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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
步行者（13-15）：西亚卡姆25分18篮板3助攻、特纳19分6篮板、內姆哈德19分4助攻、马瑟林16分3抢断、哈利伯顿13分4篮板12助攻、托平13分8篮板、麦康纳11分5助攻
太阳方面，布克伤退提前离场，杜兰特空砍37分10篮板6助攻，太阳14胜12负暂时排在西部第八。
文班亚马加时赛砍下8分，保罗关键三分杀死比赛，马刺通过加时赢下比赛。文班24投13中、三分15投7中，罚球12中9，砍下42分6篮板5助攻2抢断4盖帽。
马刺133-126力克老鹰：
马刺（14-13）：文班亚马42分6篮板5助攻、瓦塞尔23分4篮板、索汉20分8篮板4助攻、保罗12分7篮板8助攻4抢断、凯尔登11分5篮板4助攻
老鹰（14-14）：亨特27分6篮板、特雷-杨23分16助攻、杰伦-约翰逊22分9篮板、南斯21分13篮板、卡佩拉10分9篮板、博格丹10分4篮板4助攻
太阳（14-12）：杜兰特37分10篮板6助攻、布克17分6助攻、比尔16分、努尔基奇12分10篮板
步行者120-111轻取太阳：
保罗4投4中，三分3中3，砍下12分7篮板8助攻4抢断，正负值+17与文班并列全场最高。
步行者七人上双轻取太阳取得3连胜，13胜15负排在东部第八。
（修楚）
【球队数据】
2024年5月的那三场球，李月汝的名字后面跟着三个零。0分，0分，0分。她穿着火花队的球衣，在洛杉矶，场均上场时间不到5分钟。有一场她只打了1分29秒，两次出手，一个没进。这数据摆出来，谁看了都得愣一下。
再看一组更大的数。2026年WNBA赛季，共有76名球员非美国本土出身，占全部出场球员的33.2%。这个比例比前一个赛季有明显提升。三分之一还多的球员来自美国之外，WNBA早就不是关起门来自己玩的联赛了。
这场球有个细节挺有意思……天空队的主力内线卡多佐，开场头5分钟就砍了6分5篮板，势头猛得很。李月汝上来之后，卡多佐那股劲儿被摁住了。怎么摁的，数据不细说，但效果摆在那。一个替补中锋，上场就把对面箭头人物给限制住，正负值还刷到全场第一，这事搁两年前谁敢想。
国内论坛那会儿炸了锅。帖子标题一个比一个扎心，“女篮第一中锋坐穿冷板凳”，“她已经被WNBA放弃了吗”，还有人直接问“去美国到底在图些什么”。说实话，这种声音不难理解。一个在国内打得风生水起的中锋，跑到大洋彼岸，连球都摸不着，图啥呢。
7月28日，韩旭和张王来正式官宣加入吉朗毒液队。算上此前已经签约的杨舒予，新赛季征战WNBL的中国女篮球员一共4个人。4个人，这个规模创下了中国女篮史上WNBL参赛规模最高纪录。以前是一个两个零星出去，现在是一批人往外走。
但把时间往后拨两年，2026年7月，达拉斯飞翼对上芝加哥天空。李月汝还是替补，这回打了23分钟……6投4中，10分10篮板，外加1抢断1盖帽。正负值+17，全场最高。飞翼96比91拿下比赛，五连胜。
李月汝不是一个人在外面闯。2026年5月28日，31岁的王思雨跟澳大利亚WNBL的墨尔本南部飞人队完成了签约。她要带着两条伤腿，开启职业生涯第一次赴海外打球。两条伤腿，31岁，第一次出去，这几个词放一起，就知道这决定有多硬。
对了，2026年7月31日，安德玛正式公布签约李月汝。她是安德玛首位签下的中国职业篮球选手，直接跻身其全球精英运动员行列。品牌方看重她的，是国际赛事上的竞技能力，还有在国内篮球圈层的影响力。一个中锋能拿到这种级别的代言，在国内女篮里头，不多见。
