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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
北京时间11月13日，NBA杯首个比赛日，以下是两场比赛的综述。
雄鹿（3-8）：字母哥23分4篮板7助攻4盖帽、波蒂斯17分8篮板、洛佩斯13分7篮板3助攻2抢断3盖帽、AJ-格林12分5篮板3助攻、罗林斯12分5篮板5抢断3助攻
雄鹿99-85战胜猛龙
尼克斯111-99力克76人
利拉德缺阵，雄鹿多点开花轻松取胜，雄鹿的战绩来到3胜8负升至东部第12。
恩比德复出登场26分25秒，11投2中、三分5中1，得到13分3篮板5助攻。
猛龙（2-10）：迪克32分5篮板3助攻、珀尔特尔13分8篮板3抢断、布歇12分5篮板、费尔南多8分12篮板
尼克斯（5-5）：阿努诺比24分6篮板、唐斯21分13篮板6助攻、布伦森18分3篮板5助攻、麦克布莱德15分3篮板、哈特14分12篮板10助攻、布里奇斯14分4篮板3助攻
76人（2-8）：乔治29分10篮板3助攻3抢断、麦凯恩23分3篮板、凯莱布-马丁17分3助攻4抢断、恩比德13分3篮板5助攻
（修楚）
【历史交锋】
约基奇在宣布与Sprite建立合作伙伴关系后，近日，也是接受SPORTbible的采访。在这次采访节目中，约基奇也是谈到了自己心中的总统山球员，以及那些在球场上给他带来最大挑战的球员。
约基奇再次忽视了詹姆斯，他似乎忘记了，詹姆斯也曾打过五号位，对阵过自己。恩比德，唐斯，安东尼戴维斯和文班亚马，在与约基奇交手时，基本上都是担任球队的首发五号位。
库里改变了篮球比赛的规则吗？并没有，比赛三分球化，并不是库里的功劳，是金州勇士队体系的功劳。我们别忘了，这可是科尔打造的三分球战术体系，当时勇士还拥有克莱汤普森这种顶级射手，几乎人人都能投三分球，而且都投得不错。
约基奇说道“我会选择斯蒂芬库里，因为他改变了篮球比赛的规则，而且他属于我这一代人。我曾经与他交过手，他确实改变了篮球的玩法。所以，这四人就是了。”
约基奇称比尔拉塞尔、张伯伦、迈克尔乔丹和库里，是自己心中最伟大的球员，他们都改变了篮球这项运动。不过，约基奇的言论，引发了不少球迷媒体的争论。因为他并没有提到詹姆斯，毕竟詹姆斯是21世纪最伟大的球员。
“我的意思是，我觉得这个联盟里的球员都极其有天赋。有这么多优秀的球员，实在是很棒。以我这一代人来说，就有恩比德、唐斯、安东尼戴维斯，还有维克托这样的顶尖球员。所以现在这个联盟的球员水平确实非常高，没错。”
约基奇在与詹姆斯交手的39场比赛中，也是打出了不错的数据。约基奇打出了场均22.7分、11.4个篮板和7.9次助攻的表现；投篮命中率53.6%，三分球命中率36.3%。
约基奇并没有提到詹姆斯，确实挺让人意外的。而且，当约基奇被问及职业生涯中遇到的最强劲对手，是谁时，他也没有提到詹姆斯。
但是，詹姆斯与约基奇交手时，经常担任三号位或者四号位。常规赛和季后赛加起来，詹姆斯与约基奇交手39场，场均能打出26.1分、8.0个篮板、8.4次助攻的数据，投篮命中率53.3%。不过，詹姆斯只取得了18胜21负的战绩。
