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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月2日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第5轮，宁波队90-100不敌北京首钢队。
首钢队：利夫20分7篮板，范子铭15分9篮板，张才仁15分，埃文斯13分8篮板8助攻，曾凡博11分4篮板，翟晓川8分11篮板5助攻，雷蒙7分，方硕4分4助攻3篮板。
上半场两队战成均势，宁波队48-45领先3分。第三节，首钢队掀起进攻狂潮，曾凡博一记三分一记扣篮，随后他又助攻翟晓川上篮得分，首钢很快反超。张才仁和雷蒙连续在外线发炮，首钢单节轰出31-16领先12分结束第三节。
宁波队：宁鸿宇24分3篮板，米切尔17分9篮板，王俊杰16分8助攻，多森14分6助攻4篮板，罗凯文9分，赵建树6分4篮板
第四节，王俊杰和多森反复强攻篮下得手，宁波将分差缩小到个位数，首钢队通过暂停及时调整稳住局面，最终100-90战胜宁波。
（勿忘初衷）
【球队数据】
今夏他曾与火箭签下双向合同，随后被裁，湖人趁这个机会把人带来考察，球队现在缺少内线人手，这类年轻大个子值得试一试，能够抢篮板、完成篮下终结，比继续增加外围球员更符合眼下的需要。
卡斯特罗身高2米08，上赛季代表乔治华盛顿大学出战29场，场均贡献15.3分9.1板1.7助1.8抢断1.7盖帽，篮板和防守数据都不错。
所以眼下先考察卡斯特罗，同时继续寻找交易机会是明智的选择，湖人也得督促现有球员做好卡位，因为在篮板保护上，除了体型与能力之外，意愿同样重要。
湖人官宣签下拉斐尔卡斯特罗，同时裁掉威廉凯尔三世，记者Daniel Starkand跟进指出，湖人与卡斯特罗签下的是Exhibit 10合同。
尤其是湖人的防守目前也很不稳定，看似能够通过外线压迫制造大量抢断带动反击，可一旦没把球断下来，往往会让对手在内线轻松得分或者抢到前场篮板完成二次进攻。
为此队记Jovan Buha在播客节目中再度谈及比较现实的2换1交易可能，认为球队可以先裁掉克内克特，再用哈迪加次轮签，在12月换来篮网中锋戴隆夏普，届时夏普将解除交易限制。
队记Buha直接在播客中吐槽，对手简直把湖人内线当成了“排球场”，他还特别指出这不完全是第四节使用小阵容造成的，卢尼、马穆在场时篮板同样吃亏，他认为连续三场输篮板将是湖人最大的隐患。
卡斯特罗属于低成本考察，想找一名能够稳定进入轮换的中锋，湖人恐怕还得考虑交易。
目前湖人大名单依旧处于16人超员状态，加上3场季前赛狂输25个篮板，如果可以完成这笔2换1交易，湖人的确有望直接解决两大难题。
湖人季前赛3战2胜，篮板却连续三场被抢爆！3场下来累计狂输25个篮板球，为此佩林卡也继续调整人员，签下火箭刚裁掉的卡斯特罗，队记Buha也火速送上2换1交易支招试图一口气解决两大难题。
缺中锋也不能乱花筹码，佩林卡还得耐心等机会
在这种情况下，佩林卡果断调整训练营名单，完成一签一裁捡漏火箭弃将。
因为各队目前都在裁人、整合阵容，没有多少球队急着接手克内克特或哈迪，湖人若强行交易可能需要额外付出次轮签，换回来的却只是作用有限的边缘内线，真正合适的机会可能要等到交易截止日前。
3场季前赛下来，湖人拿下2胜1负战绩表现不俗，一众新援也在进攻端交出亮眼表现，但篮板问题依旧扎眼，首战国王湖人39-46输7个篮板，次战勇士35-44又输9个，第三场再战国王38-47输9个篮板，更是让国王抢到20个前场篮板。
一签一裁捡漏火箭弃将
这套操作对应着两大现实问题：湖人需要压缩正式名单，也需要补充中锋轮换。
队记支招2换1解决两大难题
只是从能力与合同上来看，这更像是一次临时救火式的淘宝，湖人不能把替补中锋的希望全放在他身上。
3场狂输25个篮板