那个2026赛季，李月汝在飞翼打了33场常规赛。场均登场约10.3分钟，得3.3分2.8篮板。投篮命中率38.3%。看数字还是不起眼，可跟上一年比，已经是另一番光景了。她不再是那个上场1分29秒就被换下的人。
这个冠军分量不轻。它是李月汝赴海外联赛以来，第一个职业联赛桂冠。从坐穿冷板凳到以核心身份捧杯，中间隔了两年多。两年多里发生了什么，只有她自己清楚。
男篮那边也有故事。余嘉豪放弃了国内400多万的年薪，跑去西班牙乙级联赛，拿月薪2000欧。400多万人民币和2000欧，这笔账谁都会算。可他那个赛季场均9.4分5.1篮板，投篮命中率52.4%，当选了球队常规赛MVP和队内效率王。今年7月，他重返CBA。出去一趟，把该拿的荣誉拿了，把该练的东西练了，再回来。
这还没完。2026年9月，她以达拉斯飞翼球员的身份，去打了Unrivaled三对三联赛。这联赛节奏快，对抗强，对内线球员的移动和终结要求很高。李月汝出战全部6场，场均12.5分8.2篮板。内线命中率68%。以核心身份，带队拿了冠军。
从郑海霞到姚明，中国篮球每一次进步，背后都跟着球员走出去的脚步。郑海霞当年去洛杉矶火花，姚明去休斯顿火箭，都是这么一步步趟出来的。李月汝那三场0分的时候，没人知道后面会怎样。现在回头看，那三个零，大概只是开头。
【历史交锋】
格姆克1997年1月出生于丹麦，目前世界排名第27位。他职业生涯起步于2015年，2017年连夺芬兰公开赛和碧特博格黄金大奖赛男单冠军，2018年获得西班牙大师赛冠军。2020年丹麦公开赛，格姆克一路闯入决赛，最终1-2不敌同胞安东森获得亚军。2022年法国公开赛，他在1/4决赛中战胜昆拉武特，生涯首次战胜对手。2026赛季，格姆克在7月的中国公开赛上以21-13, 8-21, 21-19战胜昆拉武特，终结了对后者的三连败。
男双首轮，胡珂源/林祥毅以21-14, 22-20力克印尼组合法蒂尔/瓦赫迪，成功晋级。陈柏阳/刘毅的对手、印尼组合卡尔南多/马丁赛前退赛，两人不战而胜直接进入第二轮。
昆拉武特2001年5月出生于泰国曼谷，是羽毛球史上首位世青赛男单三连冠得主（2017-2019）。2023年他夺得世锦赛男单冠军，成为泰国首位羽毛球世界冠军；2024年获得巴黎奥运会男单亚军；2025年接连夺得印尼大师赛、亚锦赛和新加坡公开赛冠军，并于6月首次登顶男单世界第一。2026赛季，昆拉武特在1月马来西亚公开赛决赛中战胜石宇奇夺冠，这也是他首个超级1000赛冠军。9月的亚运会他再度创造泰国历史，已然是泰国历史第一人，而且还很年轻。
世界第一继上周北极公开赛1/4决赛以21-14, 13-21, 16-21不敌日本选手田中涌士后，遭遇两连败。
男单首轮，替补入赛的胡哲安以18-21, 13-21不敌法国选手，新科世锦赛冠军拉尼尔，遭遇一轮游。全场比赛胡哲安被压着打，仅仅领先两次，首局2-1与次局1-0。
此外，男单首轮爆出开赛以来最大冷门，世界第一、赛会头号种子昆拉武特被格姆克逆转出局，遭遇一轮游。
此番对决，昆拉武特21-13, 17-21, 12-21被逆转，决胜局被打一波12-1颇有点无心恋战之意，以致6-17，7-19落后，即便局末连得五分却是欲盖弥彰。
女双首轮，罗意/王汀戈以21-14, 21-9横扫土耳其组合本吉苏/茵琦，晋级16强。
混双首轮，卫冕冠军冯彦哲/黄东萍以21-19, 21-9战胜中国台北组合吴轩毅/杨筑云，晋级16强。朱一珺/李茜以21-17, 5-21, 21-12三局战胜中国香港组合陈延泽/吴芷柔，同样晋级。