约基奇无法限制詹姆斯，詹姆斯也无法更好的限制约基奇。主要是詹姆斯这几年已经进入巅峰末期，赛场统治力大不如从前，导致这几年面对约基奇时，输多赢少。
很多人都觉得约基奇单纯是不喜欢詹姆斯，他宁愿选库里，也不选詹姆斯。要知道，詹姆斯拿到了四座总冠军和四座总决赛MVP，论荣誉、数据和成就，远在只有一座总决赛MVP的库里之上。约基奇在评选拉什莫尔山和最强竞争对手，都没有提到詹姆斯，可能是怕被人说自己惧怕詹姆斯。
【球员介绍】
2026-27赛季西甲，从前3轮的情况看，卫冕冠军巴萨依旧强势。而穆里尼奥回归，夏窗投入重金的皇马，第3轮就拉垮了，客场不敌贝蒂斯遭遇赛季首败。死捂着阿尔瓦雷斯不放去巴萨的马竞，引援投入达1.23亿欧元的马竞，也看不到挑战皇萨的希望，前4轮2胜1平1负，一半比赛失分。
奥巴梅扬职业生涯战遍五大联赛，巅峰时期是在德甲能力压莱万夺金靴、英超能力压凯恩、萨拉赫夺金靴的狠人。
重返西甲首轮，奥巴梅扬首开记录，帮助拉科鲁尼亚主场1-1战平埃尔切。第2轮客战马拉加，同样的过程，同样的结果。第3轮主场迎战劲敌瓦伦西亚，奥巴梅扬又进球了，拉科鲁尼亚3-1获胜，斩获新赛季西甲首胜。
2022年2月，阿森纳与奥巴梅扬解约，球员能力、状态都没问题，而是与俱乐部闹矛盾了，随后自由身转投巴萨。彼时梅西、苏亚雷斯都已离队，债台高筑的巴萨陷入低谷，锋线星光黯淡，主力中锋是德佩。2021-22赛季，巴萨屈居亚军，头号射手德佩打进12球，奥巴梅扬11球，而奥巴梅扬赛季中途才来的，比德佩少出战11场。2022-23赛季，奥巴梅扬在巴萨只踢了1场西甲便转会至切尔西，没其他原因，前拜仁头号射手莱万来了。
今年夏天，莱万离队，巴萨阵中缺乏一名正印中锋，苦追阿尔瓦雷斯不得，转而尝试劳塔罗，一样的，最终令人意外地签下了阿森纳替补中锋热苏斯。热苏斯现年29岁，比奥巴梅扬年轻得多，但比进球数据，跟加蓬前锋没得比，且伤病不断。
第4轮，拉科鲁尼亚客战上赛季西甲季军，实力强悍的比利亚雷亚尔。第19分钟，拉科先丢一球。第43分钟，奥巴梅扬助攻克鲁兹扳平比分。第76分钟，特拉雷乌龙球导致拉科再次落后。3分钟后，奥巴梅扬助攻埃达霍里再次扳平。第88分钟，奥巴梅扬打进绝杀球。
以奥巴梅扬目前的状态，巴萨买过来过渡半个赛季或一个赛季，是一点没问题的，绝对比热苏斯强。
从西乙到西甲，拉科鲁尼亚的引援投入并不大，引进奥巴梅扬、罗曼等新援，总计投入2600万欧元，而卡萨多、特劳雷等或租借或免签，都没花钱。全队总身价仅1.16亿欧元，这在西甲属于中下游水准。
而谁能想得到，时隔八年重返西甲的升班马拉科鲁尼亚，前4轮战罢竟然升入了欧冠区呢？
不是二十多年前那支西甲能力压皇萨夺冠，欧冠能翻盘如日中天AC米兰的“超级拉科”又回来了，而是37岁的巴萨旧将奥巴梅扬太生猛了！
新赛季西甲4轮过后，奥巴梅扬与姆巴佩以4球在西甲射手榜上并列第二，落后卡梅洛、拉菲尼亚1球。如此状态，再考虑拉科鲁尼亚中前场的队友配置，以及巴萨中前场是什么配置，奥巴梅扬如果去巴萨，是不是能进更多球呢？
