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📋 赛事摘要
【比赛分析】
12月23日，西甲第18轮，皇家马德里主场4-2战胜塞维利亚。
第10分钟，姆巴佩禁区前沿远射进球。
第20分钟，巴尔韦德远射进球。
第35分钟，罗梅罗扳回一球。
第34分钟，罗德里戈推射进球。
塞维利亚首发：1-阿尔瓦罗-费尔南德斯、32-卡尔莫纳、4-塞拉斯（86‘ 15-蒙铁尔）、22-巴代、26-胡安卢-桑切斯（73’ 14-佩克-费尔南德斯）、6-古德利、12-洛孔加（86‘ 28-贝诺）、18-阿古梅、27-穆扎姆博（65’ 16-纳瓦斯）、7-I-罗梅罗（74‘ 42-帕斯夸尔）、11-卢克巴吉奥
第85分钟，卢克巴吉奥扳回一球。
皇马首发：1-库尔图瓦、6-卡马文加、17-巴斯克斯、14-琼阿梅尼、22-吕迪格、5-贝林厄姆（77‘ 35-劳尔-阿森西奥）、8-巴尔韦德、19-塞巴略斯（71’ 10-莫德里奇）、11-罗德里戈（71‘ 15-居勒尔）、21-迪亚斯、9-姆巴佩
第53分钟，姆巴佩助攻迪亚斯进球。
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间11月17日，NBA常规赛，湖人104-99险胜鹈鹕，湖人豪取5连胜，9胜4负暂时排在西部第四。
末节，双方胶着到最后时刻。英格拉姆关键三分反超比分，前五次三分出手全部打铁的詹姆斯命中关键三分回应，詹姆斯之后再中三分杀死比赛悬念。最终，湖人104-99险胜鹈鹕。
湖人（9-4）：浓眉31分14篮板、克内克特27分7篮板、詹姆斯21分7篮板5助攻、里夫斯10分7助攻、拉塞尔7分5助攻
鹈鹕（4-10）：英格拉姆32分4篮板8助攻、诺威尔16分6篮板3助攻、波士顿12分8篮板5助攻、厄尔10分9篮板
首节比赛，鹈鹕凭借一波11-0的高潮，领先湖人9分结束第一节。第二节，湖人替补阵容发挥不理想，一直落后两位数左右。半场结束时，鹈鹕领先湖人10分。第三节，詹眉与克内克特发挥出色，湖人打出高潮完成反超。
（修楚）
【历史交锋】
中超保级形势渐趋明朗，深圳新鹏城29分领跑，武汉三镇22分最凶险
先说一说剩余3轮对阵1. 深圳新鹏城（29分）28轮 客战大连英博｜29轮 主战上海申花｜30轮 客战青岛海牛2. 天津津门虎（28分）28轮 客战河南队｜29轮 主战上海海港｜30轮 客战大连英博3. 河南队（28分）28轮 主战天津津门虎｜29轮 主战北京国安｜30轮 客战浙江队4. 辽宁铁人（26分）28轮 客战青岛海牛｜29轮 主战浙江队｜30轮 客战上海海港5. 武汉三镇（22分）28轮 主战上海申花｜29轮 主战山东泰山｜30轮 客战云南玉昆深圳新鹏城积分最高，末轮对阵已降级海牛，保级基本面最稳。本赛季深圳新鹏城与武汉三镇交手各取3分：新鹏城主场5-2取胜，武汉三镇主场2-0拿下，双方主场各赢一场。对比净胜球，深圳新鹏城占据优势。河南队与天津津门虎第28轮直接对话，如果这场6分之战能分出胜负，赢家可以提前上岸。如果打平，两队同积29分，也大幅提升保级希望。辽宁铁人（26分）：下一轮对阵已经降级的青岛海牛，这一战拿分希望很大。一旦战胜海牛，积分将来到29分，直接为自身保级加上一把安全锁；武汉三镇处境最为凶险。上一轮1-1逼平辽宁铁人，看似抢回一分，但保级希望依旧渺茫。想要完成翻盘，必须自身三战全胜，同时期待其他竞争对手接连丢分，属于奇迹剧本。而且三镇剩余对手是申花、泰山和玉昆三支强队，拿分难度极大。本赛季武汉三镇对阵天津津门虎、河南队、辽宁铁人这三支保级竞争对手，6次交手全部战平，一场未胜。按照中超规则，赛季末如果出现同分，优先比对相互战绩，在这个关键项上，武汉三镇没有任何优势。综合各项条件来看，武汉三镇最危险，不知道邓卓翔指导能不能像去年深圳新鹏城的陈导指导那样，最后四轮逆风翻盘！不管怎样，祝各支球队好运吧。。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