只是湖人的难处在于，佩林卡清楚知道阵容缺什么，但很难马上能换到合适的人。
（陆小青）
【历史交锋】
北京时间4月15日，NBA常规赛收官日，以下是最后八场比赛的综述。
独行侠早早锁定西部第五，本场多位主力缺阵，雷霆全员出战大胜49分成功锁定西部第一。雷霆时隔11年，再次以西部第一结束常规赛。
鹈鹕输球，太阳赢球，鹈鹕跌至西部第七，之后将在主场继续对阵湖人。
雷霆135-86大胜独行侠：
詹姆斯砍下28分11篮板17助攻的三双数据率队取胜，浓眉最后时刻伤退给湖人之后附加赛和可能的季后赛赛程带来隐患。湖人赢球后锁定西部第八，将在附加赛首轮对阵鹈鹕。
活塞14胜68负结束本赛季，战绩联盟倒数第一。
国王和勇士都取胜，但由于湖人战胜鹈鹕，国王和勇士最终被锁在附加赛下半区。两队战绩相同，常规赛交手战绩也持平，国王凭借对阵同赛区对手更好的胜率排在西部第九，勇士排在西部第十，两队将在附加赛首回合对阵，输球一方被淘汰，赢球一方与湖人和鹈鹕附加赛的失利方争夺西部最后一个季后赛席位。
掘金本场赛前排名西部第三，雷霆赢球、森林狼输球，掘金赢球后最终以西部第二的排名结束常规赛，将在季后赛首轮对阵鹈鹕和湖人附加赛的胜者。
太阳125-106大胜森林狼：
文班亚马缺阵，马刺赢球最终以22胜60负结束本赛季，战绩联盟倒数第五。、
马刺123-95大胜活塞：
火箭116-105力克快船：
阿门-汤普森砍下18分11篮板10助攻的三双数据率领火箭取胜，惠特摩尔砍下21分，火箭最终以41胜41负的战绩排在西部第十一结束本赛季。
快船早早锁定西部第四，主力今日全部休战，他们将在首轮对阵独行侠。
太阳取胜同时鹈鹕输球，太阳升至西部第六成功锁定季后赛。
掘金126-111轻取灰熊：
森林狼输球后锁定西部第三，将在季后赛首轮继续对阵西部第六的太阳。
国王121-82大胜开拓者、勇士123-116力克爵士：
湖人124-108大胜鹈鹕：
灰熊最终以27胜55负、西部第十三的排名结束本赛季。
（修楚）
【球员介绍】
在皇马对阵比利亚雷亚尔的比赛中，维尼修斯因拉扯对手头发被红牌罚下。DAZN的转播镜头还原了巴西人被罚下后的激烈反应，他不仅连续4次质问主裁判，还在返回更衣室的途中推搡了一名西甲工作人员。
根据DAZN的画面，维尼修斯在抗议过程中连续4次质问裁判：“你为什么这么做？”贝林厄姆同样对这一判罚感到难以置信，他惊讶地说道：“哇，我X。这已经不是足球了。哇。”
在这场比赛中，维尼修斯原本为皇马打入一球，但主裁判迪亚斯-德梅拉在VAR介入后判定进球无效，并向巴西前锋直接出示红牌。短短几分钟内，伯纳乌球场和皇马球员的情绪从进球后的喜悦转为愤怒，现场气氛一度十分紧张。
目前，维尼修斯面临至少停赛2场的处罚风险。如果这一处罚最终确定，他将缺席皇马对阵塞维利亚的比赛，以及10月25日在诺坎普球场进行的国家德比。西班牙足协竞赛委员会预计将在本周三公布最终处罚决定，而皇马预计会针对相关处罚决定提出上诉。
当迪亚斯-德梅拉最终出示红牌时，维尼修斯彻底爆发。他愤怒地喊道：“红牌？不！不！”随后直接冲向主裁判，吕迪格和其他皇马队友不得不上前将他拦住。
尽管主裁判在报告中表示未能听清维尼修斯的具体言语，但DAZN拍摄的画面还原了事发时球员之间的交流。在VAR审查过程中，比利亚雷亚尔球员萨利巴通过手势向维尼修斯解释，后者在此前的争抢中拉扯了自己的头发。与此同时，贝林厄姆在后方观看这一幕时大喊：“这根本不算什么！”他还示意伯纳乌的球迷向裁判施压。
维尼修斯的怒火并没有随着离场而平息。在返回更衣室的途中，恩德里克不得不将他带向球员通道，而皇马7号还在途中推搡了一名西甲联赛工作人员。不过，这一行为并未被记录在主裁判的赛后报告中。
根据迪亚斯-德梅拉赛后提交的裁判报告，维尼修斯在被罚下后情绪失控，甚至需要队友上前阻拦。报告写道：“比赛暂停期间，维尼修斯在被罚下后仍留在场内，继续对我的判罚大声提出抗议。他以具有攻击性的姿态朝我所在的位置走来，队友不得不将他拉住。我无法辨认他具体说了什么。”