【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
北京时间11月13日，NBA杯首个比赛日，以下是两场比赛的综述。
雄鹿（3-8）：字母哥23分4篮板7助攻4盖帽、波蒂斯17分8篮板、洛佩斯13分7篮板3助攻2抢断3盖帽、AJ-格林12分5篮板3助攻、罗林斯12分5篮板5抢断3助攻
雄鹿99-85战胜猛龙
尼克斯111-99力克76人
利拉德缺阵，雄鹿多点开花轻松取胜，雄鹿的战绩来到3胜8负升至东部第12。
恩比德复出登场26分25秒，11投2中、三分5中1，得到13分3篮板5助攻。
猛龙（2-10）：迪克32分5篮板3助攻、珀尔特尔13分8篮板3抢断、布歇12分5篮板、费尔南多8分12篮板
尼克斯（5-5）：阿努诺比24分6篮板、唐斯21分13篮板6助攻、布伦森18分3篮板5助攻、麦克布莱德15分3篮板、哈特14分12篮板10助攻、布里奇斯14分4篮板3助攻
76人（2-8）：乔治29分10篮板3助攻3抢断、麦凯恩23分3篮板、凯莱布-马丁17分3助攻4抢断、恩比德13分3篮板5助攻
（修楚）
【历史交锋】
约基奇在宣布与Sprite建立合作伙伴关系后，近日，也是接受SPORTbible的采访。在这次采访节目中，约基奇也是谈到了自己心中的总统山球员，以及那些在球场上给他带来最大挑战的球员。
约基奇再次忽视了詹姆斯，他似乎忘记了，詹姆斯也曾打过五号位，对阵过自己。恩比德，唐斯，安东尼戴维斯和文班亚马，在与约基奇交手时，基本上都是担任球队的首发五号位。
库里改变了篮球比赛的规则吗？并没有，比赛三分球化，并不是库里的功劳，是金州勇士队体系的功劳。我们别忘了，这可是科尔打造的三分球战术体系，当时勇士还拥有克莱汤普森这种顶级射手，几乎人人都能投三分球，而且都投得不错。
约基奇说道“我会选择斯蒂芬库里，因为他改变了篮球比赛的规则，而且他属于我这一代人。我曾经与他交过手，他确实改变了篮球的玩法。所以，这四人就是了。”
约基奇称比尔拉塞尔、张伯伦、迈克尔乔丹和库里，是自己心中最伟大的球员，他们都改变了篮球这项运动。不过，约基奇的言论，引发了不少球迷媒体的争论。因为他并没有提到詹姆斯，毕竟詹姆斯是21世纪最伟大的球员。
“我的意思是，我觉得这个联盟里的球员都极其有天赋。有这么多优秀的球员，实在是很棒。以我这一代人来说，就有恩比德、唐斯、安东尼戴维斯，还有维克托这样的顶尖球员。所以现在这个联盟的球员水平确实非常高，没错。”
约基奇在与詹姆斯交手的39场比赛中，也是打出了不错的数据。约基奇打出了场均22.7分、11.4个篮板和7.9次助攻的表现；投篮命中率53.6%，三分球命中率36.3%。
约基奇并没有提到詹姆斯，确实挺让人意外的。而且，当约基奇被问及职业生涯中遇到的最强劲对手，是谁时，他也没有提到詹姆斯。
但是，詹姆斯与约基奇交手时，经常担任三号位或者四号位。常规赛和季后赛加起来，詹姆斯与约基奇交手39场，场均能打出26.1分、8.0个篮板、8.4次助攻的数据，投篮命中率53.3%。不过，詹姆斯只取得了18胜21负的战绩。