12月23日，西甲第18轮，皇家马德里主场4-2战胜塞维利亚。
第10分钟，姆巴佩禁区前沿远射进球。
第20分钟，巴尔韦德远射进球。
第35分钟，罗梅罗扳回一球。
第34分钟，罗德里戈推射进球。
塞维利亚首发：1-阿尔瓦罗-费尔南德斯、32-卡尔莫纳、4-塞拉斯（86‘ 15-蒙铁尔）、22-巴代、26-胡安卢-桑切斯（73’ 14-佩克-费尔南德斯）、6-古德利、12-洛孔加（86‘ 28-贝诺）、18-阿古梅、27-穆扎姆博（65’ 16-纳瓦斯）、7-I-罗梅罗（74‘ 42-帕斯夸尔）、11-卢克巴吉奥
第85分钟，卢克巴吉奥扳回一球。
皇马首发：1-库尔图瓦、6-卡马文加、17-巴斯克斯、14-琼阿梅尼、22-吕迪格、5-贝林厄姆（77‘ 35-劳尔-阿森西奥）、8-巴尔韦德、19-塞巴略斯（71’ 10-莫德里奇）、11-罗德里戈（71‘ 15-居勒尔）、21-迪亚斯、9-姆巴佩
第53分钟，姆巴佩助攻迪亚斯进球。
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间11月17日，NBA常规赛，湖人104-99险胜鹈鹕，湖人豪取5连胜，9胜4负暂时排在西部第四。
末节，双方胶着到最后时刻。英格拉姆关键三分反超比分，前五次三分出手全部打铁的詹姆斯命中关键三分回应，詹姆斯之后再中三分杀死比赛悬念。最终，湖人104-99险胜鹈鹕。
湖人（9-4）：浓眉31分14篮板、克内克特27分7篮板、詹姆斯21分7篮板5助攻、里夫斯10分7助攻、拉塞尔7分5助攻
鹈鹕（4-10）：英格拉姆32分4篮板8助攻、诺威尔16分6篮板3助攻、波士顿12分8篮板5助攻、厄尔10分9篮板
首节比赛，鹈鹕凭借一波11-0的高潮，领先湖人9分结束第一节。第二节，湖人替补阵容发挥不理想，一直落后两位数左右。半场结束时，鹈鹕领先湖人10分。第三节，詹眉与克内克特发挥出色，湖人打出高潮完成反超。
（修楚）
【历史交锋】
中超保级形势渐趋明朗，深圳新鹏城29分领跑，武汉三镇22分最凶险
先说一说剩余3轮对阵1. 深圳新鹏城（29分）28轮 客战大连英博｜29轮 主战上海申花｜30轮 客战青岛海牛2. 天津津门虎（28分）28轮 客战河南队｜29轮 主战上海海港｜30轮 客战大连英博3. 河南队（28分）28轮 主战天津津门虎｜29轮 主战北京国安｜30轮 客战浙江队4. 辽宁铁人（26分）28轮 客战青岛海牛｜29轮 主战浙江队｜30轮 客战上海海港5. 武汉三镇（22分）28轮 主战上海申花｜29轮 主战山东泰山｜30轮 客战云南玉昆深圳新鹏城积分最高，末轮对阵已降级海牛，保级基本面最稳。本赛季深圳新鹏城与武汉三镇交手各取3分：新鹏城主场5-2取胜，武汉三镇主场2-0拿下，双方主场各赢一场。对比净胜球，深圳新鹏城占据优势。河南队与天津津门虎第28轮直接对话，如果这场6分之战能分出胜负，赢家可以提前上岸。如果打平，两队同积29分，也大幅提升保级希望。辽宁铁人（26分）：下一轮对阵已经降级的青岛海牛，这一战拿分希望很大。一旦战胜海牛，积分将来到29分，直接为自身保级加上一把安全锁；武汉三镇处境最为凶险。上一轮1-1逼平辽宁铁人，看似抢回一分，但保级希望依旧渺茫。想要完成翻盘，必须自身三战全胜，同时期待其他竞争对手接连丢分，属于奇迹剧本。而且三镇剩余对手是申花、泰山和玉昆三支强队，拿分难度极大。本赛季武汉三镇对阵天津津门虎、河南队、辽宁铁人这三支保级竞争对手，6次交手全部战平，一场未胜。按照中超规则，赛季末如果出现同分，优先比对相互战绩，在这个关键项上，武汉三镇没有任何优势。综合各项条件来看，武汉三镇最危险，不知道邓卓翔指导能不能像去年深圳新鹏城的陈导指导那样，最后四轮逆风翻盘！不管怎样，祝各支球队好运吧。。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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