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📋 赛事摘要
【比赛分析】
全运会，四年一次的中国体坛盛会，也是很多人的告别会。
这一年来，退出国家队的何冰娇轻松多了，除了备战全运，她在生活中有了更多尝试与体验，做公益、打棒球、看苏超……在社媒平台也十分活跃。
全运会的压轴大戏，由苏炳添来担纲。在广东奥体中心的这一晚，他出任广东队4x100米接力的第一棒，团队以38.71获得第四，遗憾未能登上领奖台。
实际上，风光的“最强大腿”也有难熬的伤痛。袁琦琦在陕西全运会后就想过退役。“运动员不怕紧急性的伤病，怕的是慢性的伤病，会一直折磨你，每一天疼痛缠身都备受煎熬。训练已经很累了，还要和伤病对抗，真的很折磨人的意志。”
赛后在混采区，37岁的巩立姣抬手抹了抹眼眶，似乎是擦汗，可她眼圈是红的：“今天是我的收官之战，其实是很舍不得的，但没办法，我现在伤病很严重。”
巩立姣的大赛履历，似乎和“5”这个数字密切相关：驰骋赛场25年，参加了5届奥运会，5次进入决赛，这次是她第5届全运会，并以5连冠告别。
面对记者，何冰娇眼里含着泪，脸上带着笑，和羽毛球说着再见。
全运会女子举重59公斤级，湖南选手罗诗芳5次试举全部成功，以235公斤总成绩卫冕金牌。
袁琦琦的叔叔是残疾人，接触多了，她也有了为残疾人群服务的愿望。在残联，她的工作致力于辅助残疾人就业、文化娱乐以及公益活动，至于没有选择当教练或继续从事体育工作，袁琦琦说：“我其实就是希望跳出这个圈子，去另外的圈子试试。”
朱雨玲：生死历练后的享受
久而久之，朱雨玲发现，自己依然想念乒乓，想念赛场。
看似艰难，但她却看得淡然：“所有历练，都是在帮我健全人格。”
在混合采访区，运动员走下赛场第一时间的情绪与表达，往往是最真实的，在这里，你能感受到这些即将告别的选手们，他们内心的泪水、伤痛、解脱和不舍。
因为中国体育的特殊性，运动员退役潮一般出现在全运年，而不是奥运年。这些或功成名就、或身心疲惫的老将们，要为家乡、地方、省市最后再拼一次。
她在2024年以世界冠军身份通过了澳门的优才引进，开始复出训练。在澳门，没有高水平的训练环境，更没有国家队那样的资源保障。今年，为了比赛状态，朱雨玲以外援身份加入日本T联赛。到国外闯荡，几乎是“一个人在战斗”，她要自己开车、自己做饭、自己安排行程和训练……
忍住骨裂的疼痛，一次次举起沉重的杠铃，这是常人难以想象的坚持。
“每天一练都是极限了，剩下时间都在医务室治疗。我是打了3针封闭才走上赛场，全运会之后，我打算去医院手术，再给自己放一个长假。”
采访结束时，刚和闫子贝一起拿了金牌的接力队友孙佳俊、徐海博、王梓成，一起转过身，笑着向闫子贝鞠躬：“闫教练好！”闫子贝猝不及防的笑了，从这一刻起，他的人生新阶段开始了。
赛后朱雨玲感慨：“赛前做梦都不敢想（拿第四），我很难接触到这么高水平的训练和比赛质量，自己就想多打一会，比赛打完了，感觉我好像还没有打够，还想再多打两局。”
回想2023年的杭州亚运会，由梁小静、韦永丽、袁琦琦、葛曼棋组成的中国队夺得女子4x100米接力金牌，袁琦琦因彪悍的大腿肌肉线条出圈爆火，被誉为“最强大腿”、“金刚芭比”，她自己则称“每一块肌肉都要为国争光”。
对巩立姣的告别，世界田联官网给出了这样的评价：“巩立姣在世界舞台上保持了近20年的领先地位，她展现出了非凡的持久，成为这个时代最具成就的运动员之一。她的离开，是一个时代的结束。”
全运会之前，闫子贝已敲定了未来出路，在今年4月湖北省体育局的“拟留用退役运动员”中，就有闫子贝的名字，他将成为湖北游泳跳水中心的一名教练。
在经历了手腕骨折后，闫子贝这次是拼着一口气来游最后一届全运会的。“30岁了，训练和之前比确实挺费劲，全运会是努力在坚持，游一枪少一枪，没有任何要求，不留遗憾。”
最后一枪跑完，靠在混采区的栏杆上，30岁的袁琦琦累得大口喘气，脸上却带着一种轻松解脱的笑。“是的是的，这是我最后一届（全运）了。”
“手腕有一点骨裂，痛了我蛮长时间了，从1月份到现在一直很痛。我现在的想法是，我需要休息，需要让骨裂愈合，这次正好取得了一个很好的结果，终于可以休息一下了。”
手腕骨裂、生理期不适，依然要把杠铃一次次举起，这就是运动员台前幕后的残酷反差，十年、二十年如一日的忍耐与坚持，也许离开对她们来说，也是一种解脱。
苏炳添：不想悄无声息的离开
本届全运会，朱雨玲获得乒乓球女单第四，前三名王曼昱、孙颖莎和陈梦都是顶尖国手。
在混采区，苏炳添说：“我已不再青春，每个人的青春都很短很短，我曾经觉得自己不会老，但最终还是会被现实打败，不过不要紧，我在青春年华留下了许多章节，这就够了。”
出于对江苏的责任，袁琦琦咬牙坚持到了这届全运，她最终没有进入女子百米决赛，赛后坦言跑出11秒61已尽力：“感觉大旗应该传下去了。”
当闫子贝和队友一起拿下男子4x100米混合泳接力金牌后，他的游泳生涯完满收场。上岸后闫子贝一直捂着脸，似乎在流泪。“情绪是有点激动，最后一场，最后一项，比完自己有点想笑，又有点想哭。”
