史密斯成为奇兵三分8中5拿到17分。
崔永熙和河村勇辉都进入本场比赛大名单，但都没能获得上场时间。
国王（4-3）：福克斯28分6篮板5助攻、德罗赞26分6助攻3篮板2盖帽、小萨16分16篮板7助攻、穆雷14分6篮板
灰熊（4-4）：埃迪25分12篮板4盖帽、莫兰特25分5篮板9助攻、小贾伦-杰克逊15分5篮板2、小皮蓬14分4篮板3助攻
热火（3-3）：希罗27分6篮板3助攻、巴特勒27分6助攻2篮板2抢断、阿德巴约16分9篮板5助攻4盖帽3抢断、拉松13分、罗齐尔10分5篮板4助攻
巴特勒末节砍下15分难救主，德罗赞关键3+1，萨博尼斯补篮完成准决赛。
国王111-110险胜热火
（修楚）
【球队数据】
不少人看到3-0这个比分，第一反应就是一场强弱悬殊的常规胜利。只是单纯看比分很容易忽略细节，这场完胜过后，积分榜格局出现变动，榜首的领跑优势，也给争冠集团制造了不小压力。
西甲最新积分榜更新如下:
拿下这一战之后，巴萨8轮联赛保持全胜，积分上涨至24分，进34球丢7球，稳坐积分榜头名。第二名马德里竞技同样踢满8轮，拿到19分，双方分差拉开到5分。皇家贝蒂斯7轮拿到16分位居第三，皇马7轮积15分排在第四，追赶节奏已经落下一截。赫塔费本轮输球之后，8轮战绩更新为2胜2平4负，积8分，位列积分榜第13位。这个位置属于中游扎堆区间，西班牙人、巴列卡诺、奥萨苏纳和赫塔费同积8分，一分波动就会带来名次更迭，保级的潜在压力已经显现。
西甲第8轮较量，巴塞罗那坐镇诺坎普，迎接赫塔费的上门挑战。开赛之前，巴萨已经积攒21个联赛积分，相比排名第二的马竞，手握5分优势，稳居积分榜首位。赫塔费入账8分，和降级区拉开3分差距，暂时处在安全地带。两队硬实力差距清晰，赫塔费前七轮仅仅收获4粒联赛进球，上赛季两次对阵巴萨，全部遭遇零封。此番做客诺坎普，赫塔费的预案很明确，依靠密集防守抵挡冲击，抓反击寻找进球机会，想要拿分，难度可想而知。
这记助攻也刷新了亚马尔的亮眼数据，俱乐部加上国家队的统计口径，13场比赛一共参与制造20球，稳定的进攻贡献，是巴萨现阶段很重要的底气。比赛临近终场，亚马尔在禁区内持球摆脱，被防守球员从身后拉拽倒地，主裁没有做出点球判罚，这个决定赛后也引发了不少球迷讨论。
比赛开场仅仅2分钟，场上平衡就被打破。今夏转会身价达到8000万欧元的戈登，从纽卡斯尔联加盟而来。他在弧顶位置持球向前推进，随后果断起脚远射，皮球触碰防守球员之后发生折射窜入球门。这也是戈登披上巴萨战袍后的首粒进球，帮助球队早早建立领先。早早取得进球没有让巴萨放缓比赛节奏，前场持续保持高压逼抢，不断制造进攻机会。
数据统计、赛后球员评分数据
很多观众习惯把这场比赛定义成预料之内的大胜，可里面有两个值得细品的点。8000万新援戈登收获处子球，算是给这笔引援交出阶段性答卷。新援快速融入战术体系，不用长时间适应就能贡献进球，是豪门持续保持竞争力的关键。
下半场再战，赫塔费进一步收缩防线，试图压缩巴萨的进攻空间，减少禁区附近的险情。第57分钟，奥尔莫接应队友分球，在禁区内直接起脚攻门，客队门将飞身扑救，阻止了又一粒进球。持续的围攻在第73分钟收获成果，亚马尔在右路送出传中，孔德快速前插，门前抢点完成进球，最终锁定3-0的比分。
第23分钟，埃里克加西亚在禁区外围尝试远射，射门线路过于正中，被赫塔费门将稳稳没收。第30分钟，巴萨依靠前场逼抢造成对手失误，皮球落到热苏斯脚下。面对两名防守球员贴身封堵，热苏斯没有选择传球，果断攻向球门近角，把领先优势扩大。上半场伤停补时第3分钟，孔德跑出漂亮的反越位，形成单刀机会，可惜处理球时稍有迟疑，回防后卫及时完成破坏，没能在上半场继续扩大分差。
赛后的打分能够直观反映每名球员在场上的发挥水准。巴萨阵中，门将霍安完成常规守护，评价处于合格线上。孔德攻防两端都有贡献，还收获进球，拿到不错评价。埃里克加西亚与赫拉德马丁在防线的发挥稳定，埃斯帕特在边路的往返跑动不少。奥尔莫的几次攻门没能转化得分，评价中等。罗德里在中场调度梳理，是全场发挥最出彩的球员，收获全场最高分。加维在中场持续逼抢，亚马尔边路输出稳定，送出关键助攻。热苏斯把握住机会完成得分，戈登打入新东家首球，进攻组的整体发挥得到认可。替补登场的几名球员里，费尔明登场后表现平平，佩德里的短时间登场有一定作用，阿德耶米和贝尔纳尔的登场时间有限，发挥空间不大。