北京时间10月14号，2026年丹麦羽毛球公开赛super750继续进行。
（威震天）
【球员介绍】
今日！CCTV5直播中国男篮+国乒+女篮世界杯+美网，网络转丁俊晖+中超+大连鲲城+可为等，5+转东北超
下午14时50分，CCTV5、央视频和咪咕视频直播2026年亚运会-男篮小组赛中国男篮对阵来自西亚的巴林男篮。中国男篮教练是因为执教能力偏低从辽篮下课的郭士强，由胡金秋、胡明轩等CBA球员领衔出战，辽篮队长赵继伟和在NBA效力的杨瀚森缺席。
晚19时，天津体育频道和咪咕直播中超第18轮补赛，天津津门虎主场对阵被强行冠以新辽足、但其实是沈阳队的辽宁铁人。
晚21时30分，CCTV5+和央视频直播2026/2027德国足球甲级联赛-第3轮，勒沃库森课程中奥格斯堡。
晚19时，直播吧等平台直播中甲第23轮，前国足队长李玮锋执教的宁波队主场对阵陕西联合，苏州东吴主场对阵佛山南狮，长春亚泰主场对阵定南赣联。
晚21时30分，央视频直播21:302026年皮划艇激流回旋世界杯 总决赛。
晚19时35分，咪咕在网络端直播武汉三镇主场对阵河南队。
晚22时，央视频直播英超联赛第4轮：红军利物浦主场对阵富勒姆。
晚19时30分，杨林执教的大连鲲城客场对阵广东广州豹，长春亚泰主场对阵定南赣联，广西恒宸主场对阵延边龙鼎。
凌晨0时30分和晚23时30分，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播2026年世界田径终极冠军赛。
晚23时30分，CCTV5+和央视频直播3:302026/2027法国足球甲级联赛-第4轮，斯特拉斯堡主场对阵摩纳哥。
上午6时，CCTV5直播体坛晨报。
下午19时40分，CCTV5+、大连体育（视频号+抖YIN）、央视频、咪咕视频等多家平台直播2026年东北地区城市足球联赛-四强战第二回合，大连队坐镇大连梭鱼湾，主场迎战延边队。首回合比赛中，大连队客场1比2告负，想要晋级决赛，首先要在主场获胜，然后进行点球大战。
晚18时30分，CCTV5和央视频直播WTT（世界乒乓球职业大联盟）澳门冠军赛2026-1/4决赛，国乒女将陈幸同对阵梅谢芙。
北京时间9月12日（周六），周末体育赛事直播十分精彩，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播中国男篮出战亚运会、国乒、中超、斯诺克丁俊晖出战、大连鲲城出战中甲、大连可为出战中乙、英超、德甲、女篮世界杯、法甲、男排亚锦赛、东北超等。
下午16时，直播吧和咪咕视频等平台直播中乙争冠组第23轮，上海海港B队主场对阵江西庐山。晚19时30分，王选宏执教的足球城新军大连可为客场对阵贵州贵阳竞技。
上午11时，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播世乒联（WTT）冠军赛澳门站四分之一决赛，国乒选手周启豪对决祖籍中国四川的小日本华裔选手张本智和。国乒女将陈熠对阵韩莹。
晚22时30分，CCTV5和央视频直播2026年女篮世界杯四强战，卫冕冠军美国女篮出战。
上午7时30分，央视频直播美丽中国·全民健身跑（贵州·遵义站）。
上午7时，CCTV5（央视体育频道）在电视端全国直播2026年美国网球公开赛-男单四强战，蒂亚福对阵谢尔顿。央视频进行网络端直播。
下午14时30分，CCTV5+和央视频直播2026年亚洲男排锦标赛-四强战，韩国男排将出战。
晚20时，虎牙在网络端直播斯诺克英格兰公开赛四强战，已经步入老将行列的中国名将丁俊晖将出战。
晚23时30分，央视频直播射箭世界杯总决赛。