在离开赛场前，巩立姣与同场竞技的年轻对手们一一拥抱致意，她对她们说的话是：“以后就靠你们了。”
罗诗芳：我不可能再多练一天了
袁琦琦：金刚芭比想跳出圈子
但在赛后，全场的焦点只有一个，苏炳添接过话筒，表达心声：“我坚持到现在，是不想没有声息的和大家说再见。”
2020年，她在体检中查出纤维腺瘤，为了东京奥运梦，她选择保守治疗、坚持训练。但后来，朱雨玲在国乒地位下滑，奥运梦碎。2021年9月做了切除手术后，她去电子科技大学读书，论文题目是《精英运动员转型》，同时在大学兼任体育教师，带学生上课，带校队打比赛，仿佛换了一种人生。
何冰娇：告别时找到了答案
当被问到“退役报告是不是该撕了”，闫子贝笑说：“退役报告早就交了，接下来的日子，想先休息一段，然后回去带家里的那批队员，会把我的亲身经历，我走过的路，告诉给他们，希望他们都会很优秀。”
去年巴黎奥运，何冰娇淘汰陈雨菲打进4强，决赛后上演了感动世界的一幕：在领奖台上，她手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运闪耀的一笔，她的这一举动对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在本届全运会上，闫子贝的身份既是运动员，也是一名待上岗的教练员。
赛后面对记者关于未来规划的提问，罗诗芳摆着手，回答斩钉截铁：“我不可能再多练一天了！”
直到打完全运会上的最后一拍，真要告别的何冰娇，才流着泪道出她心中的不舍：“跟这片羽毛球赛场和观众告别，职业生涯里，无数次被问到同一个问题：你喜欢羽毛球吗？这个答案其实一直在变，直到今天打完，我觉得终于能给出一个准确的答案了，真的，我非常非常喜欢羽毛球！”
闫子贝：上岸那一刻 又想笑又想哭
但在跑道上正式做个告别，是他一直的心愿：“最理想的退役，是希望有一种轰轰烈烈的感觉，不管失败也好、赢也好，都站到赛场上去结束。”
在全运羽毛球女单1/8决赛输给陈雨菲后，何冰娇亲了一下场地，与自己的羽毛球生涯“吻别”。“最后一个球特别巧，陈雨菲正好把我扣杀在地上，我就顺势亲了下场地。虽然也有难过和不舍，其实更多的还是开心吧。”
回想巴黎奥运期间，罗诗芳在比赛间隙躺在地上休息，在网上火出了圈，网友赞其“举重睡美人”。但心直口快的罗诗芳，讲出的却是浪漫背后的辛苦：“我那是生理期来了，下一把的等待时间又长，要调整休息。”
巩立姣：比赛完了就去做手术
朱雨玲的谈吐，给人一种特别的感觉。了解她经历的人知道，这是一种人生历练甚至生死考验后的淡然与淡定。
其实2017年全运会，苏炳添就已经打了退役报告，想以金牌结束生涯，不料这个愿望因伤没有实现，这反而让他收回成命，憋着一股劲又继续跑了下去。真是阴差阳错，那届全运的失意，却成就了苏神后来更大的辉煌。
其实自从2022年身体出问题后，苏炳添已为退役的事业做好了两手准备，他获聘暨南大学教授和体育学院院长，开始为培养田径后备人才做贡献。
这也许是30岁的朱雨玲这辈子最享受乒乓的时刻。
兜兜转转一大圈，如今重回全运赛场的朱雨玲，已不是当年在国家队闷头打球的那个她了。一度告别乒乓三年，抬头看到了圈外，看到了世界，这给了她不同的认知和思维。乒乓球已不是唯一重要的，这反而让朱雨玲能更从容、更淡然的享受乒乓：“真的没有打够，就想着多打一个球是一个球。”
谈到退役后的打算，袁琦琦说：“其实我之前已经到（张家港）残联任职了，后续会更关注残疾人事业，下周一我就回去上班了。”
巩立姣的右膝关节韧带处于“三度撕裂”状态，已影响到了正常生活，但为了全运会任务，她咬牙坚持。
如今在个人第五次全运会后，苏炳添终于“挂靴”，他高举起战靴，向全场告别。
这就是苏炳添的告别，也是这届全运会上那些老将们的谢幕方式，青春已逝，但那段曾经奋斗到最后的青春，终将留下不灭的记忆。（李普利）
【球队数据】
4月1日一早，意大利无缘美加墨世界杯的消息传来，这不是愚人节新闻，而是意大利足球现实低谷的写照。
也许依然会有老球迷记起当年的某种神奇规律，意大利足球总会在不被看好的低谷中给人一个大惊喜，比如1982年和2006年的世界杯夺冠，比如2021年的欧洲杯登顶。
布冯当年的预言不幸成真，如今作为意大利国家队的领队，这位传奇门神在赛后发布会的表态充满无奈：“最大目标当然是进入世界杯，没能实现，这令人痛苦。这可能会让人们的思考变得扭曲而失去冷静，我们要看看事情会如何发展。”
一个尴尬的新纪录由此诞生，意大利成为了首支连续三届无缘世界杯正赛的前冠军球队。
在意甲滑坡的同时，意大利本土球员在联赛中的竞争力也在下降。一个也许让人难以置信的例子是，法布雷加斯执教的科莫队（目前排名意甲第4），本赛季至今，竟然没有一个意大利本土球员有过首发经历，而在前29轮意甲，该队只有一名意大利本土球员替补出场过1次，时间仅为1分钟。
连续三届无缘世界杯后，意大利人现在热议的是国家队换帅，以及足协换人。意大利参议院副主席伦祖里连称耻辱，呼吁足协主席格拉维纳辞职；而意大利天空体育发起了关于新一任国家队教练该选谁的讨论，嘉宾们把名单锁定在三个人身上：孔蒂、曼奇尼和安切洛蒂，全都是老面孔，这大概也是意大利足球现实状况的某种映衬：总是那些名字在小圈子里循环往复，缺乏足够的新鲜血液。