赫塔费这边整体发挥普遍一般，全队高分并不多。特拉茨和安德烈斯加西亚是队内为数不多拿到相对不错评价的球员。其余大部分防守队员，在持续冲击下频繁承压，出球和卡位都出现不少问题，因此分数偏低。几名替补登场的球员，登场之后也没能有效改善场上局面，评分同样不算亮眼。
赫塔费坚持的防守反击思路，理论上是弱队对阵豪门的可行方案。但早早丢球之后，全队的防守节奏被打乱，持续承受高压之下，很难组织起有威胁的反击攻势。身处这个拥挤的中游集团，这场没能抢下积分，相当于错过了拉近身前队伍的机会，后续每一场拿分都不容有失。
亚马尔稳定的输出，则代表巴萨进攻不再过度依赖少数核心。漫长联赛拼的不只是当下的积分，新援磨合、年轻球员持续涨球，这些隐性收获，长远价值或许比一场胜利更高。西甲的争冠长跑才刚刚起步，巴萨现在握有的优势，会给身后的追赶者带来不小压力。中游集团的积分咬得很紧，后续每一轮赛果，都有可能打乱现有的排名格局。
互动话题：马竞和皇马，谁会是巴萨本赛季争冠最大对手？
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
北京时间10月5日消息，OTE联赛选秀，旅意中国球员赵维伦在首轮第3顺位被Cold Hearts队选中。
在接受采访时谈到代表中国男篮打球的感受，赵维伦表示：“能代表国家队比赛，是最高荣誉，从我长大开始就坚信要对祖国抱有敬意和荣誉感。当我第一次穿上中国男篮国家队战袍，那种感觉真的真的太棒了，代表国家队有更高的责任感和使命感。”
赵维伦在介绍自己时说道：“我对很多传统艺术都很感兴趣，6岁时开始弹钢琴，也会画画，偶尔也会尝试一些别的运动，比如高尔夫和网球。我很喜欢尝试新鲜事物。”
（勿忘初衷）
北京时间11月5日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
篮网106-104险胜灰熊
篮网（4-4）：施罗德20分6助攻、卡梅隆-约翰逊20分3篮板、芬尼-史密斯17分6篮板3助攻、杰伦-威尔逊13分6篮板4助攻、托马斯13分6助攻、克拉克斯顿10分8篮板3助攻
灰熊9号秀扎克-埃迪打出生涯至今最佳一战，12投11中、三分1中1、罚球4中2，砍下25分12篮板4盖帽。
施罗德关键时刻发挥出色率队取胜，芬尼-史密斯成为奇兵三分8中5拿到17分。
崔永熙和河村勇辉都进入本场比赛大名单，但都没能获得上场时间。
国王（4-3）：福克斯28分6篮板5助攻、德罗赞26分6助攻3篮板2盖帽、小萨16分16篮板7助攻、穆雷14分6篮板
灰熊（4-4）：埃迪25分12篮板4盖帽、莫兰特25分5篮板9助攻、小贾伦-杰克逊15分5篮板2、小皮蓬14分4篮板3助攻
热火（3-3）：希罗27分6篮板3助攻、巴特勒27分6助攻2篮板2抢断、阿德巴约16分9篮板5助攻4盖帽3抢断、拉松13分、罗齐尔10分5篮板4助攻
巴特勒末节砍下15分难救主，德罗赞关键3+1，萨博尼斯补篮完成准决赛。
国王111-110险胜热火
（修楚）
【球队数据】
不少人看到3-0这个比分，第一反应就是一场强弱悬殊的常规胜利。只是单纯看比分很容易忽略细节，这场完胜过后，积分榜格局出现变动，榜首的领跑优势，也给争冠集团制造了不小压力。
西甲最新积分榜更新如下:
拿下这一战之后，巴萨8轮联赛保持全胜，积分上涨至24分，进34球丢7球，稳坐积分榜头名。第二名马德里竞技同样踢满8轮，拿到19分，双方分差拉开到5分。皇家贝蒂斯7轮拿到16分位居第三，皇马7轮积15分排在第四，追赶节奏已经落下一截。赫塔费本轮输球之后，8轮战绩更新为2胜2平4负，积8分，位列积分榜第13位。这个位置属于中游扎堆区间，西班牙人、巴列卡诺、奥萨苏纳和赫塔费同积8分，一分波动就会带来名次更迭，保级的潜在压力已经显现。
西甲第8轮较量，巴塞罗那坐镇诺坎普，迎接赫塔费的上门挑战。开赛之前，巴萨已经积攒21个联赛积分，相比排名第二的马竞，手握5分优势，稳居积分榜首位。赫塔费入账8分，和降级区拉开3分差距，暂时处在安全地带。两队硬实力差距清晰，赫塔费前七轮仅仅收获4粒联赛进球，上赛季两次对阵巴萨，全部遭遇零封。此番做客诺坎普，赫塔费的预案很明确，依靠密集防守抵挡冲击，抓反击寻找进球机会，想要拿分，难度可想而知。