【比赛分析】
北京时间11月2日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第5轮，宁波队90-100不敌北京首钢队。
首钢队：利夫20分7篮板，范子铭15分9篮板，张才仁15分，埃文斯13分8篮板8助攻，曾凡博11分4篮板，翟晓川8分11篮板5助攻，雷蒙7分，方硕4分4助攻3篮板。
上半场两队战成均势，宁波队48-45领先3分。第三节，首钢队掀起进攻狂潮，曾凡博一记三分一记扣篮，随后他又助攻翟晓川上篮得分，首钢很快反超。张才仁和雷蒙连续在外线发炮，首钢单节轰出31-16领先12分结束第三节。
宁波队：宁鸿宇24分3篮板，米切尔17分9篮板，王俊杰16分8助攻，多森14分6助攻4篮板，罗凯文9分，赵建树6分4篮板
第四节，王俊杰和多森反复强攻篮下得手，宁波将分差缩小到个位数，首钢队通过暂停及时调整稳住局面，最终100-90战胜宁波。
（勿忘初衷）
【球队数据】
今夏他曾与火箭签下双向合同，随后被裁，湖人趁这个机会把人带来考察，球队现在缺少内线人手，这类年轻大个子值得试一试，能够抢篮板、完成篮下终结，比继续增加外围球员更符合眼下的需要。
卡斯特罗身高2米08，上赛季代表乔治华盛顿大学出战29场，场均贡献15.3分9.1板1.7助1.8抢断1.7盖帽，篮板和防守数据都不错。
所以眼下先考察卡斯特罗，同时继续寻找交易机会是明智的选择，湖人也得督促现有球员做好卡位，因为在篮板保护上，除了体型与能力之外，意愿同样重要。
湖人官宣签下拉斐尔卡斯特罗，同时裁掉威廉凯尔三世，记者Daniel Starkand跟进指出，湖人与卡斯特罗签下的是Exhibit 10合同。
尤其是湖人的防守目前也很不稳定，看似能够通过外线压迫制造大量抢断带动反击，可一旦没把球断下来，往往会让对手在内线轻松得分或者抢到前场篮板完成二次进攻。
为此队记Jovan Buha在播客节目中再度谈及比较现实的2换1交易可能，认为球队可以先裁掉克内克特，再用哈迪加次轮签，在12月换来篮网中锋戴隆夏普，届时夏普将解除交易限制。
队记Buha直接在播客中吐槽，对手简直把湖人内线当成了“排球场”，他还特别指出这不完全是第四节使用小阵容造成的，卢尼、马穆在场时篮板同样吃亏，他认为连续三场输篮板将是湖人最大的隐患。
卡斯特罗属于低成本考察，想找一名能够稳定进入轮换的中锋，湖人恐怕还得考虑交易。
目前湖人大名单依旧处于16人超员状态，加上3场季前赛狂输25个篮板，如果可以完成这笔2换1交易，湖人的确有望直接解决两大难题。
湖人季前赛3战2胜，篮板却连续三场被抢爆！3场下来累计狂输25个篮板球，为此佩林卡也继续调整人员，签下火箭刚裁掉的卡斯特罗，队记Buha也火速送上2换1交易支招试图一口气解决两大难题。
缺中锋也不能乱花筹码，佩林卡还得耐心等机会
在这种情况下，佩林卡果断调整训练营名单，完成一签一裁捡漏火箭弃将。
因为各队目前都在裁人、整合阵容，没有多少球队急着接手克内克特或哈迪，湖人若强行交易可能需要额外付出次轮签，换回来的却只是作用有限的边缘内线，真正合适的机会可能要等到交易截止日前。
3场季前赛下来，湖人拿下2胜1负战绩表现不俗，一众新援也在进攻端交出亮眼表现，但篮板问题依旧扎眼，首战国王湖人39-46输7个篮板，次战勇士35-44又输9个，第三场再战国王38-47输9个篮板，更是让国王抢到20个前场篮板。
一签一裁捡漏火箭弃将
这套操作对应着两大现实问题：湖人需要压缩正式名单，也需要补充中锋轮换。
队记支招2换1解决两大难题
只是从能力与合同上来看，这更像是一次临时救火式的淘宝，湖人不能把替补中锋的希望全放在他身上。
3场狂输25个篮板
只是湖人的难处在于，佩林卡清楚知道阵容缺什么，但很难马上能换到合适的人。
（陆小青）
【历史交锋】
北京时间4月15日，NBA常规赛收官日，以下是最后八场比赛的综述。