约基奇无法限制詹姆斯，詹姆斯也无法更好的限制约基奇。主要是詹姆斯这几年已经进入巅峰末期，赛场统治力大不如从前，导致这几年面对约基奇时，输多赢少。
很多人都觉得约基奇单纯是不喜欢詹姆斯，他宁愿选库里，也不选詹姆斯。要知道，詹姆斯拿到了四座总冠军和四座总决赛MVP，论荣誉、数据和成就，远在只有一座总决赛MVP的库里之上。约基奇在评选拉什莫尔山和最强竞争对手，都没有提到詹姆斯，可能是怕被人说自己惧怕詹姆斯。
【球员介绍】
2026-27赛季西甲，从前3轮的情况看，卫冕冠军巴萨依旧强势。而穆里尼奥回归，夏窗投入重金的皇马，第3轮就拉垮了，客场不敌贝蒂斯遭遇赛季首败。死捂着阿尔瓦雷斯不放去巴萨的马竞，引援投入达1.23亿欧元的马竞，也看不到挑战皇萨的希望，前4轮2胜1平1负，一半比赛失分。
奥巴梅扬职业生涯战遍五大联赛，巅峰时期是在德甲能力压莱万夺金靴、英超能力压凯恩、萨拉赫夺金靴的狠人。
重返西甲首轮，奥巴梅扬首开记录，帮助拉科鲁尼亚主场1-1战平埃尔切。第2轮客战马拉加，同样的过程，同样的结果。第3轮主场迎战劲敌瓦伦西亚，奥巴梅扬又进球了，拉科鲁尼亚3-1获胜，斩获新赛季西甲首胜。
2022年2月，阿森纳与奥巴梅扬解约，球员能力、状态都没问题，而是与俱乐部闹矛盾了，随后自由身转投巴萨。彼时梅西、苏亚雷斯都已离队，债台高筑的巴萨陷入低谷，锋线星光黯淡，主力中锋是德佩。2021-22赛季，巴萨屈居亚军，头号射手德佩打进12球，奥巴梅扬11球，而奥巴梅扬赛季中途才来的，比德佩少出战11场。2022-23赛季，奥巴梅扬在巴萨只踢了1场西甲便转会至切尔西，没其他原因，前拜仁头号射手莱万来了。
今年夏天，莱万离队，巴萨阵中缺乏一名正印中锋，苦追阿尔瓦雷斯不得，转而尝试劳塔罗，一样的，最终令人意外地签下了阿森纳替补中锋热苏斯。热苏斯现年29岁，比奥巴梅扬年轻得多，但比进球数据，跟加蓬前锋没得比，且伤病不断。
第4轮，拉科鲁尼亚客战上赛季西甲季军，实力强悍的比利亚雷亚尔。第19分钟，拉科先丢一球。第43分钟，奥巴梅扬助攻克鲁兹扳平比分。第76分钟，特拉雷乌龙球导致拉科再次落后。3分钟后，奥巴梅扬助攻埃达霍里再次扳平。第88分钟，奥巴梅扬打进绝杀球。
以奥巴梅扬目前的状态，巴萨买过来过渡半个赛季或一个赛季，是一点没问题的，绝对比热苏斯强。
从西乙到西甲，拉科鲁尼亚的引援投入并不大，引进奥巴梅扬、罗曼等新援，总计投入2600万欧元，而卡萨多、特劳雷等或租借或免签，都没花钱。全队总身价仅1.16亿欧元，这在西甲属于中下游水准。
而谁能想得到，时隔八年重返西甲的升班马拉科鲁尼亚，前4轮战罢竟然升入了欧冠区呢？
不是二十多年前那支西甲能力压皇萨夺冠，欧冠能翻盘如日中天AC米兰的“超级拉科”又回来了，而是37岁的巴萨旧将奥巴梅扬太生猛了！
新赛季西甲4轮过后，奥巴梅扬与姆巴佩以4球在西甲射手榜上并列第二，落后卡梅洛、拉菲尼亚1球。如此状态，再考虑拉科鲁尼亚中前场的队友配置，以及巴萨中前场是什么配置，奥巴梅扬如果去巴萨，是不是能进更多球呢？
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