国家队拉胯，在俱乐部层面，意大利也乏善可陈。国际米兰打进上赛季欧冠决赛，那更多是个意外惊喜，今年他们倒在了博德闪耀脚下，尽显不稳定性。
背后根源也许依然是钱的问题。意甲各俱乐部经济状况恶化，梯队投入减少，青训资源流失，本土年轻人缺乏高水平的锻炼机会。另外，大多为生存挣扎的俱乐部，缺乏长远规划，即使培养出了年轻苗子，也是为了赶紧卖掉套现，以解决经济困境。
就连老派教练卡佩罗都站出来指出弊端：“我们在年轻球员的培养环节上完全走错了，过分看重战术的灌输，忽视了技术的打磨。在12到13岁，教练们只教阵型战术，却不教他们控球盘带，不教如何处理脚下球。如今意大利足球的困境，就是这样造成的，如今我们的联赛中，本土球员的数量少得令人难以置信，实在让人担忧。”
这种抓紧培养出苗子、立刻变现的思维，甚至影响到青训体系的选材和培养思路：选人偏爱高大强壮的苗子，从U8梯队就开始灌输战术和阵型跑位，追求小孩子的“即战力”和眼前成绩。
有人可能会拿一些成绩上的例外来证明，意大利足球瘦死的骆驼比马大。比如2021年蓝衫军拿下了欧洲杯冠军（但随即遭遇了欧洲杯冠军无缘世界杯的尴尬）。
一个和中超近似的奇观是，意甲球队的锋线台柱，几乎全是来自欧洲、南美、非洲等国的外援选手，2024-25赛季意甲射手榜前20名里，只有一个“意大利球员”，还是从阿根廷归化来的雷特吉。靠外援前锋打天下，这和中超是不是很像？意大利国家队锋线乏力的根源由此可以想见，以至于被迫去归化阿根廷前锋充门面。
一个让人可能感到无语的现实是，近年来，意大利在足球之外的一些项目上取得了突破性进步，唯独他们骄傲的足球一直停滞不前。意大利板球队在世界杯上成为强队，意大利橄榄球队首次战胜强敌英格兰，甚至意大利的棒球队，在相当于世界杯的世界棒球系列赛上战胜美国和墨西哥杀入四强战……可有着悠久传统的足球却硬不起来了。
上一次意大利在世界杯上赢球是什么时候？还是12年前小组赛2比1战胜英格兰，进球者还包括巴洛特利这样久远的名字，而意大利上一次在世界杯淘汰赛中赢球，还是拿冠军的2006年。
但这些充满希望的青年队成绩，未必能直接等同于未来战力。英格兰、西班牙、法国等青训领先的国家，U字号的优秀适龄球员很多在踢英超、西甲、法甲了，在豪门立足的也不少，这些顶尖苗子大多不会来欧青赛降维打击，供他们练级的是最顶级联赛和最优秀的球队，甚至进了成年国家队，比如今晨友谊赛，刚满20岁的大巴黎新星埃梅里已经为法国成年队出场满10次了，而像意大利U字头的顶尖球员，如U17欧青赛冠军主力、AC米兰的卡马尔达，租借到意甲保级队莱切也很难打上主力……
回想2010年南非世界杯，意大利作为卫冕冠军在小组中未能出线，门将布冯当时说了一句话：“几年后，意大利能获得世界杯参赛资格可能就值得庆祝了，就别再提去赢得世界杯了。”
青年队层面，意大利似乎也不那么差。2024年U17欧青赛，意大利U17队夺冠；2023年U19欧青赛，意大利U19队也拿到冠军；2023年U20世界杯，意大利U20队斩获亚军……
意大利媒体已开始接受这个残酷现实，即意大利足球真的沦为二流了。《慢镜头》在无缘世界杯后哀叹：“意大利已经沦为足球二流国家了，看看意甲四队在欧冠八强就全军覆没，你就知道了。意甲里的本土球员越来越少，去国外也只能坐冷板凳，美加墨世界杯是史上参赛队规模最大的一届（48队），可我们又一次不在其中。”
科莫虽然是个极端的例子，但意甲靠外援打天下，已渐成趋势。在意甲联赛中，外籍球员占比已高达66.7%。
本赛季一个冰冷现实是，亚特兰大是唯一闯入欧冠16强的意甲球队，随即在1/8决赛被拜仁10比2血洗，体现出巨大差距。至于意甲卫冕冠军那不勒斯，在欧冠积分阶段甚至只排在30名（全部36队）。
真是一语成谶。
意大利上一次参加世界杯，还是遥远的2014年，布冯代表的功勋一代谢幕后，意大利国家队的大赛成绩直线下滑，已经连续三届无缘世界杯决赛圈。2018世界杯，他们在欧预赛附加赛中被瑞典淘汰；2022世界杯，意大利在附加赛中被北马其顿打倒，今晨他们又倒在了与波黑的点球大战中。
但现在，即使是意大利死忠也不再重提这个规律了，眼下的这个低谷，下探到了新低，长度又似乎一眼望不到头。（李普利）
【历史交锋】
日本对阵突尼斯，是世界杯历史上的第1000场比赛，4比0大胜，日本队又一次取得了突破，这既是他们在世界杯上的最大比分胜利，同时也是亚洲球队的最大一胜。此前日本队史7场世界杯胜利中，最多赢过两球，包括3比1丹麦（2010）和2比0突尼斯（2002）。
相隔16年，日本球员换了一代又一代，球衣背后的名字换了一茬又一茬，但坚持整体传控的风格始终如一。这体现出日本足球的自我坚持：认准了方向，就一条路走到底。
可就是这样一个全场最佳级的选手，首战荷兰连1分钟都没踢上。那场森保一排出的双后腰是佐野海舟和镰田大地。本场久保建英伤停，镰田顶上左内锋位置，田中碧这才有了首发机会。
与首战荷兰相比，日本队本场首发换了4个人，3421阵型中，三名中卫换掉了两个，后腰换了一个，内锋换了一个。可以说，中轴线换了半扇，但日本还是那个日本。