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
步行者（13-15）：西亚卡姆25分18篮板3助攻、特纳19分6篮板、內姆哈德19分4助攻、马瑟林16分3抢断、哈利伯顿13分4篮板12助攻、托平13分8篮板、麦康纳11分5助攻
太阳方面，布克伤退提前离场，杜兰特空砍37分10篮板6助攻，太阳14胜12负暂时排在西部第八。
文班亚马加时赛砍下8分，保罗关键三分杀死比赛，马刺通过加时赢下比赛。文班24投13中、三分15投7中，罚球12中9，砍下42分6篮板5助攻2抢断4盖帽。
马刺133-126力克老鹰：
马刺（14-13）：文班亚马42分6篮板5助攻、瓦塞尔23分4篮板、索汉20分8篮板4助攻、保罗12分7篮板8助攻4抢断、凯尔登11分5篮板4助攻
老鹰（14-14）：亨特27分6篮板、特雷-杨23分16助攻、杰伦-约翰逊22分9篮板、南斯21分13篮板、卡佩拉10分9篮板、博格丹10分4篮板4助攻
太阳（14-12）：杜兰特37分10篮板6助攻、布克17分6助攻、比尔16分、努尔基奇12分10篮板
步行者120-111轻取太阳：
保罗4投4中，三分3中3，砍下12分7篮板8助攻4抢断，正负值+17与文班并列全场最高。
步行者七人上双轻取太阳取得3连胜，13胜15负排在东部第八。
（修楚）
【球队数据】
2024年5月的那三场球，李月汝的名字后面跟着三个零。0分，0分，0分。她穿着火花队的球衣，在洛杉矶，场均上场时间不到5分钟。有一场她只打了1分29秒，两次出手，一个没进。这数据摆出来，谁看了都得愣一下。
再看一组更大的数。2026年WNBA赛季，共有76名球员非美国本土出身，占全部出场球员的33.2%。这个比例比前一个赛季有明显提升。三分之一还多的球员来自美国之外，WNBA早就不是关起门来自己玩的联赛了。
这场球有个细节挺有意思……天空队的主力内线卡多佐，开场头5分钟就砍了6分5篮板，势头猛得很。李月汝上来之后，卡多佐那股劲儿被摁住了。怎么摁的，数据不细说，但效果摆在那。一个替补中锋，上场就把对面箭头人物给限制住，正负值还刷到全场第一，这事搁两年前谁敢想。
国内论坛那会儿炸了锅。帖子标题一个比一个扎心，“女篮第一中锋坐穿冷板凳”，“她已经被WNBA放弃了吗”，还有人直接问“去美国到底在图些什么”。说实话，这种声音不难理解。一个在国内打得风生水起的中锋，跑到大洋彼岸，连球都摸不着，图啥呢。
7月28日，韩旭和张王来正式官宣加入吉朗毒液队。算上此前已经签约的杨舒予，新赛季征战WNBL的中国女篮球员一共4个人。4个人，这个规模创下了中国女篮史上WNBL参赛规模最高纪录。以前是一个两个零星出去，现在是一批人往外走。
但把时间往后拨两年，2026年7月，达拉斯飞翼对上芝加哥天空。李月汝还是替补，这回打了23分钟……6投4中，10分10篮板，外加1抢断1盖帽。正负值+17，全场最高。飞翼96比91拿下比赛，五连胜。
李月汝不是一个人在外面闯。2026年5月28日，31岁的王思雨跟澳大利亚WNBL的墨尔本南部飞人队完成了签约。她要带着两条伤腿，开启职业生涯第一次赴海外打球。两条伤腿，31岁，第一次出去，这几个词放一起，就知道这决定有多硬。
对了，2026年7月31日，安德玛正式公布签约李月汝。她是安德玛首位签下的中国职业篮球选手，直接跻身其全球精英运动员行列。品牌方看重她的，是国际赛事上的竞技能力，还有在国内篮球圈层的影响力。一个中锋能拿到这种级别的代言，在国内女篮里头，不多见。