这记助攻也刷新了亚马尔的亮眼数据，俱乐部加上国家队的统计口径，13场比赛一共参与制造20球，稳定的进攻贡献，是巴萨现阶段很重要的底气。比赛临近终场，亚马尔在禁区内持球摆脱，被防守球员从身后拉拽倒地，主裁没有做出点球判罚，这个决定赛后也引发了不少球迷讨论。
比赛开场仅仅2分钟，场上平衡就被打破。今夏转会身价达到8000万欧元的戈登，从纽卡斯尔联加盟而来。他在弧顶位置持球向前推进，随后果断起脚远射，皮球触碰防守球员之后发生折射窜入球门。这也是戈登披上巴萨战袍后的首粒进球，帮助球队早早建立领先。早早取得进球没有让巴萨放缓比赛节奏，前场持续保持高压逼抢，不断制造进攻机会。
数据统计、赛后球员评分数据
很多观众习惯把这场比赛定义成预料之内的大胜，可里面有两个值得细品的点。8000万新援戈登收获处子球，算是给这笔引援交出阶段性答卷。新援快速融入战术体系，不用长时间适应就能贡献进球，是豪门持续保持竞争力的关键。
下半场再战，赫塔费进一步收缩防线，试图压缩巴萨的进攻空间，减少禁区附近的险情。第57分钟，奥尔莫接应队友分球，在禁区内直接起脚攻门，客队门将飞身扑救，阻止了又一粒进球。持续的围攻在第73分钟收获成果，亚马尔在右路送出传中，孔德快速前插，门前抢点完成进球，最终锁定3-0的比分。
第23分钟，埃里克加西亚在禁区外围尝试远射，射门线路过于正中，被赫塔费门将稳稳没收。第30分钟，巴萨依靠前场逼抢造成对手失误，皮球落到热苏斯脚下。面对两名防守球员贴身封堵，热苏斯没有选择传球，果断攻向球门近角，把领先优势扩大。上半场伤停补时第3分钟，孔德跑出漂亮的反越位，形成单刀机会，可惜处理球时稍有迟疑，回防后卫及时完成破坏，没能在上半场继续扩大分差。
赛后的打分能够直观反映每名球员在场上的发挥水准。巴萨阵中，门将霍安完成常规守护，评价处于合格线上。孔德攻防两端都有贡献，还收获进球，拿到不错评价。埃里克加西亚与赫拉德马丁在防线的发挥稳定，埃斯帕特在边路的往返跑动不少。奥尔莫的几次攻门没能转化得分，评价中等。罗德里在中场调度梳理，是全场发挥最出彩的球员，收获全场最高分。加维在中场持续逼抢，亚马尔边路输出稳定，送出关键助攻。热苏斯把握住机会完成得分，戈登打入新东家首球，进攻组的整体发挥得到认可。替补登场的几名球员里，费尔明登场后表现平平，佩德里的短时间登场有一定作用，阿德耶米和贝尔纳尔的登场时间有限，发挥空间不大。
赫塔费这边整体发挥普遍一般，全队高分并不多。特拉茨和安德烈斯加西亚是队内为数不多拿到相对不错评价的球员。其余大部分防守队员，在持续冲击下频繁承压，出球和卡位都出现不少问题，因此分数偏低。几名替补登场的球员，登场之后也没能有效改善场上局面，评分同样不算亮眼。
赫塔费坚持的防守反击思路，理论上是弱队对阵豪门的可行方案。但早早丢球之后，全队的防守节奏被打乱，持续承受高压之下，很难组织起有威胁的反击攻势。身处这个拥挤的中游集团，这场没能抢下积分，相当于错过了拉近身前队伍的机会，后续每一场拿分都不容有失。
亚马尔稳定的输出，则代表巴萨进攻不再过度依赖少数核心。漫长联赛拼的不只是当下的积分，新援磨合、年轻球员持续涨球，这些隐性收获，长远价值或许比一场胜利更高。西甲的争冠长跑才刚刚起步，巴萨现在握有的优势，会给身后的追赶者带来不小压力。中游集团的积分咬得很紧，后续每一轮赛果，都有可能打乱现有的排名格局。
互动话题：马竞和皇马，谁会是巴萨本赛季争冠最大对手？
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
北京时间10月5日消息，OTE联赛选秀，旅意中国球员赵维伦在首轮第3顺位被Cold Hearts队选中。
在接受采访时谈到代表中国男篮打球的感受，赵维伦表示：“能代表国家队比赛，是最高荣誉，从我长大开始就坚信要对祖国抱有敬意和荣誉感。当我第一次穿上中国男篮国家队战袍，那种感觉真的真的太棒了，代表国家队有更高的责任感和使命感。”
赵维伦在介绍自己时说道：“我对很多传统艺术都很感兴趣，6岁时开始弹钢琴，也会画画，偶尔也会尝试一些别的运动，比如高尔夫和网球。我很喜欢尝试新鲜事物。”
（勿忘初衷）
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