三笘薫、久保建英、南野拓实、远藤航……这些个体强点的缺失，放到哪个队都是巨大损失，也肯定会让日本队的上限打一些折扣，在冲击强队、在淘汰赛力争更进一步时，会少一些办法。
突尼斯球员的身体对抗与个体速度、爆发力，具有相当优势，单兵一对一对抗，日本人是吃亏的。
但两队的整体性和组织能力差别太大了，田中碧拿球时，身边队友的站位、给到的接应点都很舒服，让他可以从容选择，而梅布里抬眼望去，身边都是蓝武士，接应的队友和出球点太少了，处理球的难度自然变大了。
本场打突尼斯，前田大然干脆没上场，镰田大地从后腰改打内锋，也踢得不错。值得一提的是，镰田这两场运气爆棚，对荷兰，球砸他脑袋入网，他还没回过味是怎么回事；对突尼斯第一个球，又是球碰他脚后跟进门，堪称日本队头号福星。
可以说，日本队本场大捷，胜在更好的整体性，队形、跑动、接应、传接……一部整体运转良好的机器，碾压了对面的一盘散沙。
上次日本队在世界杯上半时打进两球，是2010年南非世界杯对丹麦，本田圭佑和远藤保仁两记直接任意球得手，最终3比1完胜对手。那场比赛，日本队娴熟的整体传控与局部配合令人印象深刻，体现出面对高大北欧球员的技术优势，也告诉人们，作为身体劣势的一方该怎么踢。
前田发挥了自己作为一个零件该有的作用，为整体做出了贡献，邓弗里斯这场的助攻没打出来，就是因为对上了这么一个不顾一切疯跑的家伙，相当于“兑子”了。
在你印象中，突尼斯人有过在局部位置一对一的机会吗？几乎没有。每当突尼斯队员在威胁位置拿球，日本队的整体队形就会倾斜过来，对持球点一般都会形成二抢一、三围一这样的人数优势局面，这限制了突尼斯单兵爆点的速度优势，而一旦陷入阵地战传控比拼，日本队的技术配合优势又在对手之上。
另一处值得一提的，是日本队的阵容厚度。
本场比赛，也是身体劣势的一方，完胜了身体占优的一方。
前田大然这样发了疯似的冲刺跑，显然是球队整体安排的一部分，教练给你的任务就是踢60分钟，然后就把你换下，所以你不用规划体力分配，在60分钟里把自己燃尽就好。
以球员级别论，田中碧是英超保级队的轮换选手，上赛季随利兹联从英冠升级，本赛季在英超有过13次首发和14次替补。对面突尼斯中场的斯希里（德甲法兰克福）和梅布里（英超伯恩利），个人实力其实都在他之上。
如果评选日本队本场最佳，除了独中两元的中锋上田绮世，中场的田中碧也很有竞争力，他与佐野海舟搭档中前卫，打出了典型的“BOX TO BOX”表现，既能落位在中卫之间拿球组织，又能顶到前场传威胁球，比如第一个进球过程中他在禁区弧顶的分球策动。
有些球队拿掉一两个人就可能玩不转，但日本队的整体性太好了，给你感觉，无论拿掉哪个零件，效果都差不多，日本依然按部就班在踢自己的整体足球。
这就是整体性对个体能力的托举，当一支球队整体组织的很好时，个体能力即便没那么强，却可能发挥出大于其实力定位的水平。所以你会有这种观感，日本队每个人各司其职，每个人踢得都不费力，形成一股合力，就把对手轻松拿下了。
整个90分钟下来，日本队踢得并不费力，他们靠整体传控始终把握着比赛节奏。踢完上半时，实际上这球就已经拿下了，除了两个进球，日本队头45分钟还有65.4%的控球率、290次传球、90%的传球成功率，日本队一直在传，突尼斯人一直在跟着跑……比赛尽在日本队掌握。
但整场比赛踢下来，突尼斯人十分郁闷，因为在大部分时候，他们总是局部一打多的局面，想提速提不起来，面前是摆脱不掉的日本队网状屏障。
前田大然是另一个整体作战的例子。对荷兰一战，他首发踢了60多分钟被换下，冲刺跑高达惊人的66次，几乎是1分钟1次，为两队全场最多。对比一下，荷兰全队冲刺跑最多的，是踢满全场的邓弗里斯，37次。
从森保一这两场的轮换和调整看，日本队就像一台规律性运转的机器，已经形成了整体的惯性，个体零部件的更换，并不会对整体运转有太大影响。
但这台机器的整体性决定了，日本队的下限太高了，无论少了谁，整体架子都不容易垮，即使一帮名气相对不那么大的球员，组合出来的整体战斗力也不可小视，有这个底子在，日本队打弱队可谓手拿把攥，强队想打塌日本也不容易。（丁林）
【球员介绍】
丁彦雨航在前国手孙悦的节目中表示，他会把要宝宝的事情提上日程，但他觉得自己还是个孩子，还没有玩够。
对此，丁彦雨航有些不好意思：“（要孩子）提上日程。”
“我会选择在十四五岁开始，见证一个孩子的成长，因为我现在没孩子。”丁彦雨航说。
接着丁彦雨航的话，孙悦表示：“那得要啊，你这么好的基因，这也算为中国篮球做贡献。”
丁彦雨航先是谈到了自己如果未来当教练，会倾向于教十四五岁的青少年球员。
说完，丁彦雨航挠了挠头，“我总觉得我自己就是个孩子，现在突然有一个孩子，我得对他负责，我自己感觉还没玩够呢。”
随后，丁彦雨航表示：“咱之前联赛期间没有太多自由的时间，一年可能就20天、一个月（的休息时间），还得回家看看，没有太多能自己安排的空闲时间，做一些自己喜欢的事。”
丁彦雨航的言下之意便是现在退役，他终于有了属于自己的充足时间，终于可以不受限制地去做自己喜欢的事情。所以，在自己的心理还没有足够成熟前，他还是先考虑过一段属于自己的生活，之后再考虑升级成为奶爸。