独行侠早早锁定西部第五，本场多位主力缺阵，雷霆全员出战大胜49分成功锁定西部第一。雷霆时隔11年，再次以西部第一结束常规赛。
鹈鹕输球，太阳赢球，鹈鹕跌至西部第七，之后将在主场继续对阵湖人。
雷霆135-86大胜独行侠：
詹姆斯砍下28分11篮板17助攻的三双数据率队取胜，浓眉最后时刻伤退给湖人之后附加赛和可能的季后赛赛程带来隐患。湖人赢球后锁定西部第八，将在附加赛首轮对阵鹈鹕。
活塞14胜68负结束本赛季，战绩联盟倒数第一。
国王和勇士都取胜，但由于湖人战胜鹈鹕，国王和勇士最终被锁在附加赛下半区。两队战绩相同，常规赛交手战绩也持平，国王凭借对阵同赛区对手更好的胜率排在西部第九，勇士排在西部第十，两队将在附加赛首回合对阵，输球一方被淘汰，赢球一方与湖人和鹈鹕附加赛的失利方争夺西部最后一个季后赛席位。
掘金本场赛前排名西部第三，雷霆赢球、森林狼输球，掘金赢球后最终以西部第二的排名结束常规赛，将在季后赛首轮对阵鹈鹕和湖人附加赛的胜者。
太阳125-106大胜森林狼：
文班亚马缺阵，马刺赢球最终以22胜60负结束本赛季，战绩联盟倒数第五。、
马刺123-95大胜活塞：
火箭116-105力克快船：
阿门-汤普森砍下18分11篮板10助攻的三双数据率领火箭取胜，惠特摩尔砍下21分，火箭最终以41胜41负的战绩排在西部第十一结束本赛季。
快船早早锁定西部第四，主力今日全部休战，他们将在首轮对阵独行侠。
太阳取胜同时鹈鹕输球，太阳升至西部第六成功锁定季后赛。
掘金126-111轻取灰熊：
森林狼输球后锁定西部第三，将在季后赛首轮继续对阵西部第六的太阳。
国王121-82大胜开拓者、勇士123-116力克爵士：
湖人124-108大胜鹈鹕：
灰熊最终以27胜55负、西部第十三的排名结束本赛季。
（修楚）
【球员介绍】
在皇马对阵比利亚雷亚尔的比赛中，维尼修斯因拉扯对手头发被红牌罚下。DAZN的转播镜头还原了巴西人被罚下后的激烈反应，他不仅连续4次质问主裁判，还在返回更衣室的途中推搡了一名西甲工作人员。
根据DAZN的画面，维尼修斯在抗议过程中连续4次质问裁判：“你为什么这么做？”贝林厄姆同样对这一判罚感到难以置信，他惊讶地说道：“哇，我X。这已经不是足球了。哇。”
在这场比赛中，维尼修斯原本为皇马打入一球，但主裁判迪亚斯-德梅拉在VAR介入后判定进球无效，并向巴西前锋直接出示红牌。短短几分钟内，伯纳乌球场和皇马球员的情绪从进球后的喜悦转为愤怒，现场气氛一度十分紧张。
目前，维尼修斯面临至少停赛2场的处罚风险。如果这一处罚最终确定，他将缺席皇马对阵塞维利亚的比赛，以及10月25日在诺坎普球场进行的国家德比。西班牙足协竞赛委员会预计将在本周三公布最终处罚决定，而皇马预计会针对相关处罚决定提出上诉。
当迪亚斯-德梅拉最终出示红牌时，维尼修斯彻底爆发。他愤怒地喊道：“红牌？不！不！”随后直接冲向主裁判，吕迪格和其他皇马队友不得不上前将他拦住。
尽管主裁判在报告中表示未能听清维尼修斯的具体言语，但DAZN拍摄的画面还原了事发时球员之间的交流。在VAR审查过程中，比利亚雷亚尔球员萨利巴通过手势向维尼修斯解释，后者在此前的争抢中拉扯了自己的头发。与此同时，贝林厄姆在后方观看这一幕时大喊：“这根本不算什么！”他还示意伯纳乌的球迷向裁判施压。
维尼修斯的怒火并没有随着离场而平息。在返回更衣室的途中，恩德里克不得不将他带向球员通道，而皇马7号还在途中推搡了一名西甲联赛工作人员。不过，这一行为并未被记录在主裁判的赛后报告中。
根据迪亚斯-德梅拉赛后提交的裁判报告，维尼修斯在被罚下后情绪失控，甚至需要队友上前阻拦。报告写道：“比赛暂停期间，维尼修斯在被罚下后仍留在场内，继续对我的判罚大声提出抗议。他以具有攻击性的姿态朝我所在的位置走来，队友不得不将他拉住。我无法辨认他具体说了什么。”
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