那个2026赛季，李月汝在飞翼打了33场常规赛。场均登场约10.3分钟，得3.3分2.8篮板。投篮命中率38.3%。看数字还是不起眼，可跟上一年比，已经是另一番光景了。她不再是那个上场1分29秒就被换下的人。
这个冠军分量不轻。它是李月汝赴海外联赛以来，第一个职业联赛桂冠。从坐穿冷板凳到以核心身份捧杯，中间隔了两年多。两年多里发生了什么，只有她自己清楚。
男篮那边也有故事。余嘉豪放弃了国内400多万的年薪，跑去西班牙乙级联赛，拿月薪2000欧。400多万人民币和2000欧，这笔账谁都会算。可他那个赛季场均9.4分5.1篮板，投篮命中率52.4%，当选了球队常规赛MVP和队内效率王。今年7月，他重返CBA。出去一趟，把该拿的荣誉拿了，把该练的东西练了，再回来。
这还没完。2026年9月，她以达拉斯飞翼球员的身份，去打了Unrivaled三对三联赛。这联赛节奏快，对抗强，对内线球员的移动和终结要求很高。李月汝出战全部6场，场均12.5分8.2篮板。内线命中率68%。以核心身份，带队拿了冠军。
从郑海霞到姚明，中国篮球每一次进步，背后都跟着球员走出去的脚步。郑海霞当年去洛杉矶火花，姚明去休斯顿火箭，都是这么一步步趟出来的。李月汝那三场0分的时候，没人知道后面会怎样。现在回头看，那三个零，大概只是开头。
【历史交锋】
格姆克1997年1月出生于丹麦，目前世界排名第27位。他职业生涯起步于2015年，2017年连夺芬兰公开赛和碧特博格黄金大奖赛男单冠军，2018年获得西班牙大师赛冠军。2020年丹麦公开赛，格姆克一路闯入决赛，最终1-2不敌同胞安东森获得亚军。2022年法国公开赛，他在1/4决赛中战胜昆拉武特，生涯首次战胜对手。2026赛季，格姆克在7月的中国公开赛上以21-13, 8-21, 21-19战胜昆拉武特，终结了对后者的三连败。
男双首轮，胡珂源/林祥毅以21-14, 22-20力克印尼组合法蒂尔/瓦赫迪，成功晋级。陈柏阳/刘毅的对手、印尼组合卡尔南多/马丁赛前退赛，两人不战而胜直接进入第二轮。
昆拉武特2001年5月出生于泰国曼谷，是羽毛球史上首位世青赛男单三连冠得主（2017-2019）。2023年他夺得世锦赛男单冠军，成为泰国首位羽毛球世界冠军；2024年获得巴黎奥运会男单亚军；2025年接连夺得印尼大师赛、亚锦赛和新加坡公开赛冠军，并于6月首次登顶男单世界第一。2026赛季，昆拉武特在1月马来西亚公开赛决赛中战胜石宇奇夺冠，这也是他首个超级1000赛冠军。9月的亚运会他再度创造泰国历史，已然是泰国历史第一人，而且还很年轻。
世界第一继上周北极公开赛1/4决赛以21-14, 13-21, 16-21不敌日本选手田中涌士后，遭遇两连败。
男单首轮，替补入赛的胡哲安以18-21, 13-21不敌法国选手，新科世锦赛冠军拉尼尔，遭遇一轮游。全场比赛胡哲安被压着打，仅仅领先两次，首局2-1与次局1-0。
此外，男单首轮爆出开赛以来最大冷门，世界第一、赛会头号种子昆拉武特被格姆克逆转出局，遭遇一轮游。
此番对决，昆拉武特21-13, 17-21, 12-21被逆转，决胜局被打一波12-1颇有点无心恋战之意，以致6-17，7-19落后，即便局末连得五分却是欲盖弥彰。
女双首轮，罗意/王汀戈以21-14, 21-9横扫土耳其组合本吉苏/茵琦，晋级16强。
混双首轮，卫冕冠军冯彦哲/黄东萍以21-19, 21-9战胜中国台北组合吴轩毅/杨筑云，晋级16强。朱一珺/李茜以21-17, 5-21, 21-12三局战胜中国香港组合陈延泽/吴芷柔，同样晋级。
北京时间10月14号，2026年丹麦羽毛球公开赛super750继续进行。
（威震天）
【球员介绍】