全运会，四年一次的中国体坛盛会，也是很多人的告别会。
这一年来，退出国家队的何冰娇轻松多了，除了备战全运，她在生活中有了更多尝试与体验，做公益、打棒球、看苏超……在社媒平台也十分活跃。
全运会的压轴大戏，由苏炳添来担纲。在广东奥体中心的这一晚，他出任广东队4x100米接力的第一棒，团队以38.71获得第四，遗憾未能登上领奖台。
实际上，风光的“最强大腿”也有难熬的伤痛。袁琦琦在陕西全运会后就想过退役。“运动员不怕紧急性的伤病，怕的是慢性的伤病，会一直折磨你，每一天疼痛缠身都备受煎熬。训练已经很累了，还要和伤病对抗，真的很折磨人的意志。”
赛后在混采区，37岁的巩立姣抬手抹了抹眼眶，似乎是擦汗，可她眼圈是红的：“今天是我的收官之战，其实是很舍不得的，但没办法，我现在伤病很严重。”
巩立姣的大赛履历，似乎和“5”这个数字密切相关：驰骋赛场25年，参加了5届奥运会，5次进入决赛，这次是她第5届全运会，并以5连冠告别。
面对记者，何冰娇眼里含着泪，脸上带着笑，和羽毛球说着再见。
全运会女子举重59公斤级，湖南选手罗诗芳5次试举全部成功，以235公斤总成绩卫冕金牌。
袁琦琦的叔叔是残疾人，接触多了，她也有了为残疾人群服务的愿望。在残联，她的工作致力于辅助残疾人就业、文化娱乐以及公益活动，至于没有选择当教练或继续从事体育工作，袁琦琦说：“我其实就是希望跳出这个圈子，去另外的圈子试试。”
朱雨玲：生死历练后的享受
久而久之，朱雨玲发现，自己依然想念乒乓，想念赛场。
看似艰难，但她却看得淡然：“所有历练，都是在帮我健全人格。”
在混合采访区，运动员走下赛场第一时间的情绪与表达，往往是最真实的，在这里，你能感受到这些即将告别的选手们，他们内心的泪水、伤痛、解脱和不舍。
因为中国体育的特殊性，运动员退役潮一般出现在全运年，而不是奥运年。这些或功成名就、或身心疲惫的老将们，要为家乡、地方、省市最后再拼一次。
她在2024年以世界冠军身份通过了澳门的优才引进，开始复出训练。在澳门，没有高水平的训练环境，更没有国家队那样的资源保障。今年，为了比赛状态，朱雨玲以外援身份加入日本T联赛。到国外闯荡，几乎是“一个人在战斗”，她要自己开车、自己做饭、自己安排行程和训练……
忍住骨裂的疼痛，一次次举起沉重的杠铃，这是常人难以想象的坚持。
“每天一练都是极限了，剩下时间都在医务室治疗。我是打了3针封闭才走上赛场，全运会之后，我打算去医院手术，再给自己放一个长假。”
采访结束时，刚和闫子贝一起拿了金牌的接力队友孙佳俊、徐海博、王梓成，一起转过身，笑着向闫子贝鞠躬：“闫教练好！”闫子贝猝不及防的笑了，从这一刻起，他的人生新阶段开始了。
赛后朱雨玲感慨：“赛前做梦都不敢想（拿第四），我很难接触到这么高水平的训练和比赛质量，自己就想多打一会，比赛打完了，感觉我好像还没有打够，还想再多打两局。”
回想2023年的杭州亚运会，由梁小静、韦永丽、袁琦琦、葛曼棋组成的中国队夺得女子4x100米接力金牌，袁琦琦因彪悍的大腿肌肉线条出圈爆火，被誉为“最强大腿”、“金刚芭比”，她自己则称“每一块肌肉都要为国争光”。
对巩立姣的告别，世界田联官网给出了这样的评价：“巩立姣在世界舞台上保持了近20年的领先地位，她展现出了非凡的持久，成为这个时代最具成就的运动员之一。她的离开，是一个时代的结束。”
全运会之前，闫子贝已敲定了未来出路，在今年4月湖北省体育局的“拟留用退役运动员”中，就有闫子贝的名字，他将成为湖北游泳跳水中心的一名教练。
在经历了手腕骨折后，闫子贝这次是拼着一口气来游最后一届全运会的。“30岁了，训练和之前比确实挺费劲，全运会是努力在坚持，游一枪少一枪，没有任何要求，不留遗憾。”
最后一枪跑完，靠在混采区的栏杆上，30岁的袁琦琦累得大口喘气，脸上却带着一种轻松解脱的笑。“是的是的，这是我最后一届（全运）了。”
“手腕有一点骨裂，痛了我蛮长时间了，从1月份到现在一直很痛。我现在的想法是，我需要休息，需要让骨裂愈合，这次正好取得了一个很好的结果，终于可以休息一下了。”
手腕骨裂、生理期不适，依然要把杠铃一次次举起，这就是运动员台前幕后的残酷反差，十年、二十年如一日的忍耐与坚持，也许离开对她们来说，也是一种解脱。
苏炳添：不想悄无声息的离开
本届全运会，朱雨玲获得乒乓球女单第四，前三名王曼昱、孙颖莎和陈梦都是顶尖国手。
在混采区，苏炳添说：“我已不再青春，每个人的青春都很短很短，我曾经觉得自己不会老，但最终还是会被现实打败，不过不要紧，我在青春年华留下了许多章节，这就够了。”
出于对江苏的责任，袁琦琦咬牙坚持到了这届全运，她最终没有进入女子百米决赛，赛后坦言跑出11秒61已尽力：“感觉大旗应该传下去了。”
当闫子贝和队友一起拿下男子4x100米混合泳接力金牌后，他的游泳生涯完满收场。上岸后闫子贝一直捂着脸，似乎在流泪。“情绪是有点激动，最后一场，最后一项，比完自己有点想笑，又有点想哭。”
在离开赛场前，巩立姣与同场竞技的年轻对手们一一拥抱致意，她对她们说的话是：“以后就靠你们了。”
罗诗芳：我不可能再多练一天了
袁琦琦：金刚芭比想跳出圈子
但在赛后，全场的焦点只有一个，苏炳添接过话筒，表达心声：“我坚持到现在，是不想没有声息的和大家说再见。”
2020年，她在体检中查出纤维腺瘤，为了东京奥运梦，她选择保守治疗、坚持训练。但后来，朱雨玲在国乒地位下滑，奥运梦碎。2021年9月做了切除手术后，她去电子科技大学读书，论文题目是《精英运动员转型》，同时在大学兼任体育教师，带学生上课，带校队打比赛，仿佛换了一种人生。
何冰娇：告别时找到了答案
当被问到“退役报告是不是该撕了”，闫子贝笑说：“退役报告早就交了，接下来的日子，想先休息一段，然后回去带家里的那批队员，会把我的亲身经历，我走过的路，告诉给他们，希望他们都会很优秀。”
去年巴黎奥运，何冰娇淘汰陈雨菲打进4强，决赛后上演了感动世界的一幕：在领奖台上，她手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运闪耀的一笔，她的这一举动对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在本届全运会上，闫子贝的身份既是运动员，也是一名待上岗的教练员。
赛后面对记者关于未来规划的提问，罗诗芳摆着手，回答斩钉截铁：“我不可能再多练一天了！”
直到打完全运会上的最后一拍，真要告别的何冰娇，才流着泪道出她心中的不舍：“跟这片羽毛球赛场和观众告别，职业生涯里，无数次被问到同一个问题：你喜欢羽毛球吗？这个答案其实一直在变，直到今天打完，我觉得终于能给出一个准确的答案了，真的，我非常非常喜欢羽毛球！”
闫子贝：上岸那一刻 又想笑又想哭
但在跑道上正式做个告别，是他一直的心愿：“最理想的退役，是希望有一种轰轰烈烈的感觉，不管失败也好、赢也好，都站到赛场上去结束。”
在全运羽毛球女单1/8决赛输给陈雨菲后，何冰娇亲了一下场地，与自己的羽毛球生涯“吻别”。“最后一个球特别巧，陈雨菲正好把我扣杀在地上，我就顺势亲了下场地。虽然也有难过和不舍，其实更多的还是开心吧。”
回想巴黎奥运期间，罗诗芳在比赛间隙躺在地上休息，在网上火出了圈，网友赞其“举重睡美人”。但心直口快的罗诗芳，讲出的却是浪漫背后的辛苦：“我那是生理期来了，下一把的等待时间又长，要调整休息。”
巩立姣：比赛完了就去做手术
朱雨玲的谈吐，给人一种特别的感觉。了解她经历的人知道，这是一种人生历练甚至生死考验后的淡然与淡定。
其实2017年全运会，苏炳添就已经打了退役报告，想以金牌结束生涯，不料这个愿望因伤没有实现，这反而让他收回成命，憋着一股劲又继续跑了下去。真是阴差阳错，那届全运的失意，却成就了苏神后来更大的辉煌。
其实自从2022年身体出问题后，苏炳添已为退役的事业做好了两手准备，他获聘暨南大学教授和体育学院院长，开始为培养田径后备人才做贡献。
这也许是30岁的朱雨玲这辈子最享受乒乓的时刻。
兜兜转转一大圈，如今重回全运赛场的朱雨玲，已不是当年在国家队闷头打球的那个她了。一度告别乒乓三年，抬头看到了圈外，看到了世界，这给了她不同的认知和思维。乒乓球已不是唯一重要的，这反而让朱雨玲能更从容、更淡然的享受乒乓：“真的没有打够，就想着多打一个球是一个球。”
谈到退役后的打算，袁琦琦说：“其实我之前已经到（张家港）残联任职了，后续会更关注残疾人事业，下周一我就回去上班了。”
巩立姣的右膝关节韧带处于“三度撕裂”状态，已影响到了正常生活，但为了全运会任务，她咬牙坚持。
如今在个人第五次全运会后，苏炳添终于“挂靴”，他高举起战靴，向全场告别。
这就是苏炳添的告别，也是这届全运会上那些老将们的谢幕方式，青春已逝，但那段曾经奋斗到最后的青春，终将留下不灭的记忆。（李普利）
【球队数据】
4月1日一早，意大利无缘美加墨世界杯的消息传来，这不是愚人节新闻，而是意大利足球现实低谷的写照。
也许依然会有老球迷记起当年的某种神奇规律，意大利足球总会在不被看好的低谷中给人一个大惊喜，比如1982年和2006年的世界杯夺冠，比如2021年的欧洲杯登顶。
布冯当年的预言不幸成真，如今作为意大利国家队的领队，这位传奇门神在赛后发布会的表态充满无奈：“最大目标当然是进入世界杯，没能实现，这令人痛苦。这可能会让人们的思考变得扭曲而失去冷静，我们要看看事情会如何发展。”
一个尴尬的新纪录由此诞生，意大利成为了首支连续三届无缘世界杯正赛的前冠军球队。
在意甲滑坡的同时，意大利本土球员在联赛中的竞争力也在下降。一个也许让人难以置信的例子是，法布雷加斯执教的科莫队（目前排名意甲第4），本赛季至今，竟然没有一个意大利本土球员有过首发经历，而在前29轮意甲，该队只有一名意大利本土球员替补出场过1次，时间仅为1分钟。
连续三届无缘世界杯后，意大利人现在热议的是国家队换帅，以及足协换人。意大利参议院副主席伦祖里连称耻辱，呼吁足协主席格拉维纳辞职；而意大利天空体育发起了关于新一任国家队教练该选谁的讨论，嘉宾们把名单锁定在三个人身上：孔蒂、曼奇尼和安切洛蒂，全都是老面孔，这大概也是意大利足球现实状况的某种映衬：总是那些名字在小圈子里循环往复，缺乏足够的新鲜血液。