今日！CCTV5直播中国男篮+国乒+女篮世界杯+美网，网络转丁俊晖+中超+大连鲲城+可为等，5+转东北超
下午14时50分，CCTV5、央视频和咪咕视频直播2026年亚运会-男篮小组赛中国男篮对阵来自西亚的巴林男篮。中国男篮教练是因为执教能力偏低从辽篮下课的郭士强，由胡金秋、胡明轩等CBA球员领衔出战，辽篮队长赵继伟和在NBA效力的杨瀚森缺席。
晚19时，天津体育频道和咪咕直播中超第18轮补赛，天津津门虎主场对阵被强行冠以新辽足、但其实是沈阳队的辽宁铁人。
晚21时30分，CCTV5+和央视频直播2026/2027德国足球甲级联赛-第3轮，勒沃库森课程中奥格斯堡。
晚19时，直播吧等平台直播中甲第23轮，前国足队长李玮锋执教的宁波队主场对阵陕西联合，苏州东吴主场对阵佛山南狮，长春亚泰主场对阵定南赣联。
晚21时30分，央视频直播21:302026年皮划艇激流回旋世界杯 总决赛。
晚19时35分，咪咕在网络端直播武汉三镇主场对阵河南队。
晚22时，央视频直播英超联赛第4轮：红军利物浦主场对阵富勒姆。
晚19时30分，杨林执教的大连鲲城客场对阵广东广州豹，长春亚泰主场对阵定南赣联，广西恒宸主场对阵延边龙鼎。
凌晨0时30分和晚23时30分，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播2026年世界田径终极冠军赛。
晚23时30分，CCTV5+和央视频直播3:302026/2027法国足球甲级联赛-第4轮，斯特拉斯堡主场对阵摩纳哥。
上午6时，CCTV5直播体坛晨报。
下午19时40分，CCTV5+、大连体育（视频号+抖YIN）、央视频、咪咕视频等多家平台直播2026年东北地区城市足球联赛-四强战第二回合，大连队坐镇大连梭鱼湾，主场迎战延边队。首回合比赛中，大连队客场1比2告负，想要晋级决赛，首先要在主场获胜，然后进行点球大战。
晚18时30分，CCTV5和央视频直播WTT（世界乒乓球职业大联盟）澳门冠军赛2026-1/4决赛，国乒女将陈幸同对阵梅谢芙。
北京时间9月12日（周六），周末体育赛事直播十分精彩，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播中国男篮出战亚运会、国乒、中超、斯诺克丁俊晖出战、大连鲲城出战中甲、大连可为出战中乙、英超、德甲、女篮世界杯、法甲、男排亚锦赛、东北超等。
下午16时，直播吧和咪咕视频等平台直播中乙争冠组第23轮，上海海港B队主场对阵江西庐山。晚19时30分，王选宏执教的足球城新军大连可为客场对阵贵州贵阳竞技。
上午11时，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播世乒联（WTT）冠军赛澳门站四分之一决赛，国乒选手周启豪对决祖籍中国四川的小日本华裔选手张本智和。国乒女将陈熠对阵韩莹。
晚22时30分，CCTV5和央视频直播2026年女篮世界杯四强战，卫冕冠军美国女篮出战。
上午7时30分，央视频直播美丽中国·全民健身跑（贵州·遵义站）。
上午7时，CCTV5（央视体育频道）在电视端全国直播2026年美国网球公开赛-男单四强战，蒂亚福对阵谢尔顿。央视频进行网络端直播。
下午14时30分，CCTV5+和央视频直播2026年亚洲男排锦标赛-四强战，韩国男排将出战。
晚20时，虎牙在网络端直播斯诺克英格兰公开赛四强战，已经步入老将行列的中国名将丁俊晖将出战。
晚23时30分，央视频直播射箭世界杯总决赛。
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