国家队拉胯，在俱乐部层面，意大利也乏善可陈。国际米兰打进上赛季欧冠决赛，那更多是个意外惊喜，今年他们倒在了博德闪耀脚下，尽显不稳定性。
背后根源也许依然是钱的问题。意甲各俱乐部经济状况恶化，梯队投入减少，青训资源流失，本土年轻人缺乏高水平的锻炼机会。另外，大多为生存挣扎的俱乐部，缺乏长远规划，即使培养出了年轻苗子，也是为了赶紧卖掉套现，以解决经济困境。
就连老派教练卡佩罗都站出来指出弊端：“我们在年轻球员的培养环节上完全走错了，过分看重战术的灌输，忽视了技术的打磨。在12到13岁，教练们只教阵型战术，却不教他们控球盘带，不教如何处理脚下球。如今意大利足球的困境，就是这样造成的，如今我们的联赛中，本土球员的数量少得令人难以置信，实在让人担忧。”
这种抓紧培养出苗子、立刻变现的思维，甚至影响到青训体系的选材和培养思路：选人偏爱高大强壮的苗子，从U8梯队就开始灌输战术和阵型跑位，追求小孩子的“即战力”和眼前成绩。
有人可能会拿一些成绩上的例外来证明，意大利足球瘦死的骆驼比马大。比如2021年蓝衫军拿下了欧洲杯冠军（但随即遭遇了欧洲杯冠军无缘世界杯的尴尬）。
一个和中超近似的奇观是，意甲球队的锋线台柱，几乎全是来自欧洲、南美、非洲等国的外援选手，2024-25赛季意甲射手榜前20名里，只有一个“意大利球员”，还是从阿根廷归化来的雷特吉。靠外援前锋打天下，这和中超是不是很像？意大利国家队锋线乏力的根源由此可以想见，以至于被迫去归化阿根廷前锋充门面。
一个让人可能感到无语的现实是，近年来，意大利在足球之外的一些项目上取得了突破性进步，唯独他们骄傲的足球一直停滞不前。意大利板球队在世界杯上成为强队，意大利橄榄球队首次战胜强敌英格兰，甚至意大利的棒球队，在相当于世界杯的世界棒球系列赛上战胜美国和墨西哥杀入四强战……可有着悠久传统的足球却硬不起来了。
上一次意大利在世界杯上赢球是什么时候？还是12年前小组赛2比1战胜英格兰，进球者还包括巴洛特利这样久远的名字，而意大利上一次在世界杯淘汰赛中赢球，还是拿冠军的2006年。
但这些充满希望的青年队成绩，未必能直接等同于未来战力。英格兰、西班牙、法国等青训领先的国家，U字号的优秀适龄球员很多在踢英超、西甲、法甲了，在豪门立足的也不少，这些顶尖苗子大多不会来欧青赛降维打击，供他们练级的是最顶级联赛和最优秀的球队，甚至进了成年国家队，比如今晨友谊赛，刚满20岁的大巴黎新星埃梅里已经为法国成年队出场满10次了，而像意大利U字头的顶尖球员，如U17欧青赛冠军主力、AC米兰的卡马尔达，租借到意甲保级队莱切也很难打上主力……
回想2010年南非世界杯，意大利作为卫冕冠军在小组中未能出线，门将布冯当时说了一句话：“几年后，意大利能获得世界杯参赛资格可能就值得庆祝了，就别再提去赢得世界杯了。”
青年队层面，意大利似乎也不那么差。2024年U17欧青赛，意大利U17队夺冠；2023年U19欧青赛，意大利U19队也拿到冠军；2023年U20世界杯，意大利U20队斩获亚军……
意大利媒体已开始接受这个残酷现实，即意大利足球真的沦为二流了。《慢镜头》在无缘世界杯后哀叹：“意大利已经沦为足球二流国家了，看看意甲四队在欧冠八强就全军覆没，你就知道了。意甲里的本土球员越来越少，去国外也只能坐冷板凳，美加墨世界杯是史上参赛队规模最大的一届（48队），可我们又一次不在其中。”
科莫虽然是个极端的例子，但意甲靠外援打天下，已渐成趋势。在意甲联赛中，外籍球员占比已高达66.7%。
本赛季一个冰冷现实是，亚特兰大是唯一闯入欧冠16强的意甲球队，随即在1/8决赛被拜仁10比2血洗，体现出巨大差距。至于意甲卫冕冠军那不勒斯，在欧冠积分阶段甚至只排在30名（全部36队）。
真是一语成谶。
意大利上一次参加世界杯，还是遥远的2014年，布冯代表的功勋一代谢幕后，意大利国家队的大赛成绩直线下滑，已经连续三届无缘世界杯决赛圈。2018世界杯，他们在欧预赛附加赛中被瑞典淘汰；2022世界杯，意大利在附加赛中被北马其顿打倒，今晨他们又倒在了与波黑的点球大战中。
但现在，即使是意大利死忠也不再重提这个规律了，眼下的这个低谷，下探到了新低，长度又似乎一眼望不到头。（李普利）
【历史交锋】
日本对阵突尼斯，是世界杯历史上的第1000场比赛，4比0大胜，日本队又一次取得了突破，这既是他们在世界杯上的最大比分胜利，同时也是亚洲球队的最大一胜。此前日本队史7场世界杯胜利中，最多赢过两球，包括3比1丹麦（2010）和2比0突尼斯（2002）。
相隔16年，日本球员换了一代又一代，球衣背后的名字换了一茬又一茬，但坚持整体传控的风格始终如一。这体现出日本足球的自我坚持：认准了方向，就一条路走到底。
可就是这样一个全场最佳级的选手，首战荷兰连1分钟都没踢上。那场森保一排出的双后腰是佐野海舟和镰田大地。本场久保建英伤停，镰田顶上左内锋位置，田中碧这才有了首发机会。
与首战荷兰相比，日本队本场首发换了4个人，3421阵型中，三名中卫换掉了两个，后腰换了一个，内锋换了一个。可以说，中轴线换了半扇，但日本还是那个日本。
三笘薫、久保建英、南野拓实、远藤航……这些个体强点的缺失，放到哪个队都是巨大损失，也肯定会让日本队的上限打一些折扣，在冲击强队、在淘汰赛力争更进一步时，会少一些办法。
突尼斯球员的身体对抗与个体速度、爆发力，具有相当优势，单兵一对一对抗，日本人是吃亏的。
但两队的整体性和组织能力差别太大了，田中碧拿球时，身边队友的站位、给到的接应点都很舒服，让他可以从容选择，而梅布里抬眼望去，身边都是蓝武士，接应的队友和出球点太少了，处理球的难度自然变大了。
本场打突尼斯，前田大然干脆没上场，镰田大地从后腰改打内锋，也踢得不错。值得一提的是，镰田这两场运气爆棚，对荷兰，球砸他脑袋入网，他还没回过味是怎么回事；对突尼斯第一个球，又是球碰他脚后跟进门，堪称日本队头号福星。
可以说，日本队本场大捷，胜在更好的整体性，队形、跑动、接应、传接……一部整体运转良好的机器，碾压了对面的一盘散沙。
上次日本队在世界杯上半时打进两球，是2010年南非世界杯对丹麦，本田圭佑和远藤保仁两记直接任意球得手，最终3比1完胜对手。那场比赛，日本队娴熟的整体传控与局部配合令人印象深刻，体现出面对高大北欧球员的技术优势，也告诉人们，作为身体劣势的一方该怎么踢。
前田发挥了自己作为一个零件该有的作用，为整体做出了贡献，邓弗里斯这场的助攻没打出来，就是因为对上了这么一个不顾一切疯跑的家伙，相当于“兑子”了。
在你印象中，突尼斯人有过在局部位置一对一的机会吗？几乎没有。每当突尼斯队员在威胁位置拿球，日本队的整体队形就会倾斜过来，对持球点一般都会形成二抢一、三围一这样的人数优势局面，这限制了突尼斯单兵爆点的速度优势，而一旦陷入阵地战传控比拼，日本队的技术配合优势又在对手之上。
另一处值得一提的，是日本队的阵容厚度。
本场比赛，也是身体劣势的一方，完胜了身体占优的一方。
前田大然这样发了疯似的冲刺跑，显然是球队整体安排的一部分，教练给你的任务就是踢60分钟，然后就把你换下，所以你不用规划体力分配，在60分钟里把自己燃尽就好。
以球员级别论，田中碧是英超保级队的轮换选手，上赛季随利兹联从英冠升级，本赛季在英超有过13次首发和14次替补。对面突尼斯中场的斯希里（德甲法兰克福）和梅布里（英超伯恩利），个人实力其实都在他之上。
如果评选日本队本场最佳，除了独中两元的中锋上田绮世，中场的田中碧也很有竞争力，他与佐野海舟搭档中前卫，打出了典型的“BOX TO BOX”表现，既能落位在中卫之间拿球组织，又能顶到前场传威胁球，比如第一个进球过程中他在禁区弧顶的分球策动。
有些球队拿掉一两个人就可能玩不转，但日本队的整体性太好了，给你感觉，无论拿掉哪个零件，效果都差不多，日本依然按部就班在踢自己的整体足球。
这就是整体性对个体能力的托举，当一支球队整体组织的很好时，个体能力即便没那么强，却可能发挥出大于其实力定位的水平。所以你会有这种观感，日本队每个人各司其职，每个人踢得都不费力，形成一股合力，就把对手轻松拿下了。
整个90分钟下来，日本队踢得并不费力，他们靠整体传控始终把握着比赛节奏。踢完上半时，实际上这球就已经拿下了，除了两个进球，日本队头45分钟还有65.4%的控球率、290次传球、90%的传球成功率，日本队一直在传，突尼斯人一直在跟着跑……比赛尽在日本队掌握。
但整场比赛踢下来，突尼斯人十分郁闷，因为在大部分时候，他们总是局部一打多的局面，想提速提不起来，面前是摆脱不掉的日本队网状屏障。
前田大然是另一个整体作战的例子。对荷兰一战，他首发踢了60多分钟被换下，冲刺跑高达惊人的66次，几乎是1分钟1次，为两队全场最多。对比一下，荷兰全队冲刺跑最多的，是踢满全场的邓弗里斯，37次。
从森保一这两场的轮换和调整看，日本队就像一台规律性运转的机器，已经形成了整体的惯性，个体零部件的更换，并不会对整体运转有太大影响。
但这台机器的整体性决定了，日本队的下限太高了，无论少了谁，整体架子都不容易垮，即使一帮名气相对不那么大的球员，组合出来的整体战斗力也不可小视，有这个底子在，日本队打弱队可谓手拿把攥，强队想打塌日本也不容易。（丁林）
【球员介绍】
丁彦雨航在前国手孙悦的节目中表示，他会把要宝宝的事情提上日程，但他觉得自己还是个孩子，还没有玩够。
对此，丁彦雨航有些不好意思：“（要孩子）提上日程。”
“我会选择在十四五岁开始，见证一个孩子的成长，因为我现在没孩子。”丁彦雨航说。
接着丁彦雨航的话，孙悦表示：“那得要啊，你这么好的基因，这也算为中国篮球做贡献。”
丁彦雨航先是谈到了自己如果未来当教练，会倾向于教十四五岁的青少年球员。
说完，丁彦雨航挠了挠头，“我总觉得我自己就是个孩子，现在突然有一个孩子，我得对他负责，我自己感觉还没玩够呢。”
随后，丁彦雨航表示：“咱之前联赛期间没有太多自由的时间，一年可能就20天、一个月（的休息时间），还得回家看看，没有太多能自己安排的空闲时间，做一些自己喜欢的事。”
丁彦雨航的言下之意便是现在退役，他终于有了属于自己的充足时间，终于可以不受限制地去做自己喜欢的事情。所以，在自己的心理还没有足够成熟前，他还是先考虑过一段属于自己的生活，之后再考虑升级成为奶爸。
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